Rodičovstvo na vlastnú päsť môže byť ťažké a nevýhody osamelého rodičovstva sú často početné a zdrvujúce. Odmeny za slobodné rodičovstvo sú však rovnako plodné a potešujúce. Výhody a nevýhody rodiny s jedným rodičom sa často vyvažujú a umožňujú každému dieťaťu prosperovať.
Aké sú nevýhody osamelého rodičovstva?
Či už ste práve vstúpili do sféry osamelého rodičovstva alebo ste skúseným osamelým rodičom, pochopenie nevýhod osamelého rodičovstva vám môže pomôcť čeliť a vyrovnať sa s mnohými problémami, ktoré zahŕňajú túto tému.
Finančné ťažkosti
Prvá nevýhoda, ktorá ma napadá pri domoch s jedným rodičom, je ekonomická. Jednopríjmová rodina, na rozdiel od dvojpríjmovej, môže znamenať pre rodiča a dieťa či deti drastický rozdiel. V domoch s jedným rodičom je často málo peňazí a deti môžu zistiť, že ich rodičia si jednoducho nemôžu dovoliť niektoré doplnky, ktoré by mohli mať ich priatelia, ktorí žijú v konvenčnom dome. To môže byť pre dieťa ťažké pochopiť. Pre niektoré rodiny ich však boj o vyžitie posilní a zblíži ich.
Zažívanie osamelosti
V dome s dvoma rodičmi sú dvaja dospelí, ktorí zvyčajne rozhodujú o domácnosti. Aj keď je to, samozrejme, všeobecný záver a nie všetky domácnosti prežívajú harmonické rozhodovanie, aj keď sú doma obaja rodičia, osamelý rodič má často pocit, akoby na svojich pleciach niesol váhu sveta. Ona jediná je zodpovedná za starostlivosť o svoje deti, svoj domov a všetko ostatné vo svojom svete.
Náklady na zdravotnú starostlivosť
Ďalším veľkým problémom pre osamelých rodičov je zdravotná starostlivosť. Aj keď má osamelý rodič zdravotné poistenie, poistné a odpočítateľné položky môžu poriadne naštrbiť už aj tak napätý rozpočet.
Zaobchádzanie so stresom
Keďže ste hlavnou osobou zodpovednou za starostlivosť o seba a svoje deti, v živote osamelého rodiča sa môže nahromadiť obrovské množstvo stresu. Bez nikoho, s kým by ste sa mohli podeliť o svoje starosti a obavy, stres môže narastať.
Pocity straty
Bez ohľadu na dôvod vášho stavu osamelého rodiča, či už je to rozvod, smrť alebo opustenie, vaše dieťa tiež zažíva značnú stratu. Deti vyjadrujú svoje emócie rôznymi spôsobmi: niektoré prostredníctvom vzbury, iné prostredníctvom depresie a ďalšie prostredníctvom negatívnych vzťahov s rovesníkmi.
Čo môžeš urobiť
Ako sa môžete vyrovnať so stresom a nevýhodami osamelého rodičovstva? Najprv zvážte všetky výhody, ktoré môže poskytnúť osamelý rodič. Je dôležité mať na pamäti, že výhody a nevýhody rodiny s jedným rodičom sa zvyčajne vyrovnávajú, takže sa môžete sústrediť na všetky pozitíva pre seba a svoje dieťa.
Blízky vzťah
Môžete si vytvoriť užšie puto so svojimi deťmi. Keď vaša rodina rieši problémy spoločne, všetci môžete zažiť pocit hrdosti a úspechu na každú prekážku, ktorú dokážete prekonať.
Starostlivosť o seba
Budúcnosť je plná možností! Nájdite spôsoby, ako sa postarať o seba – pridajte sa do knižného klubu, začnite nový koníček, trávte čas každý deň cvičením s deťmi aj bez nich, prečítajte si obľúbenú knihu, choďte do kina s priateľom a otvorte sa novým priateľstvám.
Podpora svojho dieťaťa
Buďte tu pre svoje dieťa. Aj keď to už samozrejme robíte, stres z každodenného života vás môže zanechať nervózny a vyčerpaný. Strávte každý deň so svojimi deťmi nejaký kvalitný čas, aby ste si oddýchli a jednoducho si užili jeden druhého. Sledujte známky toho, že je vaše dieťa nahnevané, depresívne alebo sa s tým len ťažko vyrovnáva, a čo najskôr mu požiadajte o pomoc.
Vytvorenie siete podpory
Nechoď na to sám. Vybudujte si okolo seba podporný systém vrátane rodiny, priateľov, spolupracovníkov a iných osamelých rodičov, ktorí budú rozumieť tomu, čím prechádzate. V prípade potreby vyhľadajte radu pre seba a svoje deti.
Dosiahnutie finančnej stability
Viac sa vzdelávaj. Najrýchlejšou cestou k lepšie platenej práci je vzdelávanie a/alebo odborná príprava. Navštívte kanceláriu kariérového poradenstva na miestnej strednej škole alebo univerzite a porozprávajte sa s poradcom o možnostiach vzdelávania alebo odbornej prípravy na pracovisku.
Prijatie osamelého rodičovstva
Slobodé rodičovstvo môže byť náročné, no dá sa naplniť aj odmenami. Keď budete ako osamelý rodič čeliť každej zo životných výziev, môžete sa stať silnejším pre seba a svoje deti. Existuje množstvo organizácií, ktoré sa venujú osamelým rodičom a rodičovstvu vo všeobecnosti. Nájdenie užitočných zdrojov a hľadanie podpory vám môže pomôcť byť tým najlepším možným rodičom.
