Rodičia, ktorí začínajú s učením na nočník, sa niekedy pýtajú, či by mala existovať súvislosť medzi učením na nočník a výpraskom. Inými slovami, rodičia chcú vedieť, či je výprask účinným nástrojom učenia na nočník a či potrestanie dieťaťa za to, že sa pomočilo alebo zašpinilo, zabráni budúcim nehodám. Podľa pediatrov je odpoveď na túto otázku jednoduchá: "nie."
Výprask: Neefektívna pomôcka na učenie na nočník
Výprask sa ukázal ako jeden z najmenej užitočných nástrojov pri učení dieťaťa používať toaletu. Výprask môže viesť k fyzickým problémom s používaním toalety, ako aj k predĺženiu procesu nácviku na nočník. Výprask môže tiež spôsobiť, že sa deti schovávajú alebo klamú o nežiaducom správaní súvisiacom s nočníkom, a to oberá rodičov o šancu skoncovať so zlými návykmi skôr, ako začnú.
Podľa štúdie Dr. Timothyho Schuma je výprask jedným z najmenej účinných nástrojov pri učení na nočník. Deti trénujú rýchlejšie a lepšie s pozitívnym posilňovaním, ako je nočník poskytnutý rodičmi, malé maškrty a slovné povzbudenie od rodičov. Keď sa deti učia používať toaletu samostatnejšie, rodičia môžu postupne vyradiť maškrty a odmeny, pričom si zachovávajú slovné povzbudzovanie. Tiež výprask sa môže ľahko zmeniť na zneužívanie, ak je rodič extrémne nahnevaný. Podľa Americkej akadémie pediatrov sa zneužívanie vyskytuje častejšie počas nácviku na toaletu ako počas akejkoľvek inej vývojovej fázy v živote dieťaťa.
Problémy s výpraskom a fyzickými toaletami
Deti sa nerodia s tým, že vedia používať záchod. Celý koncept nácviku na nočník spočíva v tom, že deti ešte nepoznajú zručnosti potrebné na to, aby spojili svoje nutkanie ísť na záchod so skutočným chodením na toaletu, sťahovaním nohavíc a používaním nočníka. Nehody sa stávajú vtedy, keď si dieťa neuvedomí, že musí ísť na záchod, alebo si to uvedomí príliš neskoro a nestihne prísť na záchod. Keď rodič dá dieťaťu výprask za nehodu, nepomôže dieťaťu lepšie prepojiť pocit potreby ísť s úkonmi potrebnými na použitie toalety.
Dieťa si môže nakoniec močenie alebo stolicu spojiť s trestom a vôbec odmietnuť ísť na toaletu. Dôsledné zadržiavanie moču môže prispieť k infekciám močového mechúra a prípadne k zlej kontrole močového mechúra, pretože močový mechúr sa nadmerne napína.
Ak dieťa odmieta vykašľať, môže dôjsť k fekálnej inkontinencii a zaseknutiu. Tento stav, nazývaný enkopréza, môže mať vážne dlhodobé účinky na zdravie a môže byť ťažké ho liečiť. Encopresis môže tiež spôsobiť vážne sociálne a emocionálne ťažkosti a dieťa môže vyžadovať rozsiahlu psychoterapiu na vyriešenie tohto stavu.
Oprava zlozvykov
Výprask počas tréningu na toalete neznižuje počet nehôd, ktoré má dieťa. Namiesto toho, aby sa dieťa naučilo udržiavať lepšiu kontrolu močového mechúra a čriev, učí ho robiť všetko potrebné, aby sa vyhlo trestu. Namiesto toho, aby prišlo k rodičovi s mokrými alebo špinavými nohavicami, môže dieťa jednoducho skryť mokré alebo znečistené oblečenie a pokúsiť sa vyhnúť trestu, ktorý prichádza s nehodou.
Je oveľa lepšie, ak dieťa zažije prirodzenú vlhkosť alebo špinavosť, ktorá prichádza s nehodou. Rodič potom môže nechať dieťa pomôcť pri upratovaní nehody tak, že utrie podlahu, dá nohavice a spodnú bielizeň do práčky a v prípade potreby sa očistí mokrou handričkou alebo kúpeľom. Rodič a dieťa potom môžu diskutovať o tom, aké nepríjemné je byť mokrý alebo špinavý a aké nepohodlné je upratovať neporiadok. Dokonca aj dvojročné dieťa môže pochopiť, že to nie je zábava prestať sa hrať, vyprať veľa bielizne a okúpať sa.
Výsledky učenia na nočník a výprasku
Cvičenie na nočník a výprask môže viesť k vážnemu fyzickému týraniu dieťaťa. Neučí dieťa udržiavať lepšiu kontrolu čriev a močového mechúra a môže viesť k fyzickým problémom spôsobeným zadržiavaním moču alebo stolice. Výprask môže predĺžiť čas potrebný na trénovanie dieťaťa alebo dokonca oddialiť tréning na nočník, kým dieťa nebude staršie. Najlepší spôsob, ako trénovať dieťa, je počkať, kým bude fyzicky a duševne pripravené na tréning, a potom použiť pozitívne posilňovanie, ako sú nálepky, malé maškrty a pochvaly, aby ste podporili vhodné správanie pri toalete.
