CBD a THC sú kanabinoidy získané z rastliny Cannabis sativa, bežne nazývanej kanabis. Kanabinoidy sú chemické zlúčeniny, ktoré interagujú s mozgom a môžu mať účinok podobný drogám v celom tele, vrátane centrálneho nervového systému a imunitného systému.
Zatiaľ čo výskumníci identifikovali viac ako 100 kanabinoidov, CBD a THC sú najbežnejšie známe a široko študované. Ak máte záujem o používanie produktov, ktoré obsahujú jednu z týchto látok, je dôležité pochopiť rozdiely medzi CBD a THC spolu s ich potenciálnymi zdravotnými výhodami a vedľajšími účinkami.
Čo je THC?
Delta-9-tetrahydrokanabinol alebo THC je najvýznamnejšou látkou v kanabise alebo marihuane. THC je zodpovedné za psychoaktívne účinky alebo „vysoko“, ktoré ľudia pociťujú, keď konzumujú kanabis.
Chemická štruktúra
Podľa National Institutes of He alth je chemická štruktúra THC podobná štruktúre chemickej látky, ktorá sa prirodzene vytvára v mozgu, nazývaná anandamid. Anandamid je neurotransmiter, ktorý posiela správy medzi neurónmi v oblastiach, ktoré ovplyvňujú potešenie, pamäť, myslenie, koncentráciu, pohyb, koordináciu a zmyslové a časové vnímanie.
Vzhľadom na to, že chemická štruktúra anandamidu a THC sú podobné, telo dokáže rozpoznať THC a aktivovať mozog, aby spôsobil duševné a fyzické účinky. Systém v mozgu, ktorý spracováva tieto neurotransmitery, sa nazýva endokanabinoidný systém. Podieľa sa na normálnom fungovaní nervového systému.
Psychoaktívne a návykové vlastnosti
Keď je endokanabinoidný systém zmenený pomocou THC, môže to ovplyvniť systémy odmeňovania tela, formovanie pamäti, pozornosť a sústredenie. Ovplyvnené sú aj oblasti mozgu, ktoré regulujú rovnováhu, držanie tela, koordináciu a reakčný čas. Tieto psychoaktívne vlastnosti môžu ľuďom sťažiť normálne fungovanie pri požití THC.
THC tiež stimuluje systém odmeňovania mozgu tým, že uvoľňuje vyššie hladiny dopamínu, hormónu potešenia, než je normálne. Podľa NIH môže tento nárast dopamínu spôsobiť závislosť od marihuany. Štatistiky zostavené Národným inštitútom pre zneužívanie drog ukazujú, že marihuana je po tabaku a alkohole najbežnejšie užívanou návykovou drogou.
Dostupnosť
Existujú rôzne spôsoby, ako ľudia prijímajú THC. Niektorí ľudia fajčia marihuanu alebo používajú vaping. Môže sa však primiešať aj do potravín (nazývané jedlé) alebo konzumovať vo forme živice (nazývané dabbing). Každá z týchto metód prináša zdravotné riziká v rôznej miere.
Užívanie marihuany na lekárske účely je čoraz bežnejšie. Tridsaťsedem štátov, štyri územia a District of Columbia povoľujú lekárske použitie kanabisových produktov, uvádza Národná konferencia štátnych zákonodarcov. Ľudia, ktorí si kupujú lekársku marihuanu, musia mať lekársky predpis.
Rekreačné konope je prísnejšie regulované. Od 29. novembra 2021 má 18 štátov, dve územia a District of Columbia zákony upravujúce užívanie kanabisu dospelými na iné ako lekárske účely. Ale zákony sa rýchlo menia.
Vo väčšine štátov, kde bolo užívanie marihuany dekriminalizované, sa produkty THC predávajú z vládou regulovaných výdajní kanabisu.
Čo je CBD?
CBD, tiež nazývaný kanabidiol, je druhou najrozšírenejšou aktívnou zložkou v kanabise. CBD sa vo všeobecnosti získava z rastliny konope, hoci CBD sa nachádza aj v marihuane. Konope a marihuana spolu úzko súvisia, no konope obsahuje menej ako 0,3 % THC. Kanabidiol sa môže vyrábať aj v laboratóriu.
Chemická štruktúra
Kanabidiol má chemickú štruktúru podobnú THC, ale CBD posiela správy do endokanabinoidného systému, aby dosiahol homeostázu, stav rovnováhy alebo regulácie v tele. Výsledkom je, že štúdie ukázali, že CBD nemá takmer žiadny vplyv na normálne fyziologické procesy.
Psychoaktívne a návykové vlastnosti
Na rozdiel od THC vás kanabidiol nedostane hore. V skutočnosti sa verí, že CBD pôsobí proti psychoaktívnym vlastnostiam THC a niektoré štúdie dokonca naznačujú, že CBD môže mať ochranné vlastnosti tým, že pôsobí proti nepriaznivým účinkom THC.
Správa Svetovej zdravotníckej organizácie z roku 2017 skúmala potenciálne návykové vlastnosti kanabidiolu a zistila, že pravdepodobne nie je návykový. Správa tiež naznačuje, že CBD môže byť užitočné pri liečbe závislosti od opioidov, kokaínu a stimulantov a môže byť dokonca užitočné pri závislosti od marihuany a tabaku.
Dostupnosť
Existuje jeden CBD produkt schválený FDA, ktorý je dostupný na predpis na liečbu troch špecifických zdravotných stavov. Na nákup väčšiny kanabidiolových produktov však nepotrebujete lekársky predpis. CBD sa predáva v rôznych formách a pre mnoho rôznych aplikácií. Nájdete tu CBD gumy, pleťové vody, športové krémy a nespočetné množstvo ďalších produktov. Nájdete tu aj CBD produkty pre vášho psa, CBD nápoje a dokonca aj CBD podprsenku.
Zákonnosť CBD sa neustále mení a líši sa podľa toho, kde žijete. Podľa federálneho zákona sa rastliny a deriváty kanabisu, ktoré neobsahujú viac ako 0,3 % THC, už nepovažujú za kontrolované látky. To však neznamená, že produkty CBD nie sú regulované.
U. S. Food and Drug Administration (FDA) má zákony o potravinách a označovaní, ktoré ovplyvňujú, ako sa CBD môže predávať. Podľa FDA je nezákonné uvádzať CBD na trh pridávaním do potravín alebo označovaním ako výživový doplnok. Ale niektoré štáty, ako napríklad Kalifornia, prijali zákony, ktoré sú v rozpore s týmito federálnymi smernicami, čo spôsobuje, že spotrebiteľov, ktorí majú záujem o kúpu produktov CBD, je mätúce.
Podľa usmernenia pre lekárov publikovaného Mayo Clinic existujú tri štáty (Idaho, Južná Dakota a Nebraska), kde je predaj alebo konzumácia CBD a konopných olejov nezákonná. Pre všetky ostatné štáty je CBD legálne, pokiaľ je obsah THC pod hranicou 0,3 %.
Príručka lekára tiež poukazuje na to, že ľudia, ktorí používajú produkty CBD, môžu mať pozitívny test na marihuanu pri skríningových testoch na drogy.
THC vs. CBD: zdravotné prínosy a vedľajšie účinky
Tak ako nie je nedostatok produktov CBD, nie je nedostatok ani zdravotných tvrdení súvisiacich s CBD a THC. Mnohé z týchto tvrdení uvádzajú výrobcovia produktov. Vedci stále skúmajú medicínske a zdravotné účinky kanabisových produktov. Zatiaľ to naznačujú dôkazy.
Zdravotné prínosy
Existuje ohromujúci neoficiálny dôkaz, že produkty CBD môžu pomôcť pri liečbe mnohých stavov, ako je bolesť svalov, stres, bolesti hlavy a ďalšie. Osobné správy však nestačia na podporu používania CBD alebo THC vo vedeckej komunite. Stále je potrebné nájsť silné klinické dôkazy.
Podľa Mayo Clinic existuje niekoľko dôkazov strednej kvality na podporu používania THC na predpis pri chronickej bolesti a svalových kŕčoch. Výskum týchto výhod prebieha, ale stále nie je jednoznačný. Existujú dôkazy nízkej kvality, ktoré podporujú jeho použitie pri nevoľnosti a zvracaní v dôsledku chemoterapie, priberania na váhe pri infekcii HIV, poruchách spánku alebo Tourettovom syndróme.
Pokiaľ ide o CBD alebo konopný olej, štúdie priniesli zmiešané výsledky pre jeho použitie pri liečbe migrény, zápalových stavov, depresie a úzkosti. Štúdie na hlodavcoch naznačujú, že CBD môže pomôcť pri liečbe chronickej bolesti a závislosti. Vedci však naznačujú, že sú potrebné ďalšie štúdie.
Vedľajšie účinky
Harvardskí odborníci na zdravie naznačujú, že produkty CBD sú pravdepodobne bezpečné pre väčšinu dospelých a že najbezpečnejší spôsob ich užívania je vo forme tabliet, žuvačiek alebo tinktúr. Dodávajú však, že CBD môže spôsobiť príznaky ako nevoľnosť, podráždenosť a únava.
Odporúčajú tiež, aby ste sa pred použitím akéhokoľvek produktu CBD poradili so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, pretože môže interferovať s určitými liekmi, ako je warfarín (riedidlo krvi), levotyroxín (liek na štítnu žľazu) alebo amiodarón (na reguláciu srdca rytmus).
Vedľajšie účinky THC môžu byť závažnejšie. Krátkodobo môže konzumácia THC spôsobiť stratu sústredenia alebo pozornosti, zhoršenú koordináciu, pomalší reakčný čas a problémy s myslením.
Z dlhodobého hľadiska môže užívanie THC ovplyvniť vývoj mozgu, najmä ak s užívaním marihuany začína v dospievaní. NIH tiež varuje, že pravidelné používanie môže viesť k problémom s dýchaním, zrýchleniu srdcovej frekvencie, intenzívnej nevoľnosti a zvracaniu a problémom s vývojom dieťaťa počas tehotenstva a po ňom.
Mali by ste si dať CBD alebo THC?
Teraz, keď sa užívanie marihuany stalo bežnejším a produkty CBD sú široko dostupné, možno budete mať záujem ich vyskúšať. Ale aj keď sú vo vašej komunite legálne, nemusí to nevyhnutne znamenať, že sú pre vás bezpečné. Vždy je rozumné overiť si u svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, že produkt, o ktorom uvažujete, nemá interakciu so zdravotným stavom alebo liekmi, ktoré možno užívate.
Potom si budete chcieť byť istí, že nájdete produkt vysokej kvality. Ak kupujete CBD, Mayo Clinicians Guide odporúča kupovať CBD produkty z Európy, kde sú usmernenia prísnejšie, pokiaľ ide o hladiny THC. Ak je výrobok vyrobený v USA, môžete vyhľadať certifikáciu Current Good Manufacturing Practices (CGMP) od FDA alebo medzinárodnú certifikáciu National Science Foundation (NSF).
Napokon, nikdy neužívajte CBD alebo THC produkt s alkoholom. A pamätajte, že o účinkoch týchto látok ešte stále veľa nevieme. Buďte si vedomí akýchkoľvek nezvyčajných vedľajších účinkov a prestaňte užívať produkt, ak spozorujete akékoľvek nežiaduce udalosti. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti predtým, ako budete pokračovať v jeho používaní.
