Učiť deti o choroboplodných zárodkoch je dôležitou lekciou životných zručností, ale môže byť ťažké vysvetliť deťom baktérie. Zábavné fakty o baktériách a vzrušujúce aktivity s baktériami môžu pomôcť ilustrovať veci, ako napríklad to, ako sa mikróby šíria a vďaka ktorým sú mikróby menej strašidelné.
Čo sú baktérie?
Mikróby sú maličké živé bytosti, ktoré nevidíte len očami. Jednoduché vysvetlenie mikróbov pre deti je, že sú to akékoľvek malé živé bytosti, ktoré spôsobujú, že časť alebo celé vaše telo je choré. Technicky sú baktérie akýkoľvek organizmus, ktorý spôsobuje infekciu, ale toto vysvetlenie je najlepšie pre staršie deti. Aj keď sú mikróby drobné živé bytosti, nemôžete ich cítiť v tele ani na ňom. Môžete použiť mikroskop, aby ste videli, ako vyzerajú baktérie. Baktérie sa nachádzajú všade na svete vrátane vo vnútri vášho tela, na vonkajšej strane tela a na všetkých veciach okolo vás, ako sú kľučky dverí, podlahy a potraviny.
Druhy choroboplodných zárodkov
Existujú štyri rôzne druhy baktérií a niektoré sú nebezpečnejšie alebo škodlivejšie ako iné. Vírusy a baktérie sú najbežnejšími typmi mikróbov, ktoré spôsobujú ľuďom choroby.
- Baktérie: Baktérie potrebujú živiny alebo potravu, odkiaľ žijú, aby prežili. Takže sa len snažia žiť tým, že jedia to, čo je okolo nich. Baktérie sa môžu množiť vo vnútri alebo mimo tela. Niektoré baktérie sú dobré.
- Vírusy: Na rozdiel od baktérií musí byť vírus vo vnútri buniek, ktoré používa na svoj rast. Vírusy môžu žiť vo vnútri rastlín, zvierat alebo ľudí a spôsobiť im choroby.
- Huby: Huba je skôr ako rastlina, ale nedokáže si vyrobiť vlastnú potravu. Podobne ako baktérie, aj huby získavajú živiny z iných živých vecí. Plesne na ľuďoch alebo v nich nie sú vždy nebezpečné, ale môžu vám spôsobiť nepríjemné pocity.
- Protozoa: Prvoci majú radi vlhké prostredie a šíria choroby vodou. Niekedy môžu veľmi vlhké miesta vo vnútri tela, ako napríklad črevá, ochorieť prvokmi.
Dobré zárodky
Je dôležité, aby deti pochopili, že nie všetky baktérie sú zlé. Sú ako ľudia, ktorí sú niekedy zraňujúci a niekedy nápomocní. Takže, aké druhy baktérií sú pre vás dobré? Niektoré druhy baktérií skutočne pomáhajú telu ľudí zostať zdravé. Existujú dobré baktérie, ktoré žijú vo vašich črevách a pomáhajú vám využiť živiny z jedla na tvorbu odpadu alebo cikania a kakania, ktoré vychádza z vášho tela. Iné dobré baktérie sa používajú na výrobu liekov, ktoré bojujú proti chorobám, alebo vakcín, tiež známych ako „výstrely“, ktoré pomáhajú vášmu telu vytvoriť armádu, ktorá dokáže bojovať proti určitým typom baktérií.
Odkiaľ pochádzajú mikróby?
Tak ako rastliny a zvieratá, aj mikróby sa „rodia“z iných mikróbov. Ako baktérie jedia, rastú. Ako rastú, vytvárajú viac zárodkov, aby sa pripojili k svojej rodine zárodkov. Ľudia tieto baktérie náhodne šíria tým, že im pomáhajú presúvať sa z jedného miesta na druhé.
Ako sa mikróby dostávajú do vášho tela?
Mikróby vstupujú do vášho tela cez otvory, ktoré vedú do vnútra vášho tela, ako je váš nos, ústa, uši alebo rezná rana na koži. Baktérie sa pohybujú v tekutinách alebo vo vzduchu, ktorý vstupuje do vášho tela alebo vychádza z vášho tela. Najbežnejšie spôsoby, ako sa mikróby dostávajú do vášho tela, sú:
- Kýchne
- Kašeľ
- Dychy
- Sliny (pľuvance)
- Krv
Infekcie a choroby
Všetky bacily si len hľadajú svoju potravu. Niektoré choroboplodné zárodky „jedia“a využívajú svoju potravu na výrobu toxínov, ktoré môžu byť pre vaše telo jedovaté a spôsobiť vám nevoľnosti. Niekedy sa mikróby „zožerú“priveľa a poškodia drobné časti vášho tela. Keď choroboplodné zárodky vstúpia do vášho tela a začnú sa množiť, alebo pridajú ďalších členov rodiny zárodkov, nazýva sa to infekcia. Keď tieto choroboplodné zárodky poškodia drobné časti vášho tela a vy vám začne byť zle, hovorí sa tomu choroba.
Ako predchádzate alebo zabíjate zlé baktérie?
Keďže zlé baktérie sú všade okolo vás, nie je možné sa im vyhnúť alebo ich všetky zabiť. Ale ak budete seba a veci okolo seba udržiavať tak čisté, ako sa len dá, zadrží väčšinu škodlivých baktérií.
Váš imunitný systém bojuje automaticky
U ľudí so zdravým imunitným systémom sa vaše telo snaží zbaviť zlých bacilov bez toho, aby ste niečo urobili alebo o tom vôbec vedeli. Keď baktérie vstúpia do vášho tela, je to, akoby stlačili tlačidlo „napájanie“a váš imunitný systém sa zapol. Vaše telo sa skladá z ton malých stavebných blokov nazývaných bunky. Keď sa imunitný systém zapne, vaše telo začne vytvárať armádu bielych krviniek a protilátok, ktoré sa snažia vytlačiť mikróby z tela alebo ich zabiť.
Umyte si ruky
Najlepší spôsob, ako zabrániť vniknutiu baktérií do vášho tela, je umyť si ruky, pretože vaše ruky idú do vášho tela podobne, ako keď si dávate jedlo do úst. Môžete získať tlačiteľné hygienické materiály pre deti, ako napríklad plagát na umývanie rúk, ktoré môžete zavesiť do kúpeľní a kuchýň ako pripomienku umývania rúk. Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odporúča nasledujúce pokyny pre správne umývanie rúk:
- Navlhčite si ruky čistou vodou. Nie je dokázané, že teplá voda zbaví choroboplodných zárodkov lepšie ako studená voda, takže môžete použiť ktorúkoľvek z nich.
- Vypni vodu. Nechcete, aby sa vaše ruky máčali v umývadle plnom zárodočnej vody.
- Pridajte si na ruky mydlo. Akékoľvek mydlo funguje, antibakteriálne mydlo sa nepreukázalo byť lepšie ako iné druhy mydla.
- Pošúchajte si ruky, aby mydlo bolo bublinkové. Mali by ste si trieť chrbty rúk, medzi prstami, dlaňami a pod nechtami.
- Čistite si ruky mydlom aspoň 20 sekúnd. Kdekoľvek od 15 do 30 sekúnd bude fungovať, ale 20 je štandard.
- Znova zapnite vodu a opláchnite si všetko mydlo z rúk. Rukami si utrite mydlo zo všetkých častí rúk a prstov.
- Osušte si ruky úplne čistým uterákom alebo ich mávaním, aby sa vysušili na vzduchu.
Použite dezinfekciu na ruky
Ak si nemôžete umyť ruky mydlom a vodou, môžete použiť dezinfekciu na ruky, ktorá vám pomôže odstrániť baktérie. CDC odporúča používať dezinfekčný prostriedok na ruky, ktorý obsahuje aspoň 60 % alkoholu. Uistite sa, že poznáte nebezpečenstvo dezinfekčných prostriedkov na ruky predtým, ako ich použijete s deťmi.
- Na jednu ruku si dajte toľko dezinfekčného prostriedku, aby ste obe ruky úplne namočili.
- Pretrite dezinfekčným prostriedkom po oboch rukách tak, ako by ste si potrieli mydlom, keby ste sa umývali.
- Pokračovať v šúchaní, kým vaše ruky úplne nevyschnú.
Nedotýkajte sa otvorov svojho tela
Keďže choroboplodné zárodky vstupujú do vášho tela cez jeho otvory, je najlepšie snažiť sa nedotýkať sa týchto častí tela. Udržiavanie prstov mimo nosa, úst, uší a očí môže pomôcť zabrániť tomu, aby sa baktérie dostali do týchto častí tela. Ak máte na koži reznú ranu alebo chrastu, nedotýkajte sa jej ani si ju neprilepujte obväzom, aby sa do nej nedostali choroboplodné zárodky.
Udržiavajte baktérie mimo vzduchu
Keď kašlete, kýchate alebo pľujete, baktérie môžu lietať vzduchom na malých kvapôčkach vody alebo vo vzduchu a dostať sa na iných ľudí alebo veci. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete pomôcť udržať choroboplodné zárodky mimo vzduchu:
- Ak musíte kašľať, kašlite rovno do vnútornej časti, kde sa ohýba váš lakeť. Väčšina choroboplodných zárodkov, ktoré vyjdú z vašich úst, tam pristane namiesto toho, aby lietali vzduchom.
- Ak máte pocit, že by ste mohli kýchať, vezmite si vreckovku a zakryte si ňou nos. Väčšinu baktérií môžete kýchať do tkaniva namiesto do vzduchu.
- Ak viete, že ste chorý, snažte sa nerozprávať naozaj blízko pri tvári niekoho iného alebo nosiť lekársku masku, aby vám choroboplodné zárodky nevyleteli z úst do vzduchu.
Udržujte svoje prostredie a hračky čisté
Naučenie sa, ako dezinfikovať rôzne typy hračiek, vám môže pomôcť zabrániť šíreniu choroboplodných zárodkov z dieťaťa na dieťa. Prípravky na ničenie baktérií môžete použiť aj na veci, ktorých sa ľudia zvyknú dotýkať, ako sú kľučky, kľučky a diaľkové ovládače televízora.
Užite alebo užívajte lieky
Existujú niektoré lieky, ktoré môžu pomôcť zabrániť prenikaniu určitých baktérií do vášho tela. Existujú aj lieky, ktoré môžu pomôcť zabiť baktérie alebo ich dostať z tela von. Ak pôjdete k lekárovi, môže vám urobiť testy, aby zistil, aké máte baktérie, a možno vám dajú liek, ktorý vás zbaví týchto baktérií.
Zárodočné vzdelávacie aktivity
Deti sa môžu začať učiť o choroboplodných zárodkoch a hygiene už ako bábätká od chvíle, keď ich prvýkrát okúpete. Keď sa učenie zárodkov stane súčasťou vašej bežnej dennej rutiny, bude sa vám učiť ľahšie. Vysvetlite deťom všetkých vekových kategórií, prečo robíte veci, ako je umývanie rúk po jedle, aby ste pomohli normalizovať prevenciu choroboplodných zárodkov. Do lekcie môžete pridať aj zábavné aktivity, ktoré vám pomôžu ilustrovať, ako sa baktérie šíria.
Play Germ Tag
Niektoré deti sa učia lepšie pomocou vizuálov, tak im ukážte, ako sa baktérie šíria, pomocou zábavnej hry s mikróbmi. Budete potrebovať veľa nálepiek, farebné okrúhle, ktoré môžete použiť na označenie predmetov z dvora, fungujú skvele a veľký otvorený priestor.
- Dajte každému dieťaťu stranu nálepiek, ktoré majú inú farbu alebo dizajn ako ktokoľvek iný. Mali by si nalepiť jednu nálepku na vlastné tričko.
- Na "Choď" deti pobehujú a snažia sa nalepiť jednu zo svojich nálepiek na každé druhé dieťa.
- Na konci času pozbieraj všetky nepoužité nálepky.
- Rozprávajte sa o tom, že každé dieťa má teraz kopu "bacikánov" od iných ľudí spolu so svojimi vlastnými mikróbmi.
Píšte si denný denník
Staršie deti môžu sledovať používanie vlastných rúk tak, že si budú zaznamenávať, čoho sa dotýkajú. Požiadajte deti, aby so sebou nosili denník na celý deň a zapisovali si všetko, čoho sa ich ruky dotknú od chvíle, keď sa zobudia, až po čas, keď idú spať. Koľko vecí je na zozname?
Prečítajte si zábavné knihy o zárodkoch
Môžete nájsť skvelé obrázkové knihy pre deti na akúkoľvek tému, dokonca aj na baktérie. Prečítajte si jeden alebo dva spolu a potom vykonajte remeslo alebo činnosť súvisiacu s touto knihou. Niekoľko skvelých možností, ako začať, sú:
- Neolizujte túto knihu! Idan Ben-Barak je zábavná interaktívna kniha s mikróbom menom Min, ktorý podniká dobrodružstvá vo vašom tele.
- Usborne Books má skvelú knihu, v ktorej sa deti môžu dozvedieť všetko o choroboplodných zárodkoch s názvom Čo sú baktérie? od Katie Daynes.
- Deti sa môžu dozvedieť veľa zábavných faktov o choroboplodných zárodkoch v knihe Melvina Bergera Bakermi mi robia zle!
Spievajte zábavné piesne na umývanie rúk
Väčšina ľudí vie, že Happy Birthday môžete zaspievať dvakrát, aby ste odmerali správny čas na umývanie rúk. Existuje však množstvo ďalších skvelých skladieb, ktoré sa môžete naučiť a zaspievať si na umývanie rúk. Postačí každá skladba, ktorá má asi 20 sekúnd.
- Ak si šťastný a vieš o tom – na tento verš použi „umy si ruky“.
- Žralok - Spievajte verše pre žraloka, mamu a ocka.
- Family Finger Song - Vyberte si ľubovoľných dvoch členov rodiny a pre každého zaspievajte verš.
- Into the Unknown - Zaspievajte si refrén vrátane Elsiných liniek a zvuku, ktorý počuje z tejto piesne Frozen 2.
- Vitajte - Refrén z Mauiho piesne v Moane môžete zaspievať dvakrát.
Zábavné fakty o baktériách
Zábavné fakty o baktériách pre deti pomáhajú deťom vidieť, aký vplyv majú mikróby na svet.
- Používanie gélového dezinfekčného prostriedku na ruky v triede môže znížiť absenciu asi o 20%.
- Po použití toalety sa počet mikróbov na končekoch prstov zdvojnásobí.
- Keď máte vlhké ruky, šíria 1 000-krát viac baktérií ako keď sú suché.
- Jeden zárodok môže žiť až 3 hodiny na vonkajšej strane vašej ruky.
- Jeden zárodok sa môže za jeden deň zmeniť na viac ako 8 miliónov zárodkov.
- Kvapky, ktoré vytekajú z nosa, keď kýchnete, sa pohybujú rýchlosťou 100 míľ za hodinu a môžu zostať vo vzduchu 10 minút.
- Ak umiestnite všetky vírusy na planéte vedľa seba, mohli by sa natiahnuť na 100 miliónov svetelných rokov.
Zábavné zárodočné videá pre deti
Pútavé pesničky a vysvetľujúce karikatúry pre deti používajú jazyk, ktorému deti budú rozumieť, aby vysvetlili baktérie. Bakteriálne videá pre deti tiež pomáhajú urobiť učenie sa o choroboplodných zárodkoch zábavnejším a menej strašidelným.
Video Sid the Science Kid Germs
Mladšie deti si môžu pozrieť trojminútový klip z epizódy Sida the Science Kid, aby sa naučili všetky základy toho, čo sú baktérie a ako zabrániť ich šíreniu.
Cesta zárodočnej piesne
Epizóda Sid the Science Kid o baktériách obsahuje aj zábavnú pieseň s názvom Journey of a Germ a animované video, ktoré ukazuje, ako sa baktérie šíria z človeka na človeka.
Video o šírení choroboplodných zárodkov pre staršie deti
Staršie deti, ktoré sú príliš vyspelé na hlúpe rozprávky, si môžu pozrieť toto vysvetľujúce video z detskej nemocnice v Cincinnati.
Umývajte si ruky Rap
Detský umelec Jack Hartmann predstavuje pokyny CDC na umývanie rúk v zábavnej rapovej piesni.
Uchopte baktérie
Mikróby môžu byť nebezpečné, ale pre deti je dôležité, aby pochopili, že za baktériami je viac než ubližovať ľuďom. Keď predložíte vyvážený pohľad na baktérie pokojným a zrozumiteľným spôsobom, deti uvidia, že majú nad baktériami určitú moc. Od predškolských tipov na prevenciu mikróbov až po hry s mikróbmi, lekcie pre deti o baktériách by nemali byť strašidelné ani ohromujúce.
