Skúmanie svojich snov môže zahŕňať ponorenie sa do strachu, túžob, nádejí a pripravenosti na emocionálnu podporu. Sny môžu mať veľa vrstiev a význam môže vychádzať z doslovných aj symbolických zobrazení.
Sen o objatí môže mať napríklad viacero významov v závislosti od kontextu samotného sna a osoby, ktorá vás objíma. Ale objatie je symbolické gesto, takže existuje základný pocit prepojenosti, ktorý pravdepodobne zažijete, ak vás objímajú vo sne alebo ak snívate o objatí niekoho iného.
Pochopenie snov
Väčšina toho, čo dnes psychológia vie o snoch, pochádza od psychiatra Carla Junga, ktorého práca v oblasti analýzy snov má vplyv dodnes. Jung presadzoval, že sny musia byť interpretované na individuálnej úrovni, berúc do kontextu snívajúceho a jeho jedinečného života.
Jung pristupoval k snom z dvoch rôznych uhlov pohľadu a veril, že snívajúci je jediný človek, ktorý dokáže identifikovať, do ktorej kategórie sen patrí, aby odhalil jeho hlbší význam.
- Cieľ- Objektívny prístup identifikuje predmety a ľudí vo sne presne takých, akými sa zdajú byť. Inými slovami, treba ich brať doslovne, kde osoba vo vašom sne znamená presne to, čo robí v skutočnom živote. Napríklad sen o objatí svojho rodiča je len sen o objatí svojho rodiča.
- Subjektívne - V subjektívnom kontexte osoba, miesto alebo vec predstavuje niečo iné, čo môže snívajúci interpretovať a má to obrazný význam. Napríklad sen o objatí svojho rodiča môže znamenať, že chcete pracovať na obnovení vášho spojenia so svojím vnútorným dieťaťom alebo že vo svojom živote čelíte stresorom a chcete pohodlie.
Ako porozumieť snom objímania
Význam a emócie obklopujúce objatie vo sne sa môžu meniť v závislosti od rôznych faktorov. Výskumy ukazujú, že ľudia často snívajú o objatí ľudí, ktorí im chýbajú alebo cítia, že majú blízky vzťah. Osoba vo vašom sne o objatí a to, či prijímate alebo dávate objatie, sú tiež dôležité faktory.
Objímať niekoho iného vo sne
Rôzne výskumné štúdie poskytli pohľad na možný význam sna, kde objímate niekoho iného. Osoba, ktorú objímate, vám môže pomôcť interpretovať význam. Niektoré príklady zahŕňajú:
- Objatie niekoho, na kom vám záleží, môže priniesť pochopenie vašej pripravenosti ponúknuť pomoc a podporu tejto osobe.
- Objímanie nepriateľa alebo niekoho, komu neveríte, symbolizuje potrebu natiahnuť ruku skôr, ako dôjde k zrade.
- Objatie cudzieho človeka môže byť varovaním pred otvorením sa neznámemu.
- Objatie niekoho, koho poznáte/páči sa vám, môže ukázať, že vám chýba fyzický dotyk a spojenie.
- Objímať niekoho z predchádzajúceho intímneho vzťahu môže byť prejavom smútku a straty.
- Objatie cudzinca môže predstavovať povzbudenie k otvoreniu sa novým vzťahom.
- Objímať niekoho a prežívať pocity úzkosti alebo starostí by mohlo ilustrovať potrebu prekonať osobné bariéry, aby ste získali novú skúsenosť.
Prijatie objatia vo sne
Prijať objatie vo sne môže mať iný význam ako objať niekoho iného. Môže to byť znak toho, že vo svojom živote niečo chcete alebo hľadáte, čo hrá úlohu v obsahu vašich nevedomých snov. Niektoré príklady sú:
- Objatie niekým blízkym môže byť znakom toho, že s ním chcete vyriešiť konflikt.
- To, že vás objíma niekto, kto sa vám páči, môže byť znakom toho, že ste v strese alebo že hľadáte sociálnu podporu.
- Byť objatý niekým, kvôli komu sa cítiš uväznený, uzavretý alebo nepohodlný, môže byť varovným signálom, ako sa vyhnúť situácii.
- Natiahnuť sa pre objatie v rovnakom čase ako iná osoba vo vašom sne môže byť povzbudením prijať príležitosti, keď sa vám naskytnú, ako je šanca na novú prácu, nové vzdelanie alebo niečo iné.
Sníva sa mi o objatí dieťaťa
Nie je nezvyčajné, že matky alebo opatrovateľky snívajú o objatí svojich detí. Štúdie v skutočnosti zistili, že ľudia, ktorí sú tehotní, majú často sny zahŕňajúce postavy matiek, videnie seba samých zobrazovaných ako matka a deti. Snívanie o objatí dieťaťa môže byť znakom mnohých vecí, vrátane:
- Silné puto vo vzťahu rodič-dieťa
- Vaša rola opatrovateľa poskytujúceho pohodlie alebo ochranu dieťaťu
- Túžba byť dobrou rodičovskou postavou pre svoje dieťa a ostatných
Výklad tvojho sna o objatí
Ak sa pristihnete, že zažívate sen o objatí a obzvlášť vám pripadá zaujímavý, nezvyčajný alebo vás nejakým spôsobom dojíma, je normálne, že začnete byť zvedaví na odhalenie jeho hlbšieho významu. Pozrite sa na aspekty svojho života, o ktorých Jung veril, že ovplyvnili vaše sny, ako sú vaše vnútorné pocity, spoločenský kruh a celkové prostredie. Niektoré otázky, ktoré možno budete chcieť preskúmať, aby ste lepšie porozumeli svojmu snu, sú:
- Myslím si, že tento sen treba brať objektívne alebo subjektívne?
- Ako sa momentálne cítim emocionálne a v akom headspace sa nachádzam?
- Existujú v mojom živote nejaké stresory, ktoré spôsobujú zmeny v mojom živote alebo mi spôsobujú obavy?
- Mohol by som vo svojom každodennom živote využívať viac pohodlia a bezpečnosti?
- Poznám túto osobu vo svojom sne? Ako som s nimi spojený?
- Bola táto osoba v poslednom čase v mojom živote alebo v mojej mysli?
- Mám nejaké očakávania alebo nádej, čo by tento sen mohol znamenať?
Podľa Junga je snílek tým najlepším človekom, na ktorého sa môžete obrátiť, aby ste lepšie pochopili, čo znamená sen. Možno sa budete musieť obrátiť dovnútra a rozhodnúť sa, či bol sen myslený doslovne, alebo či ide o subjektívny sen, ktorý si vyžaduje ďalšiu interpretáciu. Zapamätanie si špecifických aspektov vášho sna, roly, ktorú ste hrali, miesta, kde došlo k objatiu a toho, ako ste sa v sne potom cítili, vám môže pomôcť nájsť väčší zmysel pre zmysel.
