Mládež a sociálne problémy sa vyskytujú každý deň na stredných školách po celej krajine. Obdobie dospievania predstavuje množstvo spoločenských výziev.
Pochopenie sociálnych problémov tínedžerov
Teenageri získavajú čoraz väčšiu nezávislosť od svojich rodičov, keď nastupujú na strednú a strednú školu. Na rozdiel od prvých rokov deti v tejto vekovej skupine často hľadajú radu u priateľov a nie u rodičov. Tlak zapadnúť a byť súčasťou chladného davu zatemňuje úsudok zraniteľných detí.
Šikana
Na chodbách stredných škôl sa často vyskytuje šikanovanie. Pohybuje sa od ľahko identifikovateľných pästných súbojov až po jemné emocionálne útoky na obeť.
Typy šikanovania
Šikanovanie má niekoľko podôb vrátane:
- Fyzické hrozby a násilie
- Verbálne útoky a zneužívanie
- Kyberšikana
Fyzické šikanovanie je často prvá vec, ktorá vám zvyčajne príde na myseľ. Verbálne útoky však postihujú obeť mnohými rovnakými spôsobmi. Šikanovanie môže viesť k ďalším sociálnym problémom, ako je nízka sebaúcta a zlé rozhodnutia.
Efekty šikanovania
Typ šikanovania môže byť rôzny, ale účinky sa riadia bežným vzorcom u dospievajúcich. Obete často zápasia s prijatím po utrpení v rukách tyrana. Obeť môže zažiť:
- Strach a stiahnutie sa z bežných činností, kde sa môžu stretnúť s tyranom
- Úzkosť a depresia
- Stres
- Úbohé sebavedomie
- Bolesti hlavy, žalúdočné a iné fyzické problémy
- Samovražda alebo samovražedné myšlienky
Tlak rovesníkov
Dospievajúci denne ovplyvňujú svojich rovesníkov vo všetkom, od oblečenia až po nelegálne aktivity. Prečo sa nechajú ukolísať rovesníkmi? Zapadnúť a vyhnúť sa posmechu je hlavným faktorom. Nikto nechce byť vynechaný. Deti, ktoré sú zvedavé na určité správanie, sa môžu rozhodnúť skúsiť to, najmä ak si myslia, že to robia všetci ostatní. Dobrým príkladom je pitie alebo fajčenie na párty. Tínedžer sa môže rozhodnúť uspokojiť svoju zvedavosť, ak všetci ostatní hostia večierku konzumujú alkohol.
Účinky tlaku rovesníkov
Tlak rovesníkov vedie k zlým rozhodnutiam dospievajúcich. Dieťa, ktoré sa bráni riskantnému správaniu, často ide spolu s davom, aby zapadlo, opúšťajúc svoj vlastný lepší úsudok. Dokonca aj tínedžeri, ktorí sa v minulosti odmietli zúčastniť na danej aktivite, môžu nakoniec ustúpiť pod tlakom rovesníkov. Medzi negatívne voľby, ktoré sa bežne vyskytujú, patria:
- Ohováranie
- Vynechávať ostatných zo skupiny alebo si z nich robiť srandu
- Týranie iných tínedžerov, či už fyzické alebo verbálne
- Škola preskakovania
- Krádež
- Zapojenie sa do sexuálnej aktivity
- Porušenie zákazu vychádzania a nerešpektovanie rodičov
- Požívanie alkoholu alebo drog
Pozitívny tlak rovesníkov
Zatiaľ čo tlak rovesníkov je zvyčajne spojený s negatívnym správaním, stojí za zmienku, že určitý tlak rovesníkov vedie k pozitívnym výsledkom. Tínedžeri majú schopnosť pozitívne využívať tlak rovesníkov tým, že povzbudzujú rovesníkov, aby robili lepšie rozhodnutia. Napríklad jeden tínedžer môže povzbudiť priateľa, aby sa vyhýbal riskantnému správaniu alebo aby sa zastal obete šikanovania, a tak tlačiť na tyrana, aby prestal.
Sebaúcta
Sebaúcta je hodnota, ktorú si človek pripisuje a ako sa na seba pozerá. Dospievajúci s nízkou sebaúctou sa cíti nedostatočne a môže sa cítiť nepríjemne so svojím vzhľadom. Môže sa cítiť vynechaná alebo menej hodná ako rovesníčky, ktoré sú považované za krajšie, chudšie alebo obľúbenejšie. Vplyvy na sebaúctu pochádzajú z rôznych zdrojov. Telesné zmeny počas puberty, štíhle modelky v médiách, šikanovanie a domáci život dieťaťa zohrávajú úlohu pri jeho rozvoji.
Vplyv slabého sebavedomia
Sebaúcta sa rozvíja v priebehu života na základe skúseností a ovplyvňuje človeka mnohými spôsobmi. Vysoká sebaúcta umožňuje jednotlivcovi zachovať si zdravý postoj k životu. Nízka sebaúcta môže spôsobiť, že sa jednotlivec bude držať späť a stratí skúsenosti. S tým súvisí aj úroveň sebavedomia tínedžera. Nízka sebaúcta môže u niektorých ľudí viesť k depresii.
Zlepšenie sebaúcty
Zlepšenie sebaúcty si vyžaduje uvedomenie si, že to prichádza zvnútra a len vy môžete zlepšiť to, ako sa vidíte. Existuje mnoho spôsobov, ako si môžu dospievajúci zlepšiť sebaúctu, keď si uvedomia, že ide o osobný proces. Nápady zahŕňajú:
- Určite rozdiel medzi vecami, ktoré sa dajú a nemôžu zmeniť
- Nastavte si ciele pre veci, ktoré sa dajú zmeniť, použite menšie kroky na dosiahnutie celkového cieľa
- Urobte si zoznam pozitívnych vlastností a úspechov namiesto toho, aby ste sa zamerali len na negatíva
- Odstrčte negatívne myšlienky, keď sa začnú vkrádať
- Zúčastňujte sa aktivít, ktoré prinášajú radosť alebo pocit úspechu
- Vyhľadajte pomoc dospelého
Pomoc od dospelých
Rodičia, učitelia alebo iní dospelí v živote tínedžera slúžia ako podporný systém. Pochopenie tínedžerov a sociálnych problémov je dôležité pre vzory dospelých. Fáma v škole alebo pocit vynechania sa môžu javiť ako bezvýznamný problém pre dospelého, ktorý sa snaží vyjsť s peniazmi alebo sa vyrovnáva s ťažkým vzťahom. Napriek tomu sú tieto problémy veľmi reálne pre deti, ktoré sa s nimi stretávajú. Ponuka empatie a porozumenia vytvára podporné prostredie pre dospievajúcich. Medzi spôsoby, ako pomôcť dospievajúcim, patria:
- Podpora otvorenej komunikácie
- Pozor na zmeny v osobnosti alebo správaní
- Vytvoriť v komunite silnú sieť medzi rodičmi, učiteľmi a vedúcimi komunity
- Podpora účasti na štruktúrovaných aktivitách
- V prípade potreby vyhľadajte odbornú pomoc
Pomáhanie tínedžerským sociálnym problémom
Normálny stres každodenného života tínedžera sa často točí okolo sociálnych problémov. Zlepšenie sebaúcty a učenie detí, ako zvládať sociálne problémy, im pomáha stať sa samostatnými a šťastnými jednotlivcami.
