Môžete absolvovať online kurzy čchi-kungu ako skvelý spôsob, ako sa naučiť túto starodávnu umeleckú formu fyzickej kondície. Môžete nájsť pomerne veľa webových stránok, ktoré ponúkajú rôzne kurzy Qigong online. Okrem lekcií mnohé webové stránky ponúkajú bezplatné tipy, ako môžete zo svojich cvičení Qigong získať čo najviac.
Energy Arts Dragon and Tiger Qigong Online Program
Ak hľadáte jedno cvičenie čchi-kung, ktoré vás odmení tým najväčším prínosom, podľa Brucea Frantzisa z Energy Arts je to online kurz čchi-kung draka a tigra. Tento 10-týždňový kurz vyučuje Bill Ryan s bonusovým školením na konci programu od Brucea. Náklady sú tri platby vo výške 97 USD s 30-dňovou zárukou vrátenia peňazí.
Výhody čchi-kungu
Bruce sa túto súpravu čchi-kungu naučil od Zhang Jia Hua, doktora čínskej medicíny počas jeho 10 rokov v Číne. Hua vyučovala viac ako 20 000 inštruktorov, ktorí zasa učili qigong draka a tigra viac ako 20 miliónom čínskych študentov. Podľa Brucea je 1 500 rokov stará súprava qigong draka a tigra samoliečiacim pohybovým systémom, ktorý poskytuje 80 % rovnakých výhod dlhších, zložitejších foriem. Táto lekárska súprava Qigong aktivuje akupunktúrne meridiánové línie a odstraňuje energetické blokády a čistí celé telo. Cvičenie sa ľahko naučí každý v akomkoľvek veku.
Kurz čchi-kung draka a tigra
V tomto kurze sa naučíte 7 jednoduchých pohybov. Tento program zahŕňa:
- Vyše 9 hodín videa, ktoré je možné stiahnuť, spolu 30 videí
- 20 videí so sprievodcom (od 3 do 5 každý týždeň)
- Prístup na Facebook Energy Arts Training Forum
- Na stiahnutie "Záznamy cvičení" pre ľahké sledovanie vášho pokroku
- Prístup k online skupine po dobu 18 mesiacov od dátumu nákupu; všetky videá na stiahnutie, ktoré si môžete ponechať
- Na konci kurzu bonusové zábery z tréningu od Brucea Frantzisa (56 videí, +8 hodín)
Nezabudnite si pozrieť mnohé ďalšie kurzy na karte Produkty a tiež knihy.
Posudky
Svedectvá študentov od dlhoročných praktizujúcich Qigongu a nováčikov sú pozitívne a často vďačné. Patria sem komentáre ako „bezprecedentné v kompletnej metóde výučby“a „veľmi nové a zaujímavé časti známej praxe“. Sedemročný inštruktor Tai Chi povedal: "skvelý kurz a umožnil mi prehĺbiť si prax."
Centrum chi a nadácia liečenia múdrosti
Zakladateľ The Chi Center, medzinárodne uznávaný učiteľ a liečiteľ Qigong Master Mingtong Gu bol vyškolený niekoľkými veľmajstrami v Číne. Trénoval aj v najväčšej čchi-kungovej nemocnici na svete („bez liekov“) Zhineng Qigong Centre. Zariadenie úspešne vyliečilo viac ako 200 000 pacientov (viac ako 185 rôznych ochorení) a nemocnica uvádza 95 % efektívnu mieru zlepšenia.
Ponuky viacerých kurzov
Ponúkame tri online kurzy. Tieto kurzy sa líšia od niektorých online kurzov, pretože ide o relácie vysielané naživo v reálnom čase. Stretnutia sú nahrávané na video a sú prístupné počas celého kurzu. Príklady kurzov a ich náklady sú:
- Vaše začiatočné roky: Qigong liečenia múdrosťou urýchľuje liečenie s vysokou úrovňou energie. Ide o celoročný ponorný program, ktorý zahŕňa videá, praktické stretnutia a online živé vysielanie otázok a odpovedí a workshopy pod vedením majstra Gu. Cena je 670 USD, ak je zaplatená celá, alebo 67 USD mesačne. Tento program nemôžete zrušiť ani pozastaviť.
- Qigong for Life: Toto je celoročný ponorný program, ktorý zahŕňa videá, praktické sedenia a online živé vysielanie otázok a odpovedí a workshopy pod vedením Majstra Gu. Je to rovnaký program ako Your Beginning Years. Rozdiely sú dva. Platíte mesačne za cenu 67 USD mesačne. Program môžete kedykoľvek zrušiť alebo pozastaviť.
- 4-mesačný program pre zdravotníkov: Úvodný 4-mesačný kurz pre zdravotníkov. Tento program školí zdravotníckych pracovníkov, aby používali qigong vo svojich praktikách a učili qigong pacientov. Cena je 348 USD alebo 4 mesačné platby po 87 USD.
Základné vlastnosti kurzu
Základné funkcie kurzov sú dostupné s kurzami vyššie, aj keď niektoré môžu obsahovať ďalšie funkcie, sú:
- Exkluzívne lekcie živého prenosu nahrané na neskoršie pozretie
- Prezrite si video lekcie: Každá lekcia je zaznamenaná a dostupná
- Manažéri kurzov pravidelne živé vysielanie otázok a odpovedí
- Nahrané bonusové video lekcie pre niektoré kurzy
- Cvičný portál: Cvičenie dostupné prostredníctvom počítača, smartfónu alebo tabletu.
- Prístup k skupinovej online praxi týždenne: Cvičte u vás doma s ostatnými študentmi z celého sveta prostredníctvom nahrávok Majstra Gu.
- Bezplatná technická podpora
Posudky
Na tejto webovej stránke môžete nájsť posudky od študentov všetkých spoločenských vrstiev, medzi ktoré patria inštruktori, psychológovia, psychoterapeuti, lekári čínskej medicíny a rôzni zdravotníci z celého sveta. Jeden študent sa vyjadril: „Neviem si predstaviť, kedy by som na kurze získal hodnotnejšie učenie.“Iný študent napísal: „Lekcia 7 bola pre mňa hlboká a veľmi hlboká – dokonca mi zmenila život." Príbehy jednotlivých uzdravení sú zverejnené pre čitateľov.
Objavte oheň
Sifu Jeff Simonton, certifikovaný inštruktor lekárskeho čchi-kungu, ponúka jedinečný pohľad na online vzdelávanie. Discover the Fire je portál založený na mesačnom predplatnom na učenie sa čchi-kungu. V súčasnosti je predplatiteľom k dispozícii 11 kurzov, ktoré vyučujú rôzni inštruktori. Kurzy sú opísané ako „vysokokvalitné audio, video a písomná dokumentácia pre ten najlepší vzdelávací zážitok.“
Popis kurzu
Každý kurz má svoju stránku, na ktorej je stručný prehľad toho, čo súprava čchi-kung dokáže, ako napríklad posilnenie telesných orgánov. Popisy kurzov sa líšia podľa toho, čo je zahrnuté; nie je tam popis koľko videí ani dĺžka kurzu. Za popisom nasleduje aj životopis inštruktora.
Inklúzie členstva
- Okamžitý prístup ku všetkým online kurzom
- Mesačný tréningový program pre majstrovstvo lekárskeho čchi-kungu (MQM)
- Mentorské stretnutia s profesionálnym inštruktorom čchi-kungu Jeffom Simontonom
- Štruktúrovaný tréning sebaliečenia a kultivácie
- Prístup len pre členov ku skupinovým liečebným stretnutiam a online podujatiam
- Členovia online komunity
- Rozrastajúca sa knižnica voľne stiahnuteľnej/streamovanej meditačnej hudby
Členstvo
K dispozícii sú tri členstvá a každé má sadu výhod. Výhody pre ročné alebo mesačné možnosti sú rovnaké, s jediným rozdielom v cene, zatiaľ čo súkromný študent získa rôzne výhody.
| Ročne 97 $ alebo 14 $ mesačne | Súkromný študent 47 $/mesiac |
|---|---|
| Vrátane všetkých bežných kurzov | Všetky kurzy sú zahrnuté |
| Týždenné skupinové meditácie | Týždenné individuálne sedenie liečenia Qi |
| Môže klásť otázky učiteľovi | Dobré pre študentov so zdravotnými problémami |
| Podpora zákazníkov | Rýchle výsledky |
| Obmedzené na 5 študentov každý mesiac |
Posudky
Komentáre členov zahŕňajú nasledujúce pozitívne komentáre na domovskej stránke webu:
- " Zdá sa, že cvičenia sú perfektne vybrané pre začiatočníkov aj o niečo skúsenejších cvičiacich," povedal jeden člen.
- Jeden člen s fyzickým problémom sa vyjadril: "Všetky druhy problémov s chrbtom a iné problémy a som šťastný, že môžem povedať, že cítim, ako sa mi vracia sila a bolesť je preč. Nemôžem vám dostatočne poďakovať za prinášam túto prax do môjho života."
- Členovia tiež komentujú, ako si užívajú členstvo a že videá sú "naozaj veľká pomoc a sú skoro ako na živej hodine."
Online kurzy čchi-kungu bieleho tigra
Celkom iný typ online učenia využíva skutočné výhody všetkých moderných technológií na online kurzoch čchi-kungu Bieleho tigra. Školu Bieleho Tigra vedie Majster Inštruktor Trevia Feng. Triedy pozostávajú zo série videí. Mnohé obsahujú e-knihu, zatiaľ čo iné triedy majú k dispozícii samostatné e-knihy na zakúpenie (voliteľné).
Staroveké čínske praktiky čchi-kungu
Majster Feng na svojich hodinách zdieľa mnohé staré čínske tajomstvá. Uvádza, že niektoré z týchto techník zdieľa po prvýkrát. Ponúka deväť online kurzov čchi-kungu. Cena sa pohybuje od 49 USD do balíka kurzu 597 USD.
Posudky
Mnohé z posudkov sú videá, ktoré sú poučné, pretože nadšenie danej osoby je niekedy lepšie ako písomné posudky. Študenti povedali: "Bol som v Číne trénovať čchi-kung a kungfu, ale Teviin tréning bol oveľa detailnejšie a dôkladnejšie vysvetlenia, aké som nikdy predtým nedostal." Ďalší študent povedal: "Ten muž je zlatou baňou vedomostí a skúseností v bojových umeniach." A zdá sa, že všetci súhlasia s tým, ako jeden študent zhrnul školenie: „Tevia je jeden z najlepších učiteľov, akých som stretol.“
Ďalšie online kurzy čchi-kungu
Existujú aj ďalšie online kurzy, ktoré môžete absolvovať.
- Qigong Long White Cloud: Ponúkame niekoľko online kurzov, ktoré zahŕňajú komplexný 12-týždňový program, ako aj plánované certifikačné programy inštruktorov Qigong pre špecifické praktiky. Všetky kurzy, vrátane certifikačných programov, fungujú na princípe „slobodne dávať/prijímať slobodne“. To znamená, že zaplatíte toľko, koľko si myslíte, že kurz stojí alebo koľko si môžete dovoliť.
- Chikung Unlimited: Ak hľadáte dosť bezplatných informácií a podrobných pokynov, toto je zdroj, ktorý vám poskytne oboje. Niektoré kurzy vyžadujú nevyhnutné cvičenia, pričom mnohé z nich sú ponúkané zadarmo alebo za malý poplatok. Máte veľa možností pre ebooklet s pokynmi pre špecifické zdravotné problémy alebo všeobecné qigongové praktiky. Ceny kurzov sú nízke od 9,95 do 25 dolárov, pričom niektoré dlhšie kurzy zahŕňajú viac ako jednu elektronickú knihu, ktorá stojí viac. V porovnaní s tým sú kurzy za nízke ceny.
- Sounds True s Lee Holdenom: Lee Holden je známy svojimi inštruktážnymi DVD a ponúka online kurz prostredníctvom webovej stránky Sounds True. Toto je samoriadený videokurz pozostávajúci zo šiestich hodín videoškolenia, šiestich hodín zvuku a dvoch zvukových stretnutí s otázkami a odpoveďami a online zošita. Cena je 137 dolárov.
- Udemy Qigongové kurzy: K dispozícii je veľa Qigongových kurzov, ktoré pozostávajú z video prednášok v rozsahu od 30 minút do 8.5 hodín s cenami od 11,99 do 12,99 dolárov. Vyskúšať jeden z nich môže byť dobrou voľbou na úvod do Qigongu a na vyskúšanie jeho výhod.
Učenie čchi-kungu online
Samostatne riadený proces je v súlade s celkovou filozofiou terapií feng shui a čchi-kung. Musíte prevziať zodpovednosť za seba skôr, ako postúpite na akúkoľvek úroveň duchovného prebudenia. Qigong podmieňuje vaše telo, aby prijalo toto vedenie prostredníctvom toku energie čchi. Celkovo sú online kurzy veľmi poučné a ľahko sa sledujú. Môžete sa naučiť rôzne techniky a pomocou videí získate výhodu skúseného inštruktora, ktorý vám predvedie správny spôsob vykonávania každého cviku.
Cena za lekciu
V cene lekcie čchi-kungu je veľký rozdiel, ktorý sa môže pohybovať od niekoľkých dolárov až po tisíce dolárov. Pretože v cenových reláciách je taká priepasť, mali by ste si urobiť prieskum predtým, ako vyženiete nejaké peniaze. Online kurzy sú zvyčajne lacnejšie ako osobné kurzy zo zrejmých dôvodov, že online kurzy si nevyžadujú individuálnu výučbu alebo režijné náklady na prevádzku kamenného zariadenia.
Bezplatné lekcie
Jednou z najlepších výhod online kurzov je, že mnohé z nich ponúkajú okrem platených aj bezplatné lekcie. To vám dáva možnosť vyskúšať si produkt pred zakúpením. Môžete hodnotiť inštruktora a to, ako reagujete na jeho štýl výučby. Získate tiež bezplatný úvod do Qigongu, aby ste mohli posúdiť, či je to typ cvičenia, ktoré vás baví.
Qigong a Feng Shui
Nemôže sa zdať, že čchi-kung a feng-šuej sú prepojené, ale vo filozofiách a praktikách sú si veľmi podobné. Rovnako ako feng shui, Qigong je zameraný na tok energie chi (qi) a niektoré praktiky sú v súlade s teóriou piatich prvkov. Vo feng shui chcete uvoľniť vonkajší a vnútorný priestor vášho domova alebo kancelárie, aby energia čchi mohla prirodzene prúdiť vaším prostredím. Keď je táto energia vo vašom tele vyvážená, rovnako ako pri aplikácii feng shui, budete fungovať na optimálnej úrovni pre dobré zdravie a pohodu.
