Tlak rovesníkov môže ovplyvniť kohokoľvek, ale je obzvlášť bežný medzi tínedžermi. Pochopenie typu tlaku rovesníkov, ktorý môžete vy alebo niekto, koho poznáte, vám môže pomôcť pochopiť, ako môžu priatelia ovplyvniť rozhodnutia.
Negatívny tlak rovesníkov
Negatívny tlak rovesníkov nastáva, keď sa priatelia navzájom negatívne ovplyvňujú. Medzi príklady negatívneho tlaku rovesníkov patrí snaha presvedčiť niekoho, aby vyskúšal drogy, cigarety, alkohol a sex. Negatívny tlak rovesníkov sa môže vyskytnúť priamo aj nepriamo.
Priamy negatívny tlak rovesníkov
Priamy negatívny tlak rovesníkov znamená, že priatelia niekoho priamo žiadajú, aby niečo urobil. Ako si viete predstaviť, ide o silnú formu tlaku rovesníkov, pretože je oveľa ťažšie odolať. Dospievajúci sa bojí zosmiešnenia a straty kamarátov, ak neurobí, čo sa od neho žiada.
Nepriamy negatívny rovesnícky tlak
Nepriamy negatívny tlak rovesníkov nie je taký silný, ale stále môže výrazne ovplyvniť rozhodnutia tínedžera. Nepriamy tlak rovesníkov je to, čo človek vidí a počuje robiť iných tínedžerov. Keďže iní majú niečo na sebe alebo niečo robia, mal by to nasledovať, aby zapadol do skupiny. Nikto nutne niekoho o nič nežiada, ale on/ona cíti nevyslovený tlak.
Tento typ sa môže zdať, že by bolo ľahšie odolať, ale v skutočnosti je to rovnako ťažké, pretože môžete mať pocit, že to nie je také „cool“, ak nerobíte to, čo robia ostatní a môže to byť sťažiť si získavanie priateľov.
Pozitívny tlak rovesníkov
Toto je dobrý typ tlaku rovesníkov. Je to vtedy, keď vás priatelia nútia robiť skvelé veci a vynikať. Tínedžer sa môže cítiť posilnený svojimi priateľmi kvôli pozitivite od nich.
Samozrejme, že si asi želáte, aby bol všetok tlak zo strany rovesníkov pozitívny, ale realita je taká, že to nie je také bežné ako negatívna forma.
Príklady tlaku rovesníkov
Tu je aktivita, ktorú môžete urobiť, aby ste si uvedomili rôzne druhy tlaku rovesníkov. Prezrite si nasledujúce scenáre a opýtajte sa, či každý z nich je príkladom priameho negatívneho rovesníckeho tlaku, nepriameho negatívneho rovesníckeho tlaku alebo pozitívneho rovesníckeho tlaku.
- Váš priateľ vám zavolá domov a spýta sa vás, či ste sa učili na zajtrajšiu skúšku. Keď povieš, že sa nechceš učiť, tvoj priateľ ťa pozve ďalej a povie, že vy dvaja môžete študovať spolu.
- Vaši priatelia začali do školy nosiť košele a minisukne s nízkym strihom. Necítite sa dobre ukazovať toľko kože, ale nechcete vyzerať ako tá zvláštna.
- Ste v obchodaku so svojimi priateľmi a žiadajú vás, aby ste si vzali niečo z jedného z obchodov bez toho, aby za to zaplatili.
- Vaši priatelia vás žiadajú, aby ste vynechali hodinu.
- Stretávaš sa s kamarátmi a všetci pijú. Začnete premýšľať o tom, že by ste to vyskúšali, pretože sa zdá, že sa všetci dobre bavia.
- Predstavte si, že ste vo vzťahu, v ktorom sa k vám váš priateľ/priateľka nespráva dobre, váš priateľ sa vás snaží prehovárať, aby ste sa s ním/ňou rozišli.
- Celebrita, ktorú sledujete na Instagrame, zverejňuje zábery zo záchrany zvierat a vy rozmýšľate, či ju podporiť a dobrovoľne sa zapojiť.
- Niekto, koho sledujete na Twitteri, tweetuje o tom, ako získať dokonalé telo. Po druhé uhádni svoj vzhľad a cítiš stres z toho, ako vyzeráš.
- Kamarát ti napíše sms o párty a ty si na zemi. Myslíš, že pôjdeš, pretože ti stále píšu SMS, že si to premeškal.
- Niekto odošle Snapchat s partiou tvojich priateľov, ktorí končia triedu. Myslíš na stretnutie s nimi.
Prediskutujte každý z týchto scenárov s ostatnými a vymyslite príklady súčasných skúseností. Ak pomáhate niekomu inému vyrovnať sa s tlakom rovesníkov a dospievajúci sa zdráha o tom hovoriť, nebojte sa, buďte mu oporou a k dispozícii, keď vás potrebuje.
Vyrovnanie sa s tlakom rovesníkov
Vedieť, ako zvládnuť tlak rovesníkov, môže byť zložité. Namiesto rýchlych rozhodnutí si premyslite scenár, ako aj pozitívny a negatívny vplyv, ktorý môže mať každý výsledok na váš život.
