Vzhľadom na to, že strach z rizika nakazenia sa závažnou chorobou, ako je koronavírus, H1N1 a smrteľné kmene chrípky, narastá, čoraz viac Američanov sa začína zaujímať o to, aby ich domovy boli bez choroboplodných zárodkov. Aj keď nie je možné úplne eliminovať baktérie a mikróby, zistenie, ako dlho žijú na rôznych povrchoch, vám môže pomôcť zlepšiť váš čistiaci režim.
Životnosť baktérií nachladnutia a chrípky na bežných povrchoch
Keď ste v blízkosti niekoho, kto trpí infekčnou chorobou, ako je chrípka, je pre tieto baktérie veľmi ľahké opustiť telo v dôsledku kašľania, kýchania a telesného kontaktu. Akonáhle sa tieto baktérie dostanú do kontaktu s povrchmi bežne sa vyskytujúcimi v domácnosti, môžu zostať infekčné po nejaký čas mimo tela. V skutočnosti nie je správne opísať baktérie ako „žijúce“na povrchoch, pretože nie sú živé v tom zmysle, ako ľudia žijú, a potrebujú živého hostiteľa, aby sa naň uchytil a rozmnožil sa. Schopnosť mikróbu spôsobiť vám chorobu sa časom degraduje a ak už nie je „neporušená“, nemôže spôsobiť infekciu.
Ako dlho žijú mikróby mimo tela?
Uskutočnilo sa niekoľko štúdií, ktoré skúmali, ako dlho zostávajú choroboplodné zárodky na povrchoch neporušené, s určitými rozdielmi vo výsledkoch. Napríklad tieto štúdie našli širokú škálu časových rámcov pre životaschopnosť mikróbov na tvrdých povrchoch:
- Štúdia zárodkov chrípky na nehrdzavejúcej oceli a plastoch zistila, že môžu zostať životaschopné až 24 až 48 hodín. Tá istá štúdia zistila, že mikróby na tkanivách, tkaninách a papieri zostali životaschopné osem až 12 hodín.
- Štúdia v Anglicku v roku 2011 sa zamerala na zárodky chrípky na povrchoch domácností a zistila, že zárodky už nie sú životaschopné, a to najdlhšie po deviatich hodinách. Medzi povrchy, ktoré skúmali, patrili počítačové klávesnice, telefóny, nehrdzavejúca oceľ, plexisklo a spínače svetiel. Na porovnanie, choroboplodné zárodky na poréznych povrchoch, ako je tkanina a drevo, zostali nedotknuté len asi štyri hodiny.
- V štúdii z roku 2016, ktorá skúmala povrchy z nehrdzavejúcej ocele, sa zistil dlhší časový rámec, ktorý zistil, že zárodky chrípky môžu zostať životaschopné až sedem dní po kontaminácii povrchu.
- Na rozdiel od nehrdzavejúcej ocele sa zdá, že mikróby majú oveľa kratší čas životaschopnosti na látkach vyrobených z medi, pričom priemerný čas, počas ktorého môžu byť baktérie infekčné, trvá približne šesť hodín alebo menej.
- Výskumná štúdia v hoteli zistila, že 60 % dobrovoľníkov zachytilo vírus prechladnutia asi hodinu po tom, čo boli kontaminované povrchy, ako sú telefóny a vypínače. Po 18 hodinách však rýchlosť prenosu klesla len na 33 %.
- Iná štúdia zistila, že dolárové bankovky môžu niesť neporušené baktérie približne tri dni.
Mäkké, pórovité povrchy vs. Tvrdé, neporézne povrchy
Zatiaľ čo vírusy prechladnutia a chrípky môžu žiť mimo tela na bežných povrchoch, je jasné, že medzi mäkkými a tvrdými povrchmi je jednoznačný rozdiel. Pretože mikróby potrebujú vlhké prostredie, aby sa im darilo, napríklad vo vnútri ľudského tela, majú tendenciu rýchlejšie sa rozkladať na mäkkých povrchoch, ktoré z nich odvádzajú vlhkosť. Zárodky sú tiež slabé na zmeny teploty, UV žiarenie, zmeny zásaditosti a kyslosti, vlhkosť a prítomnosť soli. Vo všeobecnosti vydržia dlhšie v prostredí, ktoré je tmavé, vlhké a teplé.
Povrchy s dlhšou životaschopnosťou
Povrchy, ktoré budú mať pravdepodobne dlhšiu životaschopnosť zárodkov, zahŕňajú:
- Dosky
- Kľuky na dverách
- Zariadenia vyrobené z tvrdého plastu a kovu
- Faucety
- Domáce spotrebiče ako chladničky a sporáky
- Spínače svetiel
- Papier, ktorý je menej porézny, ako napríklad peniaze a papier na tlač
- Tabuľky
- Hračky vyrobené z tvrdého plastu a materiálov
- Poriadky
Povrchy, kde mikróby rýchlejšie strácajú životaschopnosť
Na druhej strane môžete očakávať, že mikróby stratia životaschopnosť rýchlejšie na mäkších povrchoch, ako je
- Posteľná bielizeň
- Oblečenie
- " Tvrdé" povrchy, ktoré sú porézne ako drevo
- Papierové výrobky, ktoré sú porézne a určené na absorbovanie vlhkosti, ako sú vreckovky, toaletný papier a papierové utierky
- Plyšové plyšové hračky
- Uteráky
Vírusy v obale verzus neobalené
Väčšina zárodkov prechladnutia a chrípky pochádza z „obalených vírusov“, ktoré sú prirodzene slabé na zničenie časom, prostredím a dezinfekčnými prostriedkami. Bežne sa predpokladá, že tieto vírusy už nebudú životaschopné najneskôr po 48 hodinách. "Neobalené" vírusy však môžu zostať životaschopné na povrchoch oveľa dlhšie. Napríklad norovírus je známy tým, že vážne ochorie pasažierov výletných lodí a môže zostať nedotknutý niekoľko týždňov. Ďalší neobalený vírus, kalicivírus, môže byť životaschopný niekoľko týždňov na povrchoch.
Ako dlho môžu baktérie na povrchu spôsobiť infekcie?
Zatiaľ čo mikróby prechladnutia a chrípky môžu byť na povrchoch životaschopné celé dni, neznamená to, že vás môžu po celý ten čas ochorieť. Keď sa mikróby usadia na povrchoch, začnú takmer okamžite degradovať. Vírusy nachladnutia stratia svoju silu asi po 24 hodinách a zárodky chrípky sa už po piatich minútach môžu natoľko znehodnotiť, že už z nich nebudete môcť ochorieť. Vedieť, ako dlho môžu mikróby spôsobovať problémy, vám môže pomôcť uvedomiť si, kedy by ste mali vyhodiť dezinfekčné a čistiace prostriedky a ihneď vyčistiť. Toto je obzvlášť dôležité, ak máte doma chorého človeka, pretože čím viac po ňom môžete upratovať a nedotýkať sa povrchov, ktoré práve použili, tým je menej pravdepodobné, že vy a ostatní v domácnosti ochoriete.
