Ak čakáte dieťa a máte problémy so spánkom, možno sa pýtate, či je bezpečné užívať Tylenol PM počas tehotenstva. Pred užitím akýchkoľvek voľnopredajných liekov je však dôležité, aby ste to najskôr prediskutovali so svojím lekárom.
Odporúčania pre správu potravín a liečiv
Môžu tehotné ženy užívať Tylenol PM? Tylenol PM je kombináciou acetaminofénu na zmiernenie bolesti a antihistamínového difenhydramínu (alebo častejšie známeho ako Benadryl). Tylenol PM počas tehotenstva sa považuje za bezpečný na krátkodobé užívanie. Je nepravdepodobné, že by to spôsobilo škodu alebo potenciálne riziká alebo vrodené chyby vášmu dieťaťu.
FDA ponúka na svojej webovej stránke ďalšie informácie a zdroje o medicíne a tehotenstve.
Používajte produkty Tylenol podľa rady lekára
Ak ste chorý, máte bolesti alebo nepohodlie alebo trpíte nespavosťou, váš lekár vám môže dokonca odporučiť pravidelný silový Tylenol alebo Tylenol PM. Nikdy by ste však nemali používať Tylenol alebo Tylenol PM dlhodobo, pretože by sa mali používať iba ako prostriedok na krátkodobú, dočasnú úľavu. Vždy by ste sa mali riadiť pokynmi svojho lekára, aká je vhodná odporúčaná dávka Tylenolu alebo Tylenolu PM a nikdy by ste nemali prekročiť túto dávku.
Upozornenia webových stránok spoločnosti Tylenol
Webová stránka Tylenol ponúka aj informácie a rady o používaní produktov Tylenol vo všeobecnosti a počas tehotenstva. Znie: "Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred použitím TYLENOL® alebo akéhokoľvek iného lieku sa poraďte so svojím lekárom."
Považuje sa Tylenol za bezpečné užívať počas tehotenstva?
Tylenol a Tylenol PM sa považujú za bezpečné počas tehotenstva. Nedávna štúdia však naznačuje súvislosť medzi užívaním Tylenolu prenatálne a stavmi ako astma, ADHD, autizmus, nižšie IQ a problémy so správaním v detstve. Štúdia tiež uvádza, že aj keď ide o zriedkavé závažné komplikácie, acetaminofén by sa mal stále používať len podľa potreby v najnižšej účinnej dávke a čo najkratší čas.
Prirodzené spánkové stratégie
Pred užívaním liekov vždy vyskúšajte prírodné prostriedky, ktoré vám pomôžu zaspať. Tu je niekoľko nápadov, ktoré vám pomôžu zaspať a zostať spať:
- Vyhnite sa pitiu kofeínu.
- Pite tekutiny často počas dňa, ale spomaľte a 2 hodiny pred spaním vypite menej tekutín, aby ste nemuseli vstávať na toaletu.
- Požiadajte niekoho blízkeho o masáž.
- Spajte s extra vankúšmi medzi kolenami, chodidlami, za chrbtom a vpredu. Možno budete chcieť pouvažovať nad kúpou tehotenského vankúša.
- Jedzte zdravo a zaraďte veľa bielkovín.
- Dajte si prenatálne vitamíny niekoľko hodín pred spaním.
- Zdriemni si cez deň, ak to pomôže nahradiť nedostatok spánku v noci.
- Doprajte si veľa fyzického pohybu počas dňa.
- Zúčastnite sa hodiny jogy, ktorá kladie dôraz na dýchanie a relaxáciu.
- Požiadajte priateľov a rodinu o pomoc, ak sa cítite preťažení a vystresovaní.
Vždy sa poraďte so svojím lekárom
V prípade, že máte problémy so spánkom, je veľmi dôležitá rada vášho lekára. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste získali najnovšie informácie o tom, či je Tylenol PM vo vašej situácii bezpečný pre tehotenstvo.
