Vedieť, čo povedať, čo nehovoriť a ako môžu vaše činy pomôcť inej mame, z vás spravia ešte väčšieho priateľa alebo spojenca.
Mohli ste vidieť, ako špeciálne rodičovské mémy hovoria o tom, ako potrebujeme viac kávy ako iní rodičia, a my to tak úplne potrebujeme (alebo aspoň to je moje ospravedlnenie pre moju závislosť od kofeínu). Ale so všetkou vážnosťou, v skutočnosti je toho veľa, čo môžete urobiť a povedať rodičom detí so špeciálnymi potrebami, čo môže veci trochu uľahčiť.
Byť rodičom so špeciálnymi potrebami sa môže cítiť neuveriteľne stresujúci a izolovaný. Je to práca, ktorú robím už viac ako 16 rokov, a hoci sa mení, nikdy to nebude ľahké. Každé dieťa je jedinečné a má špecifické potreby a rodičia čelia rôznym výzvam. Neexistuje tu žiadna univerzálna príručka, ale toto je niekoľko vecí, ktoré za tie roky pomohli.
Uvedomte si, že každé dieťa je iné
Môj syn je v autistickom spektre a v komunite autistov je toto skvelé príslovie: "Ak ste stretli jedného človeka s autizmom, stretli ste jedného človeka s autizmom." To platí pre všetky postihnutia a výzvy (a v podstate pre všetkých ľudí vo všeobecnosti). Každý sme iný a aj naše deti sú iné. Vyobrazenia, ktoré ste videli v televízii alebo ľudia, ktorých ste v živote stretli, nie sú verziou môjho dieťaťa len preto, že majú rovnakú nálepku.
Keď vám niekto povie, že jeho dieťa má špeciálnu potrebu, opýtajte sa ho, aké je to preňho, alebo si len vypočujte jeho skúsenosti. Vedzte, že to bude úplne jedinečné.
Naozaj počúvaj bez ponúkania rád
Pokiaľ ide o počúvanie, niekedy potrebujeme, aby ste to urobili. Počúvaj. Nemusíte ponúkať riešenia ani sa snažiť „problém“vyriešiť. Chápem. Je úplne normálne chcieť pomôcť, keď má niekto, koho milujete, problémy; to, čo ľudia v týchto časoch často potrebujú, je niekoho, kto by ich počúval a súcitil.
Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je reflektovať to, čo hovoria, novými výrazmi a ukázať, že ich počúvate. Toto je obzvlášť dôležité, keď ten druhý hovorí o svojich pocitoch.
Potrebujem vedieť
Na rodičov so špeciálnymi potrebami je vyvíjaný veľký tlak, aby videli krásu a šťastie svojich detí a ich rodičovskú skúsenosť. Ide o to, že sme ľudia a robíme ťažkú prácu, ktorá môže zahŕňať frustráciu, stratu a smútok. Niekedy naozaj potrebujeme niekoho, kto by si vypočul ťažké časti.
Podporujte rodičov so špeciálnymi potrebami pri starostlivosti o seba
Väčšina rodičov so špeciálnymi potrebami sa čoskoro dozvie, že sa musia o seba postarať, aby sa mohli postarať o svoje deti. To sa však ľahšie povie, ako urobí. Čokoľvek, čo môžete urobiť, aby ste pomohli, či už je to visieť s dieťaťom v ich dome na pár hodín, aby sa rodič mohol chvíľu osamote, alebo len pozvať svojho priateľa na obed, keď viete, že môže ujsť.
Teraz mám v spektre tínedžera a funguje pomerne dobre. Napriek tomu zisťujem, že toto je jeden z bodov v živote, že sa o seba potrebujem starať viac ako kedykoľvek predtým. Potrebujem prestávky (oficiálne nazývané „oddych“), aby som si zachoval trpezlivosť a snažil sa vyhnúť konzumácii vlastných mláďat. Moji rodičia s tým veľa pomáhajú, berú ho cez noc jednu alebo dve noci v týždni, aby mi dal trochu priestoru.
Oslovte rodinu so špeciálnymi potrebami na ihrisku
Ak ste niekedy boli s deťmi na ihrisku, viete, ako sa zvyknú zhromažďovať okolo vybavenia a niekedy sa dokonca spolu hrajú s deťmi, ktoré predtým nepoznali. Nie všetky deti to však robia a mať dieťa, ktoré je iné, môže byť veľmi izolované. Niektoré deti nedokážu zariadenie ľahko používať a niektoré nekomunikujú s inými deťmi typickým spôsobom.
Zvykol som sedieť a pozerať sa, ako sa moje dieťa zoraďuje a počíta všetky drevené štiepky, zatiaľ čo sa ostatné deti spolu hrali. Iní rodičia sa so mnou veľakrát vôbec nerozprávali, ale keď sa ozvali, veľmi som si to vážil. Dokonca aj len úsmev spôsobuje, že sa druhý rodič cíti zahrnutý a na tom záleží viac, ako väčšina ľudí vie.
Oslávte s nimi ich víťazstvá
Keď máte typicky sa vyvíjajúce dieťa alebo malé dieťa, každý míľnik sa môže zdať ako zázrak. Tie prvé kroky a slová sú úžasné! Ale keď máte dieťa so špeciálnymi potrebami, tieto míľniky sa často nedejú rovnakým spôsobom alebo v rovnakom čase.
Rodičia detí so zdravotným postihnutím alebo špeciálnymi potrebami musia často naozaj tvrdo pracovať, aby pomohli svojim deťom dosiahnuť niektoré z míľnikov. Hovoríme o hodinách fyzickej, profesijnej, rečovej a iných druhov terapie, plus veľa vecí, ktoré si doma upevňujú čas. Keď ich dieťa dosiahne míľnik (svojím vlastným spôsobom a vlastným časom), je to obrovské víťazstvo a vyvrcholenie veľkého úsilia. Oslávte toto víťazstvo s rodinou.
Pomôžte im byť obhajcom ich dieťaťa
Mnoho ľudí si neuvedomuje, že rodičia detí so špeciálnymi potrebami musia často obhajovať svoje deti. Musia sa uistiť, že deti dostávajú podporu, ktorú potrebujú v škole, zdravotnú starostlivosť (a poistné krytie), ktorú potrebujú v zdravotnom systéme, a sociálnu a praktickú podporu, ktorú potrebujú, aby boli zahrnuté do každodenných životných aktivít. To je niekedy pre rodičov veľa konfliktov a môže to byť vyčerpávajúce.
Pomôžte im obhajovať akýmkoľvek spôsobom. Raz, keď mala škola prepustiť môjho syna zo služieb, ktoré skutočne potreboval, otec za mnou zavolal na ministerstvo školstva. Ten telefonát zmenil všetko pre môjho syna v tej škole. Miliónkrát si moja mama prečítala individuálny vzdelávací plán môjho syna (IVP) a dala naozaj dobré rady, ako dosiahnuť lepšie ciele.
Rýchly tip
Nemusíte zasahovať a telefonovať alebo čítať dokumenty, aby ste pomohli rodičovi obhajovať. Ponúknite, že sa s dieťaťom budete hrať hodinu, aby mohli vyplniť formuláre alebo skontrolovať IEP. Dajte im pozitívnu spätnú väzbu, keď uvidíte, ako menia svet pre svoje dieťa. Na tom naozaj záleží.
Pozrite sa, čím je ich dieťa výnimočné
Mať dieťa, ktoré je iné, môže byť krásna vec. Iste, niekedy je to neuveriteľne stresujúce a frustrujúce, ale je to tiež krásne. Sú chvíle, keď môj syn povie niečo také múdre alebo krásne, že mi to vháňa slzy do očí. Milujem, keď ľudia vidia minulosť, čo robí alebo hovorí, a svedčia o kráse v jeho duši.
Dieťa so špeciálnymi potrebami je výnimočné v spôsoboch, ktoré nemajú nič spoločné s ich potrebami, alebo dokonca v spôsoboch, ktoré existujú kvôli ich potrebám. Jedným z najlepších spôsobov, ako môžete podporiť rodičov so špeciálnymi potrebami, je skutočne vidieť ich dieťa ako zázrak, ktorým je.
Čo povedať rodičom so špeciálnymi potrebami
Vieš, aké sú chvíle, keď niekto niečo povie a je to presne to, čo si v tej chvíli potreboval počuť? Toto je niekoľko vecí, ktoré by ste mohli povedať rodičom dieťaťa, ktoré má problémy:
- Milujem spôsob, akým on/ona/oni [vložte pozitívnu vec, ktorú dieťa robí].
- Ako sa máš naozaj?
- Si ten pravý rodič, ktorého tvoje dieťa skutočne potrebuje. Nikto by neodviedol lepšiu prácu.
- Nemusíš byť superhrdina. Musíte urobiť to najlepšie, čo môžete, a ste úplne.
- Nie si sám. Poďme sa stretnúť alebo pokecať.
- Ako ti môžem pomôcť nájsť si čas a niečo pre teba urobiť?
Šesť vecí, ktoré nehovorte rodičom so špeciálnymi potrebami
Keď ľudia povedia zlú vec, zvyčajne to pochádza z nepochopenia iných perspektív. Toto je niekoľko vecí, ktoré by ste sa mali snažiť nehovoriť rodičom detí s postihnutím alebo problémami:
- Je úplne normálny. Potrebujete len relaxovať.
- Musíš byť len lepší v disciplíne.
- Čo je s tvojím dieťaťom?
- Keď som bol dieťa, ľudia nedovolili svojim deťom, aby sa takto správali.
- Neviem ako to robíš.
- Vaše dieťa vyzerá úplne normálne. Netušila som.
Len ukáž, ako sa staráš
Skutočnosť, že premýšľate o tom, ako podporiť rodiča so špeciálnymi potrebami, znamená, že ste už na správnej ceste. Kľúčom je len vedieť, že každé dieťa a každá rodina sú iné a jedinečný je aj spôsob, akým zažívajú výzvy a reagujú na ne. Ak si nie ste istí, ako pomôcť, opýtajte sa, čo potrebujú. Len ukázať, že ti na tebe záleží, je veľmi dôležité.
