Vytvorenie alebo pripojenie sa k skupine mamičiek je úžasný spôsob, ako sa stretnúť a spojiť sa s inými dámami, ktoré sú vo vašej životnej fáze. Postupom času sa tieto ženy môžu stať vašimi ozvučovacími doskami, vaším ramenom na vyplakanie a vašimi najbližšími priateľmi. Vďaka týmto kreatívnym skupinovým aktivitám pre mamy budú veci čerstvé a zábavné.
Rozbíjače ľadu na začiatok párty
Pridanie sa do skupiny mamičiek je fantastický spôsob, ako si nájsť nových priateľov, uvoľniť stres a vyskúšať nové veci. Ako každé nové zoskupenie ľudí, aj prvé dni maminej skupiny môžu byť trochu nepríjemné, keďže sa všetci navzájom spoznávajú. Skúste so svojimi novými priateľmi použiť ľadoborec, aby sa všetci cítili dobre.
Tropický ostrov, ktorý musíte mať
Icebreakers slúžia primárne na to, aby sa všetci cítili pohodlne a rozprávali a zároveň neboli príliš extra. Tento lámač ľadu je perfektný, pretože zvýrazňuje osobnosti členov bez toho, aby sa niekto z hanblivejších cítil na mieste. Všetci obchádzajú skupinu a delia sa o tri veci, ktoré by potrebovali na prežitie na tropickom ostrove. Na začiatku ľadoborca stanovte pravidlá, podľa ktorých nikto nemôže povedať jedlo, voda alebo ľudia, pretože jedlo a voda sú nevyhnutné a žiadna mama nemôže žiť bez svojich detí!
3, 2, 1
Toto je ďalšia jednoduchá aktivita, vďaka ktorej sa všetci porozprávajú, zdôrazní niekoľko zábavných faktov o členoch v skupine a vytvorí určité pohodlie pri pohybe vpred. V 3, 2, 1 sa každý v skupine striedavo podelí o 3 veci, ktoré by mal každý vedieť o zdieľajúcom, 2 miesta, ktoré by zdieľajúci rád navštívil, keby mohol, a 1 vec, ktorú by urobil, keby neexistovali žiadne pravidlá alebo obavy., vstup bez obmedzení!
Príklad:
" Tri veci, ktoré by o mne mal každý vedieť, sú, že neznášam olivy, narodil som sa doma a milujem filmy od Marvel.
Dve miesta, kam by som išiel, keby som mohol, sú Austrália a Španielsko.
Keby som mohol robiť čokoľvek, bez obmedzení, išiel by som sám na výlet a nerobil by som nič iné, len spal a najedol sa so sebou v posteli."
Hry pre mamičky, ktoré sa chcú len baviť
Hry nie sú len pre deti. Aj mamičky sa chcú baviť! Odľahčené hry sú skvelým spôsobom, ako sa uvoľniť, uvoľniť a nechať za sebou stresy z rodičovstva, aj keď len na pár hodín. Tieto jednoduché hry prinútia dámy v skupine vašej mamy smiať sa.
Hrajte sa s peňaženkami
Pozreli ste sa niekedy do maminej kabelky? Je úžasné, koľko sa toho dá zbaliť do maminej kabelky, no ešte šokujúcejšie sú druhy vecí, ktoré sa často ukrývajú v hlbinách maminej kabelky. Každý v skupine vašej mamy môže hrať tieto zábavné hry; všetko, čo potrebujú, je ich kabelka.
- Uchopenie kabelky -Pre túto hru sa každý ponorí do kabelky alebo tašky na plienky a vytiahne tú najšokujúcejšiu alebo najnechutnejšiu vec, ktorú môže nájsť. Pozrite sa, kto vyťahuje účtenku z roku 2018, kto ešte stále drží napoly zjedený cucák a kto má v taške úplne bezdôvodnú ponožku pre deti.
- Hra s abecedou kabelky -Do misky položte kartičky s písmenami abecedy. Vytiahnite kartu a prečítajte si list. Ak sa vytiahne písmeno „A“, všetky mamičky sa ponoria do tašiek a hľadajú položku, ktorá začína písmenom A. Mamičky, ktoré majú predmet, ktorý sa zhoduje s kartou s písmenom, získajú bod. Kto bude mať na konci hry najviac bodov, získa darčekovú kartu do Starbucks alebo fľašu vína.
- Purse Bingo - Vytvorte bingo karty so slovami ako rúž, žuvačka, pero, okuliare, účtenka, obal, baterka. Všetky slová na bingo karte musia byť veci, ktoré sa bežne alebo skôr nezvyčajne nachádzajú v kabelke. Nechajte volajúceho dobrovoľníka, aby zavolal slová a uvidíte, kto si zarobí bingo!
Makeup Mishap
Pamätáš si, keď ste všetci strávili hodiny zdokonaľovaním svojej tváre na noc v meste? V týchto dňoch máte to šťastie, že ste odstránili kôru a správne dostali svoje kontakty. Usmernite svoje mladé klubové dni pomocou hry s názvom makeup mishap. Vytvorte tímy dvoch mamičiek. Každý tím dostane rad lacných make-upov (kúpte si nové veci v dolárovom obchode alebo v diskontnom obchode.) Jedna mama si zaviaže oči a nalíči svojho partnera. Akonáhle sa páska z očí stiahne, všetci budú v hystérii nad tvárami majstrovských diel, ktoré boli vytvorené.
Minúta na výhru
Každý už počul o mozgu mamy. Akonáhle máte deti, váš rozum pohasne a je jednoducho ťažšie vymýšľať veci za behu. Rozoberte gang pomocou Minute to Win It! Je daná kategória a mamičky majú jednu minútu na to, aby vymenovali toľko položiek v tejto kategórii, koľko len môžu. Kto má najviac predmetov v rámci kategórie, vyhráva a kto získa najviac kôl, je šampión!
Slama vo vlasoch
Detailné účesy sú ďalšou vecou, ktorá letí von oknom, keď sa deti narodia. Zbohom kučery a kadere, ahoj drdoly a nakrčené chvostíky. Zahrajte si na svojich vlasových dňoch z minulosti s hrou s názvom Slama vo vlasoch. Dajte každému veľkú porciu slamiek a jednu gumičku. Nastavte časovač na päť minút a zistite, kto dokáže strategicky umiestniť najviac slamiek bezpečne do svojho účesu. Vytvorte darčekovú tašku s potrebami na starostlivosť o vlasy pre víťaza hry.
Naučte sa s týmito skupinovými aktivitami pre mamy
Je toho toľko, čo si môžeš zabaliť do času, keď sa stretne tvoja mamina, a nemusí to byť len zábava a hry. Využite tento čas na vyskúšanie nových vecí a osvojenie si nových zručností. Vzhľadom na zaneprázdnený život každého z nás, kedy inokedy si nájdeš čas na to, aby si vyčistil mozog mamy a rozhýbal svoju myseľ?
Začnite šijací kruh
Urobte si čas v skupine svojej vzácnej mamy, aby sa všetci naučili novú zručnosť. Využite zdroje, ktoré sú pred vami, prostredníctvom členov skupiny a urobte si každý týždeň iný návod. Jedným z nápadov je naučiť sa základy šitia. Ak vás niekto v skupine môže týmto previesť, skvelé! Neprestávajte so šitím! Myslite na nespočetné množstvo ďalších špeciálnych zručností a talentov, ktoré majú členovia skupiny a sú ochotní sa podeliť so svojimi novými priateľmi.
Urobte si výmenu receptov
Varenie pre rodiny starne naozaj rýchlo. Jednou z aktivít, ktoré by skupiny mamy mohli zvážiť, je výmena receptov. Každá mama prinesie do skupiny osvedčený recept a vytvorí kópie pre každého člena skupiny. Chvíľu vysvetlia recept a podelia sa o kroky pri jeho príprave. Členovia si môžu jedlo pripraviť aj vopred a každý môže prejsť lyžicou a vyskúšať. Aké skvelé by bolo opustiť maminu skupinu s plným bruškom a hrsťou nových jedál, o ktoré sa podelíte so svojou rodinou!
Naučte sa CPR
Pozvite do svojej skupiny niekoho certifikovaného, aby zorganizoval špeciálnu lekciu o certifikácii CPR. To je niečo, čo budú chcieť všetci rodičia vedieť a mať to v zadnom vrecku, pretože núdzové situácie sa, žiaľ, objavia.
Kniha mesiaca
Knižné kluby sú zábavné aktivity pre dámy, tak prečo nezačleniť knižný klub do skupiny mamičiek? Diskutovať o každom týždni môže byť príliš ťažké, pretože by to mohlo byť príliš náročné na vyskúšanie iných zábavných aktivít, preto sa zahrajte na koncept knižného klubu a vytvorte program Kniha mesiaca. Každý mesiac oznámte knihu a požiadajte členov, aby si ju prečítali vo svojom voľnom čase. Na konci mesiaca venujte jeden klubový deň diskusii o mesačnom čítaní.
Všetci v klube sú šikovní
Každý vo vašej skupine mamy má pravdepodobne stránku na Pintereste, takže oživte tieto nápady ako jednu z aktivít vašej skupiny mamy. Vytvorte si vence, záhradné predmety, ozdoby na stôl alebo kuchynské nápisy počas spoločného času.
Skupinové aktivity mamy, ktoré každého vyvedú z domu
Čas výletu do terénu! Dostaňte svoju skupinu z ich domovov do sveta. Pamätáš si svet, však? Mnohé mamy sú tak zaneprázdnené deťmi, domácimi prácami a domácimi povinnosťami, že myšlienka odísť z domu a urobiť niečo len pre nich sa nezdá byť možná. Posuňte skupinové aktivity svojej mamy na vyššiu úroveň a objavte miesta, kam ísť a čo robiť vo svojej miestnej a okolitej komunite.
Vráťte späť dobrovoľníctvom
Hry sú skvelé a učenie sa novým zručnostiam je tiež vynikajúce, ale vracať sa komunite je niečo, čo naplní vaše srdce vďačnosťou a dobije vašu ľudskú batériu. Začlenenie dobrovoľníckej príležitosti do skupiny mamy vám pomôže spojiť vás v tejto skúsenosti. Stanovte si čas, kedy bude každý pracovať na popoludnie v útulku pre bezdomovcov alebo sa bude hrať vo vývarovni. Zorganizujte skupinové upratovanie záhrady svojich mamičiek, kde sa všetci stretnete v miestnom parku a pozbierate odpadky alebo záhony s burinou.
Zapojte sa do hodiny cvičenia
Medzi bábätkami, riadom, občerstvením a bielizňou vám pravdepodobne dochádza čas na spálenie týchto kalórií. Využite skupinový čas mamy na natiahnutie svalov a získanie kondície. Ak sú všetci hra, skupina sa každý týždeň stretne na miestnej hodine jogy. Ak sa vám to zdá príliš agresívne, raz týždenne vytvorte pešiu skupinu s členmi skupiny mamy. Ak sa mama v skupine vyzná v jogovej podložke, zariaďte si provizórne štúdio na dvore a Namaste deň preč.
Klub reštaurácia mesiaca
Chodenie sa najesť sa pravdepodobne stalo nepolapiteľnou aktivitou vyhradenou na narodeniny a výročia. Využite čas svojej mamy na stretnutie v miestnych reštauráciách a večeru bez detí. Vyberte si jedno miesto za mesiac, kde budete organizovať svoju miestnu skupinu mamičiek. Vyberte si z nových reštaurácií, kaviarní, pekární a dokonca aj vinární, ak si vaša skupina môže uvoľniť čas večer. Toto je niečo, na čo sa bude každý tešiť celý mesiac.
Strať sa v lese
V exteriéri sa dá robiť toľko a čerstvý vzduch je skvelý pre každého. Vezmite svoju skupinu mamy do prírodného sveta a preskúmajte. Môžete sa vydať na túru, pozorovať vtáky, preskúmať miestne záhrady, vyskúšať si fotenie alebo zbierať ovocie. Možnosti sú tu naozaj nekonečné.
Výhody pre skupiny mamičiek
Stať sa matkou je obohacujúca, život meniaca a naplňujúca skúsenosť, ale to neznamená, že sú to len ruže a slnko. Materstvo môže byť tiež desivé, osamelé a izolované. Obklopiť sa kamarátkami mamy na rovnakej lodi ako vy je skvelý spôsob, ako sa spojiť s ostatnými a podeliť sa o svoje skúsenosti, úspechy a obavy. Každá mama potrebuje občas trochu podpory, tak prečo sa nepridať do skupiny mamičiek a kráčať životom so ženami, ktoré ťa chcú milovať, povzbudzovať a podporovať?
