Prediktory výšky tínedžerov sú pomerne presné, aj keď samozrejme každý človek je jedinečný a jeho rast a vývoj bude prebiehať inou rýchlosťou ako u ostatných. Keď tínedžer začne prechádzať pubertou, začne rýchlo rásť, zvyčajne vo veku 12 až 14 rokov. Výšková kalkulačka pre tínedžerov je skvelý spôsob, ako zistiť, do akej výšky môže tínedžer vyrásť.
Kde nájsť prediktory výšky tínedžerov
Ak ste tínedžer, ktorý chce vedieť, aký vysoký bude, keď vyrastie, potom použitie prediktora výšky pre tínedžerov môže byť skvelý spôsob, ako zistiť svoju výšku v dospelosti alebo sa aspoň priblížiť odhadnúť. Keďže všetci ľudia sú rôzni, predpovede výšky nemusia byť vždy presné a niekedy sa nemusia ani blížiť k vašej skutočnej výške v dospelosti. Starší tínedžeri budú buď takmer v plnej výške, alebo budú úplne dospelí v osemnástich alebo devätnástich, hoci niektorí tínedžeri môžu pokračovať v raste do svojich skorých dvadsiatich rokov. Mnoho prediktorov výšky pre dospievajúcich možno nájsť online a niekoľko webových stránok, ktoré obsahujú prediktory výšky, sú:
- Sieť CSG: Pre tento výpočet musíte pridať svoj aktuálny vek, výšku a hmotnosť spolu s výškou vašich rodičov, aby ste získali predpoveď výšky pre dospelých.
- Rodičia: Odpovedzte na šesť jednoduchých otázok, aby ste v tomto kvíze získali predpoveď o svojej výške v dospelosti.
- Zdravotné kalkulačky: Zadajte svoje pohlavie spolu so svojou výškou a hmotnosťou vašich rodičov a vašich rodičov, aby ste získali odhad výšky svojej dospelej osoby.
Informácie potrebné na predpovedanie výšky
Váš lekár môže tiež predpovedať vašu výšku a môže byť o niečo presnejší ako online prediktor výšky, pretože bude mať lepšiu predstavu o vašich fyzických vlastnostiach a návykoch ako online prediktor výšky. Medzi veci, ktoré ovplyvňujú výšku tínedžera patria:
- Výška jeho rodičov
- Jeho váha
- Stravovacie návyky
- Množstvo vitamínov, ktoré sa prijímajú (vápnik je veľmi dôležitý pre zdravý rast)
- Cvičebné návyky
- Individuálne črty
Ak nie si taký vysoký ako tvoji rovesníci v mladšom tínedžerskom veku, nemal by si sa tým príliš trápiť. Ako budete rásť, budete vyšší a môže sa stať, že budete vyšší ako mnohí vaši priatelia alebo spolužiaci. Ak nerastiete tak vysoko ako vaši rovesníci, potom je dôležité naučiť sa pracovať so svojou výškou. Byť nízky alebo vysoký má na život len malý vplyv a môžete byť úspešný, či už máte štyri stopy alebo šesť stôp.
Ďalšie spôsoby predpovedania výšky
Ak hľadáte alebo hľadáte jednoduchú domácu metódu, ktorú môžete použiť na výpočet svojej dospelej výšky, existuje niekoľko. Nie sú také presné ako lekár, ale môžu vám poskytnúť dobrý odhad toho, ako vysoký budete v dospelosti.
Dvojnásobná zábava
Najväčší rastový skok, ktorý v našom živote zažijeme, je, keď prejdeme z bábätka na batoľa. Stáva sa to vo veku približne 18 mesiacov až 2 roky. To je tiež polovica toho, ako budete vysoký v dospelosti, dajte alebo uberte pár centimetrov. Ak si teda chcete vypočítať svoju dospelú výšku, vytiahnite si detskú knižku alebo lekársku tabuľku z obdobia, keď ste mali dva roky, a zdvojnásobte svoju výšku. Tada, vieš, že máš odhad svojej dospelej výšky.
Pozri sa na svojich rodičov
Táto metóda bude vyžadovať trochu matematiky, ale stále je dosť jednoduchá. Čo budete musieť urobiť, je:
- Zisti výšku svojej matky a otca.
- Sčítaj tieto dve čísla dohromady.
- Rozdeliť 2.
- Ak ste dievča, odpočítajte 2,5 palca. Ak si chlapec, pridaj 2,5 palca.
- Bum! Máte odhadovanú dospelú výšku. (Miera chyby je asi 4 palce v oboch smeroch.)
Nasleduj krivku rastu
CDC ponúka túto skvelú vec známu ako krivka rastu. Tie sú rozdielne pre chlapcov a dievčatá, takže si treba vybrať ten správny. Okrem toho hľadajte ten pre vek 2-20 rokov. Potom postupujte podľa týchto jednoduchých krokov, aby ste zistili svoju dospelú výšku.
- Prezrite si rastovú krivku online alebo si ju vytlačte.
- Zmerajte svoju aktuálnu výšku pomocou krajčírskeho metra. Možno by bolo jednoduchšie nechať to urobiť kamaráta.
- Na krivke nájdite svoj vek, potom svoju výšku a dajte bodku.
- Nasledujte čiaru najbližšie k bodke do 20 rokov a to by vám malo ukázať vašu dospelú výšku s niekoľkými palcami.
Predpovedzte výšku tínedžera
Obdobie dospievania môže byť pre niektorých dospievajúcich a pre niektorých rodičov ťažkým obdobím, no je to aj vzrušujúce obdobie. Počas tínedžerských rokov si deti užívajú viac slobody ako v minulosti. Rodičia sa nebudú musieť toľko obávať, že sa zrania alebo stratia, aj keď sa môžu viac obávať iných vecí, keď ich dieťa vyrastie do tínedžera, napríklad či si ich dieťa nájde správnych priateľov.
