Hlad je problémom pre ľudí v celej krajine počas sviatkov aj mimo nich a darovanie potravinovým bankám je jednoduchý a cenovo dostupný spôsob, ako pomôcť tým, ktorí majú menej šťastia. Niekedy však môže byť mätúce vedieť, čo by ste mali a nemali darovať.
10 vecí, ktoré potravinové útulky chcú
Ak chcete mať významný vplyv a pomôcť splniť nenaplnené potreby vo vašej komunite, darujte tieto nečakané veci.
Produkty pre ženskú hygienu
Hoci dámske hygienické výrobky nemusia byť práve najpohodlnejšie darovať, chudobné ženy ich veľmi potrebujú. Predstavte si, že by ste si mali vybrať medzi nákupom jedla pre svoju rodinu a nákupom tampónov alebo hygienických vložiek. Patria medzi najžiadanejšie položky v potravinových bankách a útulkoch, ale nie sú často darované. Darujte zabalené tampóny, hygienické vložky a slipové vložky do miestnej potravinovej banky. Tieto potreby pomáhajú ľuďom zachovať si pocit dôstojnosti, takže malý dar dámskych hygienických produktov môže znamenať veľa.
Čokoláda
Nie, čokoláda nie je nevyhnutnosťou, ale toto sú ľudia, ktorí tu pomáhajú ľuďom. Nikto nestratí chuť na maškrty len preto, že si ich nemôže dovoliť. Ľudia, ktorí sa spoliehajú na potravinové banky, určite ocenia čokoládovú tyčinku alebo jednoduchý mix sušienok so základnými vecami. Len si pamätajte, že najlepšie je použiť zmesi, ktoré vyžadujú iba pridanie vody.
Ryžové mlieko alebo orechové mlieko
Sójové mlieko, ryžové mlieko a mandľové mlieko sú uvedené medzi najpotrebnejšími položkami v potravinových bankách po celej krajine. Na rozdiel od väčšiny mliečnych mliek, ktoré majú krátku trvanlivosť, môžu byť sójové mlieko, ryžové mlieko, mandľové mlieko a iné orechové mlieka balené v škatuľkách stabilných pri skladovaní. Tieto škatuľkové mlieka sú často obohatené o rôzne živiny a možno ich umiestniť do chladničky tesne predtým, ako ich rodina pripraví na pitie, varenie s nimi alebo na použitie v cereáliách. Medzi ďalšie žiadané mlieka patrí ľanové mlieko, ovsené mlieko, kokosové mlieko a kešu mlieko.
Koření
Potravinové banky dostávajú veľa základných, nevýrazných potravín, ktoré môžu byť sýte a výživné, ale konzervované potraviny nemusia byť nevyhnutne plné bohatých chutí. Zákazníci potravinových bánk sú preto často nadšení, že dostanú rôzne koreniny pre svoje jedlá. Soľ a korenie sú vždy žiadané, ale myslite aj mimo rámca. Darujte nové, zapečatené balíčky korenín a byliniek ako rozmarín, šalvia, klinčeky, škorica, petržlen, koriander, mäta, tymián a muškátový oriešok.
Plienky
Mnoho ľudí predpokladá, že potravinové banky prijímajú iba jedlo, takže hoci môžu darovať tégliky s dojčenskou výživou, ľudí len zriedka napadne darovať plienky – niečo, čo je veľmi žiadané pre mladé chudobné rodiny! Väčšine potravinových bánk sa uľavilo prijímanie darov na plienky a oceňujú sa aj veci ako zapečatené nádoby s detskými obrúskami a tégliky s detskou výživou.
Arašidové maslo alebo mandľové maslo
Potraviny bohaté na bielkoviny medzi darmi potravinovej banky niekedy chýbajú a arašidové maslo je stabilná potravina, ktorá je vhodná aj pre rodinu. Je všestranný pre všetky jedlá a jeho dlhá trvanlivosť zaisťuje, že ľudia môžu arašidové maslo naplno využiť. Vďaka tomu je populárny medzi rodinami, ktoré sa spoliehajú na potravinové banky. Mandľové maslo je žiadané aj v potravinových bankách. Keďže alergie na arašidy sú bohužiaľ na vzostupe, darovanie mandľového masla môže zabezpečiť, že aj rodiny s alergiami na arašidy si môžu vychutnať výživu, ako je vláknina, zdravé tuky a bielkoviny, ktoré poskytujú arašidové maslo a mandľové maslo.
Boxové jedlá
Zatiaľ čo mnohé potravinové banky dostávajú konzervované zelené fazuľky a polievky, nedostávajú veľa škatuľových jedál. Môžu byť výživné a ponúkajú rozmanitosť ľuďom, ktorí sú v núdzi. Majte však na pamäti, že škatuľkové jedlá, ktoré vyžadujú veľa prísad, ako sú vajcia, maslo a olej, budú zbytočné, ak si rodina nemôže dovoliť ďalšie prísady. Držte sa krabičkových jedál, ktoré vyžadujú iba vodu.
Krmivo pre mačky a psy
Ak máte domáceho maznáčika, pravdepodobne viete, ako sa môžu stať členmi rodiny. Darovanie krmiva pre domáce zvieratá môže znamenať, že rodina nemusí čeliť odovzdaniu svojho milovaného domáceho maznáčika do útulku, pretože ho nemôže nakŕmiť. Zatiaľ čo nie všetky potravinové banky akceptujú krmivo pre psov a mačky, mnohé banky áno a považujú krmivo pre domáce zvieratá za žiaducu položku.
Granola Bars
Väčšina ľudí pri darovaní potravinovým bankám myslí na konzervované potraviny, ale deti potrebujú viac ako len základné potraviny. Po prvé, deti, ktorých rodičia sa spoliehajú na potravinové banky, niekedy nemajú dostatok chutného občerstvenia, ktoré by dali svojim deťom do obedárov. Granola tyčinky sú zdravé, ale aj zábavné a chutné. Medzi ďalšie dary vhodné pre deti patria zapečatené krabice od džúsov, hrozienka, sušené ovocie a trvanlivý jogurt.
Ústna voda
Každodenné čvachtanie s ústnou vodou môže pomôcť udržať zdravie ústnej dutiny a dokonca predchádzať chorobám, ako je zápal ďasien. Bez dostatku peňazí na potraviny a potreby sa niektoré rodiny zaobídu a to by mohlo ohroziť zdravie zubov dieťaťa. Darovaním ústnej vody potravinovej banke môžete pomôcť chrániť zdravie zubov a celkovú pohodu rodín v núdzi.
Darovanie potravinovým bankám
Darovanie jednej alebo viacerých z týchto vecí môže uľahčiť život niekomu, kto to má finančne ťažké. Len si pamätajte, že potravinové banky v celej krajine majú rôzne pravidlá o tom, aké dary môžu prijať. Či už chcete nakúpiť veľa potravín alebo darovať niekoľko rôznych vecí, pred nákupom a doručením položiek je najlepšie sa informovať v miestnej potravinovej banke.
