Vyskúšala som 3-dňový výcvikový tábor na nočník a našla som prekvapivý úspech! Tu sú tipy, ktoré som sa cestou naučil a ktoré by vám mohli pomôcť.
Trojdňové cvičenie na nočník sa mi zdalo ako smiešna predstava, ale kamarátka mi na to prisahala, tak som to musela vyskúšať. Pustili sme sa do toho, zamýšľaná slovná hračka, a musím povedať, že to bol prekvapivý úspech!
Nechápte ma zle, stali sa nehody, ale môj syn začal hneď prvý deň cikať do nočníka! Pre rodičov, ktorí sa chcú naučiť metódu 3-dňového nácviku na nočník, podrobne popíšem, ako sa to robí, a dám vám niekoľko tipov z prvej ruky, ktoré vám uľahčia proces nočníka.
Ako vycvičiť batoľa na nočník pomocou 3-dňovej metódy
3-dňová metóda je presne to, ako to znie - tri dni venované len cvičeniu na nočník. Najlepšie je, ak ste vy aj váš partner k dispozícii, aby ste na toto snaženie sústredili všetku svoju energiu. Dôvodom je, že budete musieť svoje dieťa sledovať ako jastrab a behať ho na nočník vždy, keď sa bude zdať, že bude musieť ísť!
Rýchly pohľad na nasledujúce tri dni
V prvý deň bude vaše batoľa pobehovať po dome nahé. To vám umožní lepšie si všimnúť, kedy je čas ísť, a pomôže im to presne vidieť, čo sa deje. Druhý deň bude v podstate rovnaký, ale môžu nosiť oblečenie na hornej polovici tela. Nakoniec, na tretí deň, je cieľom nechať ich nosiť spodnú bielizeň pre veľké deti a voľné oblečenie, aby sa rýchlo dostali na nočník.
Definujte si priestor na tréning na nočník
Nasledujúcich pár dní bude vaše batoľa nahé, alebo aspoň čiastočne nahé, takže treba počítať s nehodami. Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť mnohým bolestiam hlavy, je zablokovať koberce a vypratať nábytok, ktorý nechcete nanovo vyzdobiť.
Pripravte si tento priestor deň pred začiatkom tréningu. Keď začnete, môže to uľahčiť prechod.
Užitočný hack
V prvý deň som rýchlo zistila, že môj syn má rád súkromie, keď chodí na nočník. Aby som ho udržal v hlavnej miestnosti, kde sme plánovali mať výcvikový tábor na nočník, zobral som hračky z jeho domčeka Little Tikes a premenil som ho na jeho nočník. Bolo to skvelé, pretože som ho mohol stále sledovať, ale cítil sa vďaka tomu bezpečnejšie.
Začnite svoj deň výletom na nočník
V prvý deň cvičenia na nočník vstaňte batoľa a zamierte rovno do kúpeľne. Odstráňte ich plienku a nechajte ich "skúsiť" ísť na nočník. Aj keď nechodia, pochváľte ich za snahu! Rodičia by to mali robiť každý deň, dokonca aj v dňoch nasledujúcich po vašom 3-dňovom tábore na nočník.
Zbavte sa plienok
Ďalším krokom v tejto metóde je urobiť veľkú šou o tom, ako budú plienky pokračovať. Obdarujte ich skvelou spodnou bielizňou pre veľké deti a dajte im vedieť, že už nebudú chodiť na nočník v nohaviciach!
V mojom prípade môj syn nebol pripravený prejsť v noci do spodnej bielizne, takže sme fyzicky neodhodili jeho návleky, ale ak robíte úplný prechod, môže to byť skvelý vizuál, ktorý im pomôže pochopiť, že kakanie a cikanie je len na nočník.
Naplňte svoje dieťa tekutinami
Čím viac pijú, tým viac budú cikať a tým rýchlejšie si môžu precvičiť túto kľúčovú životnú zručnosť! Preto sa uistite, že ich pohárik je počas nasledujúcich troch dní vždy plný! Zistil som, že nanuky bez cukru tiež pomáhali udržiavať veci v pohybe a on ich veľmi túžil jesť.
Buďte pripravení ponáhľať sa do nočníka
Ako už bolo spomenuté vyššie, počas prvých dní a dokonca aj prvých týždňov učenia batoľaťa na nočník sa pravdepodobne vyskytnú nehody. Cieľom je chytiť ich skôr, ako k týmto nešťastiam dôjde. Rodičia by si mali dávať pozor na hrbenie, krívanie a držanie sa v oblasti genitálií. Toto všetko sú signály, že by mohli odísť.
Pre germafóbnych rodičov, ako som ja, odporúčam zásobiť sa dezinfekčnými obrúskami a mať pripravené ďalšie podložky na nočník a vrecká na odpadky. Aj jeho tréningový nočník som vystlala vrecami na odpadky, ktoré som kúpila za dolár v potravinách. S chodiacim ročným dieťaťom, ktoré si rado dáva ručičky tam, kam nemajú, to udržalo veci čisté počas nášho 3-dňového učenia na nočník.
Užitočný hack
Aby sme sa vyhli veľkému neporiadku, postavili sme náš nočník v hlavnej miestnosti, ktorá má drevené podlahy. Vzal som tiež podložky pre šteňatá a obložil vankúše pohovky a potom ich prikryl starými plachtami a uterákmi. Vďaka tomu bolo odstraňovanie nehôd oveľa jednoduchšie.
Do toho istého priestoru som umiestnila aj náš cvičný nočník, pod ním sú podložky pre šteňatá, ako aj rebrík na nočník a sedadlo v kúpeľni môjho syna. Toto mu dalo možnosti.
Pripomeňte im, aby išli, často
Pred týmto momentom vaše batoľa nikdy nemuselo myslieť na potrebu chodiť na nočník. Jednoducho išli. Aby ste ich udržali na správnej ceste, nechajte ich „skúsiť“chodiť na nočník aspoň každú hodinu. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je nastaviť budíky počas dňa.
Ak však potrebujete opustiť svoj domov alebo sa blíži spánok či spánok, nechajte ich vyskúšať viackrát, kým bude čas ísť.
Potrebujem vedieť
Zistili sme, že 3-dňová metóda je veľmi účinná, ale môj syn stále potreboval pripomienky, aby sa v nasledujúcich dňoch a týždňoch po skončení nášho výcvikového tábora pokúsil ísť na nočník. Hodinky na nočník sú riešením, ktoré mnohí rodičia považujú za užitočné, pretože to môžu dieťaťu priamo pripomenúť a zbaviť sa tak úlohy mamy alebo otca.
Zamerajte sa na ne
Toto je dôležitý míľnik pre vaše dieťa, ale je to aj veľký moment pre vás! Nielenže už nebudete musieť meniť plienky, ale aj ušetríte veľa peňazí, keď už tieto plienky nebudete potrebovať. Inými slovami, odložte telefón, odložte prácu a buďte prítomní počas prvých dní učenia na nočník!
Urobte si zážitok zábavným tým, že prinesiete knihy, ich obľúbené hračky, ktoré sa ľahko umývajú, a hudbu do kúpeľne alebo do ktorejkoľvek miestnosti, v ktorej plánujete usporiadať svoj 3-dňový výcvikový tábor na nočník.
Chvála, chvála, chvála
Z každého pokroku v nočníku sme urobili veľkú parádu! Ozývalo sa povzbudzovanie a tlieskanie vždy, keď sa dostal na nočník, alebo kedykoľvek si uvedomil, že začal cikať, prestal a bežal na svoj tréningový záchod dokončiť prácu. Keď skončil, použili sme tabuľku s nálepkami na označenie jeho pokroku. Keďže môj syn miluje nálepky, toto bol veľký hit!
Kedy začať s 3-dňovým tréningom na nočník
Nezáleží na tom, akú metódu si vyberiete, rodičia by mali so začatím nácviku na nočník počkať, kým ich dieťa nebude pripravené. U niektorých rodičov to prichádza, keď má dieťa 18 mesiacov. Iným, ako som ja, sa to stane až po tretích narodeninách vášho dieťaťa.
Akonáhle je však vaše dieťa pripravené, proces je v skutočnosti oveľa jednoduchší, než si myslíte. Ak sa chcete dozvedieť, aké sú príznaky pripravenosti, aké veci potrebujete a aké sú tipy na úspech, prečítajte si nášho úplného sprievodcu tréningom na nočník nižšie.
Ďalšia dôležitá vec, ktorú si treba zapamätať, je, že denný a nočný nočník sú dve veľmi odlišné zvieratá a že vaše dieťa môže byť pripravené na oboje ALEBO na jedno a nie na druhé. Mnoho rodičov si neuvedomuje, že 3-dňovú metódu môžu robiť len počas dňa.
V našom prípade sa môj syn stále každé ráno budí s veľmi mokrou plienkou, takže sme sa rozhodli, že budeme celý deň iba trénovať. Počas dňa nosí svoju veľkú chlapčenskú spodnú bielizeň a pri zdriemnutí a pred spaním si vyťahuje ťaháky. Toto bude pokračovať, kým sa nezačne prebúdzať suchý, pretože to je znak pripravenosti na tento prechod.
Tipy na 3-dňový tréning na nočník: Naše najväčšie prekážky a ako sme ich prekonali
Každý zažije rôzne prekážky počas procesu nácviku na nočník. Toto sú tie, ktoré sme zažili a tipy, ako som každú situáciu riešil.
- Zostať na nočníku (viac ako 3,5 sekundy):Toto bol vlastne jediný prípad, kedy bola čokoláda zapojená do našej cesty na nočník. Môj syn sa VEĽMI túžil posadiť a potom opäť vyskočiť. Aby sme mu pomohli cítiť sa pohodlnejšie na svojom malom plastovom nočníku, vyplatili sme Reese's Pieces veľmi pomaly. Ak by sedel minútu, dostal by ďalšiu. Toto trvalo asi 20 minút.
- Zostať vycentrovaný nad dierou: Toto je pravdepodobne menší problém pre dievčatá, ale s chlapcom som rýchlo zistil, že je dôležité pripomenúť mu, aby nasmeroval penis smerom dole do otvoru. Najjednoduchší spôsob, ako sa uistiť, že k tomu došlo, bolo oznámiť „namierte penis do diery!“zakaždým, keď si sadol. Ak bol príliš vpredu, bavili sme sa o cúvnutí dozadu, aby mal viac priestoru. Počas jedného dňa kontroloval svoje umiestnenie zakaždým bez pripomenutia.
- Byť celý deň nahý: Môj syn sa rád oblieka, takže byť nahý po dlhú dobu veľmi znepokojuje. Keďže máme bračeka, vybrala som si, aby mal najmladší na deň len plienku. Len čo môj starší syn spoznal, že nie je jediný bez oblečenia, celkom rýchlo sa dostal do pohody.
-
Používanie veľkého nočníka: Aj s rebríkom a nástavcom na sedadlo bol veľký nočník spočiatku trochu strašidelný. Prekonali sme to tým, že sme spolu viackrát sedeli v kúpeľni. Sadol som si na stoličku, aby sme boli na rovnakej úrovni. Po niekoľkých pokusoch sa tento priestor stal zrazu veľmi vzrušujúcim.
Keďže mám tiež ročné dieťa, bezpečnosť pri vode sa stala ďalšou prioritou počas nášho výcvikového tábora. Keď vaše dieťa cvičí na nočník, nemôžete si zabezpečiť detskú ochranu na nočníku, a tak sme môjho syna naučili, ako zložiť rebrík z nočníka a ako vždy zavrieť veko predtým, ako si umyjeme ruky. Je to dobré na udržanie môjho najmladšieho v bezpečí a keď prídu hostia a zabudnú dať rebrík na nočník späť na svoje miesto
Potrebujem vedieť
Sú rozdiely, pokiaľ ide o učenie sa na nočník u chlapcov a u dievčat na nočník. Nezabudnite si prečítať tipy a triky pre konkrétne pohlavie vášho dieťaťa. To vám môže pomôcť dosiahnuť úspech skôr!
Na čom stále pracujeme
Kakanie do nočníka je pre väčšinu detí, vrátane môjho syna, strašná vec. Prvý deň sa zdalo, že potrebuje kakať celé popoludnie, no vykakal sa až keď prišla plienka pred spaním. Stále sa snažíme, aby išiel kakať do nočníka v dňoch po výcvikovom tábore. Keď sa nám podarí povedať dvojku kakau v jeho nohaviciach, určite zverejním aktualizáciu o tom, ako sme dosiahli úspech!
3-dňový tréning na nočník môže byť veľkým skokom
Metóda 3-dňového tréningu na nočník je fantastický spôsob, ako začať s trvalým používaním nočníka. Avšak, rovnako ako pri akomkoľvek inom prechode batoliat, premena akcií na návyky si vyžaduje čas a dôslednosť. To znamená, že rodičia by mali svojim ratolestiam aj naďalej pripomínať, aby sa snažili chodiť na nočník po celý deň a aby sledovali známky toho, že budú musieť ísť. Buďte trpezliví a vedzte, že plienky čoskoro zmiznú!
Tiež naďalej chváľte ich pokroky, aj keď sa zdá, že to majú dole. K regresii tréningu na nočník môže dôjsť, keď udrie choroba, v časoch zmien alebo stresu a dokonca aj počas dosiahnutia iných veľkých míľnikov.
Nakoniec, ak sa vaše deti vracajú späť do školy alebo škôlky po vašom výcvikovom tábore, uistite sa, že ich učiteľ vie, že možno budú musieť absolvovať ešte niekoľko návštev nočníka a vždy si pribaliť nohavice a spodnú bielizeň navyše pre prípad nehoda. Tiež povedzte svojmu dieťaťu, že musí povedať „nočník prosím“svojmu učiteľovi, keď bude musieť ísť.
Nájdite úspech v nočníku správnym spôsobom pre svoju rodinu
Zatiaľ čo 3-dňová metóda môže byť skvelou voľbou pre mnohé rodiny, v skutočnosti neexistuje nič správne alebo nesprávne, pokiaľ ide o cestu na nočník pre vašu rodinu. Možno, že 3-dňová metóda funguje presne podľa plánu, možno to v skutočnosti trvá dlhšie, alebo možno idete pomalou a stabilnou cestou, ktorá trvá týždne alebo mesiace. Bez ohľadu na to, ak sa budete riadiť pokynmi svojho dieťaťa a zostanete pozitívny, nemôžete sa pokaziť.
