Či už posielajú zábery, píšu tweety alebo sledujú kotúče, väčšina tínedžerov trávi hodiny denne na sociálnych médiách. Aj keď si možno myslíte len o negatívnych účinkoch, ktoré môžu mať sociálne médiá na dospievajúcich, existuje aj niekoľko pozitívnych účinkov. Objavte rôzne spôsoby, akými môžu sociálne médiá ovplyvniť tínedžerov, ich sebaobraz a vzťahy s rovesníkmi.
Dobré, zlé a škaredé sociálnych médií
Sociálne médiá nie sú pre tínedžerov zlé. V mnohých ohľadoch môžu byť sociálne médiá skvelým odbytiskom pre dospievajúcich, aby zostali navzájom v spojení a zdieľali svoje pocity, keď majú ťažký deň. Ich online priatelia môžu byť pre nich tiež skvelým systémom podpory, keď prechádzajú ťažkým obdobím. Aj keď sociálne médiá môžu byť pozitívnym aspektom života tínedžerov, majú aj negatívny vplyv na zdravie tínedžerov. Nielenže to môže ovplyvniť ich duševné zdravie, ale kyberšikana sa stáva oveľa jednoduchšou, keď sa skrývate za klávesnicou. Zatiaľ čo tyran je bez tváre, slová sú rovnako zraňujúce a majú rovnaký účinok. Predtým, ako sa naplno pustíte do sociálnych médií, je dôležité preskúmať prospešné výhody aj škaredosť obľúbených stránok, ako je Instagram, Facebook, Snapchat, Twitter atď.
Pozitívne účinky sociálnych médií na tínedžerov
Existuje dôvod, prečo väčšinu dnešných detí v školských areáloch možno nájsť s nosom v smartfóne. Kontrolujú svoje kanály, posielajú správy svojim priateľom alebo sa len smejú na vtipnom zábere. Bez ohľadu na to, či ste hanbliví alebo komunikatívni, Snapchat a Instagram môžu byť vašimi obľúbenými miestami, kde môžete zostať v kontakte s blízkymi aj vzdialenými priateľmi. A nie je to len o zotrvaní v kontakte, sociálne médiá majú veľa rôznych výhod pre tínedžerov.
Sociálne médiá posilňujú priateľstvá tínedžerov
Keď premýšľate o sociálnych médiách, kyberšikana môže byť prvá vec, ktorá vám napadne. Výskum však prekvapivo ukazuje, že sociálne médiá môžu skutočne pomôcť posilniť priateľstvá pre dospievajúcich. Štúdia Common Sense Media ukázala, že 52 percent tínedžerov si myslelo, že ich priateľstvá zlepšili sociálne médiá, a 30 percent uviedlo, že to zvyšuje ich sebavedomie. To dáva zmysel, pretože sociálne médiá vám umožňujú jednoduchý prístup k vašim priateľom. Nielenže sa môžeš porozprávať s jedným priateľom, ale môžeš mať skupinový chat alebo sa len virtuálne stretnúť.
Sociálne médiá znižujú izoláciu tínedžerov
Tento svet je niekedy osamelý. Možno sa tínedžer háda so svojím miláčikom alebo má len problém spojiť sa s ľuďmi v škole. Sociálne médiá môžu pomôcť izolovaným alebo osamelým dospievajúcim. Podľa PyschCentral sa osamelí tínedžeri obracajú na platformy sociálnych médií ako Facebook a Snapchat, aby sa spojili s priateľmi. Štúdia tiež ukázala, že sociálne médiá môžu časom pomôcť obmedziť osamelosť a zlepšiť duševnú, emocionálnu a sociálnu pohodu u niektorých dospievajúcich. Navyše, tínedžeri, ktorí sú viac introvertní, nemusia byť takí sebavedomí na sociálnych sieťach, a preto sa viac spájajú so svojimi rovesníkmi.
Sociálne médiá pomáhajú dospievajúcim získať podporu
Keď majú tínedžeri zlý deň, niekedy je virtuálne objatie tou najlepšou vecou oproti skutočnej veci. Nielen to, ale pomocou niekoľkých jednoduchých kliknutí na klávesy môžu dospievajúci zdieľať svoj zlý deň s priateľmi a hľadať povzbudenie. Podľa štúdie Pew Research Center má sedem z 10 tínedžerov pocit, že majú podporu od priateľov cez sociálne siete, keď majú ťažký deň. Toto sa stáva viac medzi dievčatami (73 percent) ako chlapcami (63 percent).
Sociálne médiá nútia študentov písať
Písanie je písanie. Zatiaľ čo písanie na sociálnych sieťach je neformálne písanie, tieto stránky píšu tínedžeri, čo je dôležité pre rozvoj komunikácie. A niektorí tínedžeri sú kreatívni pri písaní vytváraním poézie, mémov atď., ktoré zdieľajú so svojimi priateľmi prostredníctvom stránok ako Instagram a Snapchat. Písanie a komunikácia nezahŕňajú len akademické písanie. Texty a tweety pomáhajú dospievajúcim nájsť svoj vnútorný hlas, podľa Edutopia.
Sociálne médiá zlepšujú globálne spojenia
Preč sú dni, keď by ste priateľovi vo Francúzsku poslali list prostredníctvom slimačej pošty. Vznik sociálnych médií umožňuje tínedžerom spojiť sa s ostatnými tínedžermi z celého sveta niekoľkými kliknutiami. Sociálne médiá im nielenže umožňujú spojiť sa s deťmi v rôznych štátoch, ale môžu získať priateľov z inej krajiny. A Google Translate zaisťuje, že si môžu navzájom porozumieť.
Sociálne médiá ponúkajú kreatívny odbyt
Sociálne médiá ako Pinterest a Instagram môžu tínedžerom otvoriť dvere ku kreatívnym predajniam. Napríklad 16-ročný študent umenia môže zdieľať svoje umenie, aby získal spätnú väzbu, alebo by mohol vytvoriť digitálne dielo. Ašpirujúci spisovateľ môže zdieľať svoje slová prostredníctvom jedinečných tweetov. Možnosti pre tínedžerov prejaviť svoju kreativitu na sociálnych médiách sú nekonečné a ich prácu uvidia všetci ich priatelia.
Negatívne účinky sociálnych médií na tínedžerov
Vo svete sociálnych médií to nie sú len lízanky a dúhy. Keď sa dospievajúci prihlási na svoj účet, môže dôjsť k veľmi vážnym negatívnym vedľajším účinkom, ktorým môže byť vystavený. Nielenže sú kyberšikani agresívnejší, ale sociálne médiá môžu ovplyvniť vaše duševné a emocionálne zdravie. Naučte sa niektoré z úskalí populárnych stránok sociálnych médií.
Používanie sociálnych médií zvyšuje depresiu a úzkosť
Aj keď štatistiky nie sú presvedčivé, mnohé štúdie ukazujú, že existuje korelácia medzi nárastom samovražedných myšlienok a depresiou u dospievajúcich, pokiaľ ide o používanie sociálnych médií. Jedna štúdia poukazuje na to, že depresia je na vzostupe a jednou z hlavných zmien medzi tínedžermi v súčasnosti a tínedžermi pred 10 rokmi sú sociálne médiá a mobilné telefóny. Mnohí výskumníci predpokladajú, že prepojenia na sociálne siete neumožňujú dospievajúcim vytvárať hlboké spojenia, ktoré môžu stimulovať iba osobné transakcie. Úzkosť a stres môžu navyše zhoršiť sociálne médiá. Jeden nesprávny príspevok alebo obrázok a milióny kyberšikanov môžu zaútočiť.
Sociálne médiá a kyberšikana
Jednou z najväčších foriem zneužívania sociálnych médií pre dospievajúcich je kyberšikana. Štatistiky ukazujú, že takmer polovica mladých ľudí sa stala terčom online šikanovania. Instagram bol veľkým vinníkom s neuveriteľnou 42-percentnou mierou šikanovania. Facebook sa umiestnil na druhom mieste s 37 percentami, zatiaľ čo Snapchat zaostal s 31 percentami. Keďže takmer tri štvrtiny detí sa obávajú šikanovania, je to na sociálnych sieťach skutočný problém. Okrem šikanovania sociálne médiá zvyšujú aj prípady tlaku rovesníkov na deti, aby robili to, čo je cool alebo trendy.
Sociálne médiá môžu byť návykové
Keďže deti trávia toľko času online na stránkach sociálnych médií, nie je prekvapujúce, že sa tínedžeri stávajú závislými. Tínedžeri musia na túto správu odpovedať alebo dokončiť svoje série Snapchat na daný deň. A ak to neurobíte, môže to byť takmer koniec sveta. Keď tínedžeri trávia na sociálnych sieťach až deväť hodín denne, je ľahké pochopiť, ako môže vzniknúť závislosť od sociálnych médií.
Sociálne médiá ovplyvňujú sebavedomie
Sociálne médiá vystavujú tínedžerov a tínedžerov nerealistickým štandardom nielen z reklám a iných účtov, ale aj zo strany ich priateľov. So skrášľovacími filtrami, ktoré zväčšia vaše oči a rozjasnia pleť, spolu so správnymi uhlami môže byť každý tínedžer supermodelkou. Ale toto nie je skutočný život. Tínedžeri, ktorí to vidia na sociálnych sieťach, môžu začať mať od seba nerealistické očakávania, ktoré môžu viesť k problémom so sebavedomím s nezdravým ideálnym obrazom tela. Osoby, ktoré vytvárajú a ktoré sa líšia od ich skutočného ja, môžu tiež viesť k úzkosti a problémom so sebaúctou.
Sociálne médiá bránia nepriamej komunikácii
Mnoho odborníkov poukazuje na to, že komunikácia na sociálnych sieťach nahradila interakciu tvárou v tvár a zmenila gramatiku a syntax prostredníctvom skrátených verzií a akronymov. Nedostatok komunikácie môže brániť schopnosti tínedžera čítať reč tela a zapojiť sa do zmysluplnej konverzácie mimo obrazovky. Môže to tiež brániť ich schopnosti vytvárať zmysluplné vzťahy aj v dospelosti.
Sociálne médiá vytvárajú falošný pocit bezpečia
Sociálne médiá môžu nielen otvoriť dvere predátorom, ale u niektorých dospievajúcich môžu vytvoriť falošný pocit bezpečia. Keďže majú vo svojom zozname priateľov iba ľudí, môžu zdieľať viac informácií, ako by zdieľali v chatovacej miestnosti. Problém je však v tom, že mnohí z ich „priateľov“sú ľudia, ktorých skutočne nepoznajú. Napríklad priemerný dospievajúci používateľ Facebooku má 300 priateľov, ktorí môžu vidieť a zdieľať ich informácie. Keďže iba 60 percent necháva svoju stránku v súkromí, tínedžerov môžu nájsť detskí predátori a zlákať ich obchodníci s ľuďmi.
Sila sociálnych médií
Sociálne médiá sú mocným nástrojom na spojenie tínedžerov s priateľmi a rodinou. Nielenže môžu nájsť potrebnú podporu, ale môžu si nájsť aj priateľov po celom svete. Sociálne médiá však môžu ovplyvniť sebaúctu a duševné zdravie tínedžerov kvôli nerealistickým očakávaniam, ktoré sa nachádzajú na internete. Po oboznámení sa s výhodami a nevýhodami sa zorientujte v výhodách a úskaliach sociálnych médií, aby ste sa mohli informovane rozhodnúť, ako ich začleniť do svojho života.
