Tu je dôvod, prečo musíte počkať aspoň rok alebo dva.
Každý vie, že najlepší spôsob, ako sa uniesť do ríše snov, je zababušiť sa do teplej, útulnej deky a položiť si hlavu na mäkký vankúš. Pre rodičov bábätiek, ktoré akoby nikdy nechceli zostať spať, sa to môže zdať ako logické riešenia. Bohužiaľ, odborníci neodporúčajú tieto základy posteľnej bielizne pre dojčatá. V akom veku teda môže dieťa spať s prikrývkou? A kedy je bezpečné pre bábätko spať s vankúšom? Tu sú riziká spojené s týmito rozkošnými doplnkami a bezpečné časové rámce na prechod na posteľnú bielizeň pre veľké deti.
Kedy môžu deti spať s dekou?
Keď deti dosiahnu prvé narodeniny, môžu bezpečne spať s prikrývkou. Je však dôležité si uvedomiť, že na veľkosti záleží. Priemerná prikrývka do postieľky meria 40 palcov x 60 palcov. Čokoľvek väčšie ako toto môže predstavovať nebezpečenstvo udusenia, najmä pre menšie deti.
Aj naďalej sa držte základov s dizajnom deky. Gombíky, korálky a strapce môžu predstavovať riziko udusenia. Vyhnite sa tiež voľným stehom. Rovnako ako ich oblečenie, aj toto by mala byť ľahká deka vyrobená z bavlny, mušelínu alebo polyesteru.
Je tiež dôležité poznamenať, že neexistujú žiadne vážené predmety, ktoré sú bezpečné pre bábätká. To, že je na trhu produkt, ktorý si môžete kúpiť, neznamená, že bol testovaný na bezpečnosť. AAP neodporúča zaťažené prikrývky ani spacie vaky a zdôrazňuje, že nie sú pre bábätká bezpečné.
Kedy môžu deti spať s vankúšom?
Na rozdiel od toho by rodičia mali so zavedením vankúšov počkať, kým ich batoľa nepresiahne dva roky. prečo? Po prvé, vankúš môže spôsobiť riziko udusenia, najmä ak by sa zaklinil v roštoch postieľky. Po druhé, dokonale kyprý vankúš je fantastický nástroj, ktorý pomôže vášmu batoľaťu vyliezť z postieľky. Deti sú šikovné malé stvorenia a pády môžu mať nebezpečné následky.
Rovnako ako pri prikrývke si chcete kúpiť vankúš, ktorý je vhodný pre malý vzrast vášho batoľaťa. Priemerný vankúš pre batoľatá meria 13 palcov x 18 palcov. Hľadajte taký s pevnou konzistenciou a vyhnite sa možnostiam, ktoré poskytujú ľahký prístup k náplni. Aj keď sa môže zdať lákavé upraviť, koľko výplne je v tomto doplnku do postieľky, vaše batoľa si môže nájsť cestu dnu, čo vám neskôr spôsobí veľké bolesti hlavy.
Vankúše s vodeodolným poťahom, ktoré možno prať v práčke, môžu znamenať dobrú investíciu. Venujte pozornosť aj výplni vankúša - mnohé vankúše pre batoľatá obsahujú strúhaný latex alebo páperie, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie. Voľba hypoalergénnych materiálov môže týmto typom problémov predísť.
Môže dieťa spať na vankúši, ak je pod dohľadom?
Aj keď sa to môže zdať ako bezpečná možnosť, život je plný rozptýlení a bábätku trvá len pár minút, kým sa zadusí. Národný inštitút pre zdravie detí a ľudský rozvoj uvádza, že „u bábätiek je náhodné udusenie zodpovedné za tri štvrtiny všetkých úmrtí spôsobených neúmyselným zranením“a 85 % prípadov náhodného udusenia a uškrtenia v posteli sa deje u detí vo veku šesť mesiacov a mladších. Preto buďte vždy v bezpečí a položte svoje dieťatko na pevnú, rovnú podložku, ktorá je mimo dosahu iných predmetov.
Vytvorte si bezpečné prostredie na spánok
Podľa American Academy of Pediatrics (AAP) je jednoduchosť tou najlepšou zásadou pre posteľnú bielizeň vášho dieťaťa. Vankúše, prikrývky, lásky, nárazníky a iné mäkké predmety sa môžu zdať bezpečné, ale môžu viesť k náhodnému uduseniu a prehriatiu, čo súvisí so syndrómom náhleho úmrtia dojčiat (SIDS).
Jediná výnimka je zavinovačka, ale keď sa vaše dieťa naučí preklápať sa na bruško, treba z priestoru odstrániť aj túto prikrývku. Aby ste vytvorili bezpečné prostredie na spánok, jediným kusom posteľnej bielizne, ktorý by mal byť v postieľke vášho dieťaťa, je priliehavá plachta. Týka sa to času spánku aj spánku. Zabezpečuje, že vaše dieťa, ktoré sa v spánku pravdepodobne veľa hýbe, zostane počas noci v bezpečí.
Pre rodičov, ktorí sa obávajú, že ich bábätko v noci prechladne, všetko, čo potrebujú, je ľahká, vypasovaná onesie. Dojčatá na rozdiel od dospelých nedokážu účinne regulovať svoju telesnú teplotu, a preto odborníci odporúčajú chladnejšie izbové teploty a používanie ventilátora v oblasti, kde v noci spia. Spacie vaky sú ďalšou skvelou alternatívou, ktorá dokáže udržať vaše dieťa pritúlené a zároveň umožňuje správny pohyb paží počas noci.
Prechod na tradičnú posteľnú bielizeň
Keď predstavujete svojmu batoľatiu vankúšik a prikrývku, preteky vyhráva pomalý a stabilný. Začnite tým, že ich necháte zababušiť sa do deky, zatiaľ čo vy pozeráte film alebo čítate knihu. Ak porozumejú konceptu predmetu, ľahšie ho prenesú do iného priestoru.
V prípade vankúša ho položte na čelo ich postele a položte ich naň každý deň. Niektoré batoľatá si tento doplnok spálne obľúbia okamžite a iným to chvíľu potrvá. To je v poriadku. Nech sa rozhodnú, kedy sú pripravení ho použiť. Dovtedy každé ráno pokračujte v umiestňovaní vankúša späť na čelo postele. Časom odolajú nutkaniu to pohnúť.
Bezpečný spánok začína u vás
Zatiaľ čo spánok s vankúšom a prikrývkou je pre vás druhou prirodzenosťou, s vaším dieťatkom sa bude učiť. Keď používajú tieto doplnky na spanie, zvyknite si ich kontrolovať počas noci, aby ste sa uistili, že im náhodou neprekážajú na tvári.
Pamätaj tiež, že menej je vždy viac. Keď zavádzate prikrývku, počkajte s pridaním plyšových zvieratiek. Musia si zvyknúť na jednu vec naraz. Nakoniec, keď príde do hry vankúš, ak dieťa neprešlo na posteľ svojho veľkého dieťaťa, uistite sa, že postieľka sedí v najnižšej polohe, aby sa zabránilo akémukoľvek veľkému úniku.
