Ste intuitívny, premýšľavý človek, ktorý je naladený na svoje vlastné emócie, ako aj emócie iných? Máte tendenciu byť veľmi empatický a citlivý na nálady iných ľudí? Máte tendenciu preberať jemnosti v prostredí, ktoré ostatným unikajú? Ak áno, môže to znamenať, že ste tým, o čom psychológovia hovoria ako o vysoko citlivej osobe (HSP). Ak áno, budete najšťastnejší v práci, kde môžete spojiť svoje profesionálne zručnosti s možnosťou využiť svoju empatickú povahu.
10 kariérnych ciest pre veľmi citlivých ľudí
Vysoko citliví ľudia majú tendenciu byť obzvlášť vhodní na prácu, ktorá si vyžaduje prijímanie a interpretáciu zmyslových informácií. Niektorí empatici uprednostňujú prácu samostatne, no mnohí radi pracujú ako súčasť tímu. Pre HSP je vo všeobecnosti najlepšie vyhnúť sa úlohám, ktoré vyžadujú prácu v hektickom, rýchlo sa meniacom prostredí, ktoré nedáva čas na rozmyslenie. Nervové systémy HSP sa môžu preťažiť, keď sú naraz bombardované príliš veľkým zmyslovým vstupom. Nasleduje desať ideálnych zamestnaní pre veľmi citlivých ľudí.
Profesionálny spisovateľ
Vysoko citliví ľudia, ktorí majú aj písanie, môžu považovať profesionálne písanie za prospešnú profesiu. Premyslená povaha a schopnosť interpretovať situácie z perspektívy iných sú určite prínosom pre spisovateľov a iných, ktorí sa venujú kariére v tvorivom písaní. Investigatívna žurnalistika a písanie literatúry faktu môžu byť tiež dobrou kariérnou cestou pre HSP, najmä pre tých, ktorí radi skúmajú zložité témy a zdieľajú to, čo sa naučili s ostatnými.
Výtvarný umelec
Umelci majú tendenciu byť veľmi citliví ľudia, pretože ich jedinečný tvorivý talent si vyžaduje schopnosť zachytiť to, čo sa deje vo svete okolo nich alebo s inými ľuďmi, a oživiť to prostredníctvom vizuálneho média. To je to, čo robia portrétisti, krajinári, sochári, fotografi a iní výtvarní umelci denne. Okrem vytvárania umeleckých diel sa veľmi citliví ľudia dobre hodia na rôzne povolania súvisiace s umením, vrátane práce v umeleckých múzeách alebo galériách.
Masážny terapeut
Práca masážneho terapeuta je ďalšou dobrou prácou pre veľmi citlivých ľudí. Masážni terapeuti pracujú s ľuďmi jeden na jedného v prostredí, ktoré je navrhnuté tak, aby bolo čo najviac relaxačné a s minimálnym stresom. Väčšina masážnych terapeutov sa zameriava na to, aby pomohla svojim klientom uvoľniť sa a zbaviť sa stresu, ktorý internalizujú a ktorý im spôsobuje bolesť. Byť veľmi intuitívny a mať schopnosť vycítiť pocity druhých je v tejto oblasti jednoznačnou výhodou.
Poradca alebo terapeut
Vysoko citliví ľudia sú jedinečne vhodní na prácu v oblasti duševného zdravia. Sú vynikajúcimi poradcami alebo terapeutmi, pretože majú trpezlivosť a empatiu, aby pomohli ľuďom prekonať ich výzvy a problémy. Existuje mnoho typov terapeutov a poradcov. Napríklad rodinní terapeuti a poradcovia pomáhajú ľuďom orientovať sa v zložitých vzťahoch, zatiaľ čo poradcovia pre smútok pomáhajú ľuďom vyrovnať sa s hlbokou stratou. Kariérni poradcovia pomáhajú ľuďom nájsť ich profesionálnu cestu.
Profesionálny hudobník
Hudobníci musia byť schopní komunikovať hlboký význam a emócie prostredníctvom zvuku, niečo, čo je prirodzené pre vysoko citlivých jedincov, ktorí majú aj hudobný talent. Existuje mnoho spôsobov, ako pracovať ako hudobník, od účinkovania v kapele alebo hudobnej divadelnej produkcii až po prácu štúdiového hudobníka, speváka alebo skladateľa. Hudobníci môžu tiež nájsť kariérny úspech v zákulisí ako zvukári alebo inšpiráciou pre ďalšiu generáciu ako učitelia hudby.
Účtovník
Práca účtovníka si vyžaduje veľkú pozornosť k detailom a vysoký stupeň koncentrácie. Tento typ práce je skvelou voľbou pre veľmi citlivých ľudí, ktorí sú dobrí v číslach a chcú prácu, ktorá im poskytne spôsob, ako uniknúť (na chvíľu) od neustáleho spracovávania prílevu zmyslových informácií od ostatných. Účtovnícke práce môžu poskytnúť HSP úľavu od emocionálneho preťaženia, ktorému sú náchylní, a oslobodiť ich, aby sa mohli sústrediť na svoje empatické dary mimo práce.
Majiteľ malého podniku
Pre vysoko citlivých ľudí, ktorí majú aj podnikateľskú povahu, môže byť založenie malého podniku perfektnou kariérnou cestou. Existuje toľko nápadov na malé podnikanie, koľko produktov a služieb na predaj. Existuje mnoho nízkonákladových podnikateľských nápadov, ako napríklad využitie vašej kreativity na začatie domáceho pletenia alebo výroby sviečok, ako aj veci ako využitie odborných znalostí na začatie podnikania v oblasti služieb alebo otvorenie kaviarne či reštaurácie, kde sa ľudia môžu stretávať..
Doučovateľ
Práca tútora môže byť skvelou voľbou pre veľmi citlivých jednotlivcov, ktorí radi poskytujú podporu pri učení iným. Doučovacie služby uzatvárajú zmluvy s ľuďmi alebo si ich najímajú, aby poskytovali individuálnu pomoc klientom, vrátane pracovných príležitostí osobného aj online doučovania. Je tiež možné začať s domácim doučovaním, ktoré poskytuje maximálnu flexibilitu rozvrhu a príležitosť zamerať svoje úsilie na pomoc študentom v miestnej komunite.
Módny návrhár
Práca ako módna návrhárka môže byť dobrou kariérnou cestou pre umelecky naladených HSPS, ktorým sa páči myšlienka pomáhať iným vyjadriť sa prostredníctvom oblečenia, ktoré nosia. Mať črty veľmi citlivého človeka je pre módnych návrhárov veľkým prínosom, pretože musia byť schopní vycítiť jedinečné módne potreby ľudí so všetkými tvarmi tela, kultúrnym zázemím a módnymi záujmami.
Detektívi/Vyšetrovatelia
Uspieť ako policajný detektív alebo vyšetrovateľ si vyžaduje silné pochopenie iných ľudí, čo z toho robí dobrú kariérnu cestu pre HSP. Nielen, že detektívi a vyšetrovatelia musia byť dôslední pri zhromažďovaní a analýze dôkazov, ale musia vedieť aj klásť správne otázky, aby sa dostali k pravde. Musia byť schopní vycítiť, kedy sú svedkovia alebo podozriví pravdiví alebo klamliví, a zároveň zachovať empatiu voči tým, ktorí sa nejakým spôsobom stali obeťami.
Najhoršia práca pre veľmi citlivú osobu
Najhoršie práce pre veľmi citlivých ľudí sú rýchle práce, ktoré si vyžadujú neustály multitasking a nepretržitý prílev zmyslových dát. Ak ste veľmi citliví, je dobré vyhnúť sa zamestnaniam, ktoré vás dostanú uprostred chaotického prostredia. Napríklad práca na burze zahŕňa zbesilé tempo, rýchle rozhodovanie s vysokým podielom a neustály hluk. Tento druh pracoviska by bol pre veľmi citlivú osobu mimoriadne stresujúci. Medzi ďalšie príklady pracovných miest, ktoré nie sú ideálne pre HSP patria:
- Maloobchodný predaj
- Kolekcie
- Súd
- Vzťahy s verejnosťou
- Vedenie
Hľadanie perfektnej práce
Ak ste veľmi citlivý človek, hľadajte prácu, ktorá bude dobre fungovať s vašou kreatívnou povahou a vašou schopnosťou pracovať samostatne alebo podporovať tím. Počas pohovorov sa pýtajte otázky o pracovnom prostredí, aby ste zistili, aké je tempo a do akej miery sa vyžaduje multitasking. Buďte pripravení predstaviť svoju jedinečnú schopnosť porozumieť druhým a predvídať ich potreby ako jednu zo svojich najväčších silných stránok. Keď budete hľadať prácu, ktorá vyhovuje vášmu štýlu komunikácie a osobnosti na pracovisku, budete si môcť nájsť prácu, kde je vaša veľmi citlivá povaha skutočne výhodou.
