Mnoho ľudí baví učiť sa základné kroky ľudového tanca, aby sa mohli zapojiť do spoločenských alebo náboženských tradícií, alebo si niekedy len zacvičiť. Nech už je váš dôvod na učenie akýkoľvek, ľudový tanec je zábavná forma pohybu, do ktorej sa zapájajú tanečníci všetkých vekových kategórií a rôznych prostredí.
Pozadie ľudového tanca
Ľudový tanec je široký pojem, ktorý sa používa na označenie širokého spektra tancov. Každá kultúra na celom svete má svoje vlastné ľudové tance a zvyčajne existujú špecifické pre veľké oslavy, ako sú svadby. Pojem „ľudový tanec“je jednoducho definovaný ako tanec, ktorý má určitý súbor krokov alebo figúr, ktoré sa v čase opakujú podľa hudby. Väčšinou sú partneri aj pri ľudovom tanci, kde môže tancovať každý od jedného páru až po veľa párov naraz.
Základné kroky v ľudovom tanci
Hoci ľudové tance sa na celom svete líšia, existuje niekoľko základných krokov, ktoré možno nájsť takmer v každom tanci a štýle. Mnohé kroky ste už pravdepodobne videli, zatiaľ čo iné sa môžu zdať jedinečné a náročné na prvý pokus.
Poskakovanie
Možno jeden z najzákladnejších a najenergickejších pohybov ľudového tanca, skákacie kroky sa často používajú v choreografiách. Niektoré kultúry začleňujú striedavý poskok, ktorý kladie váhu na jednu nohu a potom na druhú. Iné zahŕňajú opakované skákanie, buď na mieste alebo ako pohyb na cestách. Skákanie sa používa aj na prinesenie zručností a okázalosti do iných krokov, ktoré sa dajú robiť aj bez toho, aby ste opustili zem.
Chassé
Chassé sa vyskytujú v balete a jazzovom tanci a často sa používajú aj v ľudovom tanci. Považované za cestovateľský krok, sú to elegantné bočné kroky, ktoré tanečníka dostanú do novej pozície v miestnosti. Môžete tiež naháňať v kruhu; často to začína tým, že tanečník vykročí doprava a potom okamžite privedie ľavú nohu, aby sa stretla s pravou. Kolená sú ohnuté pri správnom kroku a malý skok prirodzene nastáva, keď sa priblíži ľavá noha. Počas tohto „skoku“sa pravá noha opäť vytiahne. Tento pohyb sa opakuje, keď tanečník cestuje po podlahe. Samozrejme, že tento krok môže začať aj ľavou nohou na obrátenie smeru. Chassé sú obzvlášť slávni, keď je na parkete veľa tanečníkov naraz. S niektorými kultúrami zahŕňajúcimi kostýmy v živých farbách sa stáva pôvabnou ukážkou pohybu a osláv.
Schottishe
Zatiaľ čo najzákladnejšie kroky v ľudovom tanci možno identifikovať aj v iných tanečných žánroch, schottishe je jedinečný iba v ľudovom tanci. Striedavým krokom a skokom sa tanečník zvyčajne riadi podobným vzorom:
- Kráč s L nohou
- Vykročte R nohou
- Kráč s L nohou
- Hop s L nohou
- Vykročte R nohou
- Kráč s L nohou
- Vykročte R nohou
- Hop s R nohou
- Opakujte podľa potreby
Schottishe sa dá použiť ako putovný schodík alebo v kruhu. Zvyčajne sa používa pri slávnostných ľudových tancoch alebo v rutinách zahŕňajúcich deti.
Anglický ľudový tanec
V Spojených štátoch a Európe je anglický ľudový tanec populárnou formou. Má tiež niekoľko veľmi nových tanečných krokov, ktoré sa môžete naučiť jednoducho čítaním krátkych písaných popisov.
- Allemande Right - Jedna ruka je ohnutá nahor a ruky partnerov sú stlačené k sebe. Partneri potom kráčajú v kruhu, urobia úplnú rotáciu a skončia na svojich pôvodných miestach.
- Kôš - Zahŕňa až osem tanečníkov, muži obložia ruky okolo chrbta žien, zatiaľ čo dámy sa opierajú o ramená mužov. Zapojené sa otáčajú v smere hodinových ručičiek, takže pripomínajú tvar rotujúceho koša.
- Cross Over – Prejdite okolo pravého ramena svojho partnera, takže ho „prekrížite“a potom sa otočte a opakujte, aby ste boli opäť tvárou k sebe.
Základy ľudového tanca
Toto je len niekoľko z mnohých základných krokov ľudového tanca, ktoré sú zábavné a dajú sa ľahko naučiť. Ak máte záujem naučiť sa ľudový tanec, navštívte miestne rekreačné stredisko alebo tanečné štúdio. Ak máte konkrétny etnický pôvod, ktorý má korene v ľudovom tanci, kultúrne centrum alebo skupina vo vašej oblasti vám môže pomôcť naučiť sa tance špecifické pre vaše dedičstvo.
