Je toľko zábavných spôsobov, ako tráviť čas so svojím dieťaťom. Či už máte jednu minútu, hodinu alebo celý deň, spomalenie hektického tempa života na trávenie času so svojimi deťmi je obohacujúce a prospešné. Posilnite svoje puto so svojím synom alebo dcérou pomocou týchto jednoduchých, ale účinných spôsobov, ako sa spojiť a prejaviť svoju lásku.
Koľko času trávi priemerný rodič so svojím dieťaťom?
Podľa údajov Our World in Data strávi priemerný rodič so svojimi deťmi približne 150 minút denne. Aj keď rodičia môžu mať málo času, často sú to malé, každodenné gestá pozitívneho spojenia, ktoré majú na dieťa najväčší vplyv. Čokoľvek od tajného podania ruky, po počúvanie ich novej obľúbenej pesničky alebo ukazovanie, ako si pred spaním vyrobiť tieňovú bábku na stene, sa počíta ako kvalitný čas strávený s vašimi deťmi.
Zoznámte sa s nimi tam, kde sú
Prejavte záujem o obľúbené veci vášho dieťaťa a pripojte sa k jeho koníčkom. Vypočujte si s nimi ich obľúbenú kapelu v aute cestou do školy, požiadajte ich, aby vás naučili hrať ich obľúbenú videohru, vytvorte spolu zábavné video TikTok, prihrávajte si futbalovú loptu alebo hrajte basketbal na dvore, sledujte ich stavanie. ich najnovšia súprava LEGO. Vstúpiť do ich života, aby ste ukázali, že vás zaujíma to, čo ich momentálne baví, bude pre vaše deti znamenať celý svet.
Prečítajte svojim deťom svoje obľúbené knihy z detstva
Podeľte sa o kúzlo skvelého rozprávania so svojimi deťmi tým, že si každý deň spolu prečítate jednu kapitolu alebo dokonca len pár strán knihy. Je to skvelý spôsob, ako si na konci dňa odpočinúť, a obom vám to dáva niečo, na čo sa môžete tešiť, keď sa k sebe pritulíte a nakrátko uniknete do inej sféry, aby ste videli, čo sa stane ďalej v životoch postáv, ako je Wilbur v Charlotte. Web alebo Ivan v Jediný Ivan. Ak vaše dieťa nie je pripravené ponoriť sa do knihy s kapitolami, siahnite po kratších čítaniach, ako sú knihy Malá slečna a Pán Men, ktoré sa určite zasmejú pri zhasnutí svetla.
Nalaďte sa sledovaním filmov a televíznych relácií
Nadviazať spojenie so svojimi deťmi môže byť také jednoduché, ako keď si sadnete vedľa nich na pohovku a pozriete si zábavný film alebo epizódu televízneho programu, ktorý práve počúvajú. Môžete dokonca nájsť zlato a nájsť reláciu, ktorú obaja radi sledujete a ktorú si môžete naladiť každý deň. Posuňte to o stupeň vyššie tým, že prekvapíte svoje dieťa jeho obľúbeným filmovým cukríkom a dávkou čerstvého pukanca, aby bol spoločný čas ešte nezabudnuteľnejší.
Naučte svoje dieťa novej zručnosti
Malé deti sa túžia naučiť všetko, čo ich rodičia chcú naučiť. Využite ich zvedavosť a premeňte ju na čas spájania. Pre mladšie deti pritiahnite stoličku k umývadlu a naučte ich, ako umývať riad alebo ako odlomiť konce hrášku pri príprave večere. Pre staršie deti je limit obloha! Naučte ich hrať klasickú pesničku na gitare, prišívať gombík alebo postaviť vtáčiu búdku. Získaná zručnosť a spoločne strávený čas sú výhrou.
Dobrovoľne podporte vec drahú vašej rodine
Spojte sily so svojimi deťmi a zmeňte svet tým, že podporíte vec, ktorá je blízka ich srdcu. Či už odídete z domu, aby ste dobrovoľne pracovali v útulku pre zvieratá alebo pomáhate podávať jedlo vo vývarovni, alebo robíte dobro z domu, keď pliete čiapky pre novorodencov alebo zostavujete súpravy starostlivosti o pestúnske deti, existuje mnoho spôsobov, ako tráviť čas. spolu a zároveň robiť svet lepším miestom.
Pracovný čas na začlenenie do vašej každodennej rutiny
Keď máte obzvlášť málo času, každú chvíľu, ktorú musíte stráviť so svojimi deťmi, môžete urobiť výnimočnejšou pomocou niekoľkých jednoduchých vylepšení. Pripravte si na večeru palacinky ako špeciálnu pochúťku, porozprávajte im čas pri kúpaní tým, že ich hračkám do kúpeľa dáte vtipné nové hlasy, alebo si prineste baterku na zastrčenie a urobte si tieňové bábky na stene ich spálne. Namiesto toho, aby ste si zobrali svoju šálku Joe to-go, dajte si sadnúť na kávu/horúce kakao na rande so svojím malým pomocníkom.
Prejdi so svojím dieťaťom psa
Premeňte každodennú povinnosť venčenia psa na neformálny spôsob spojenia. Vaše deti budú cítiť menší tlak, aby nadviazali očný kontakt, zatiaľ čo vy sa na prechádzke budete pozerať priamo pred seba. To ich môže oslobodiť, aby mohli diskutovať o témach, o ktorých by pri jedálenskom stole nehovorili, keď ich položia na miesto. Nemáte psa? Využite čas strávený vozením detí do školy a všetkými ich rôznymi aktivitami na maximum, aby ste mohli využiť zmysluplné konverzácie, ktoré si vyžadujú menej očného kontaktu.
Choď kempovať, kdekoľvek
Ak sa môžete vydať do prírody na kemping, nič neprekoná ticho lesa ako pozadie pre rodinné puto. Ale ak návšteva divočiny nie je v kartách, kempovanie na dvore a dokonca aj kempovanie v obývačke môže byť rovnako zábavné. Postavte si stan na tráve alebo postavte pevnosť v obývačke, pripravte si spacie vaky, rozprávajte príbehy o duchoch a pozerajte sa na hviezdy. Ak máte ohnisko, opečte si marshmallows a pripravte si s'mores a jedlo na táborák!
Dajte svojmu dieťaťu silu viesť čas hry
Rodičia sú zvyčajne tí, ktorí rozhodujú o všetkom a stanovujú všetky pravidlá. Povedzte svojim deťom, že sa môžu hrať tak, že si vyberú, akú aktivitu budete robiť spolu. Či už idete na miestne ihrisko, kde si zazipsujete šmýkačku v tuneli, zahráte si stolovú hru alebo kartovú hru podľa vlastného výberu, alebo pripravíte cesto, ak im dáte opraty, posilníte ich a ukážete im, že vám záleží na ich myšlienkach a názoroch.
Vytvorte spolu tajné podanie ruky
Niekedy je život taký hektický, že rodičia a deti sa sotva vidia za deň. Zmrazte na chvíľu čas, aby ste sa mohli spojiť so zábavným podaním ruky, ktoré môžete urobiť pri pozdravoch a rozlúčkach. Požiadajte svoje dieťa v akomkoľvek veku, aby vytvorilo tajné podanie ruky, ktoré zdieľate len vy dvaja. Potom to bude doslova hračka, nakrátko zastaviť čas, aby ste sa mohli zabaviť a zachichotať sa so svojimi deťmi, zatiaľ čo udierať päsťami a byť ľahkomyseľný, než sa vydáte každý svojou cestou.
Malá cesta je dlhá
Aj z tých najmenších vecí sa môžu vyvinúť rituály, ktoré budú vaše deti milovať, kým vyrastú. Premeňte voľné chvíle na spomienky trávením času so svojimi deťmi na úrovni, ktorá vyhovuje vám obom. Deti túžia po náklonnosti a uznaní svojich rodičov; a urobiť z nich stredobod vašej pozornosti na ľubovoľný čas bude znamenať veľkú cestu k vytvoreniu láskyplného a šťastného vzťahu rodič/dieťa.
