V nemocnici by ste si mali čo najviac odpočinúť, pretože po privedení dieťaťa domov bude čas na spánok zriedkavý. Aj keď si nezvolíte rooming – kde vaše dieťa zostane vo vašej izbe počas celého vášho pobytu v nemocnici – aj tak si veľa neprerušovaného odpočinku nedoprajete. Čas, ktorý strávite v nemocnici, je predbežný pohľad na to, ako to bude doma bez všetkých svetiel, pípajúcich prístrojov a sestier, samozrejme. Pretože to bude čas drastických zmien, mali by ste sa uistiť, že vy a rodina ste pripravení priviesť svoje dieťa domov.
Idem domov s dieťaťom
Dôležité potreby
V nemocnici, kde ste rodili, vám dajú pár zásob, ktoré si vezmete so sebou domov. Mnohé z týchto produktov boli použité na vašom dieťati počas pobytu v nemocnici. Môžete alebo nemusíte dostať domov niektoré z tričiek, ktoré mal na sebe, ale mnohé nemocnice dávajú nové tričká s logom nemocnice. Mnohé nemocnice tiež poskytujú vrecká na plienky, ktoré sú nabité kupónmi a vzorkami na šetrenie peňazí. Ak ste ho nedostali, opýtajte sa niektorého z ošetrujúceho personálu, či nemá nejaké darčeky na rozdávanie.
Položky, ktoré budete potrebovať pre svoje dieťa, môžu zahŕňať:
- Injekčná striekačka s žiarovkou
- Prijímacia deka
- Gáza potiahnutá vazelínou na obriezku vášho chlapčeka, ak by ju mal
- Vzorec
- Všetky plienky, ktoré zostali z balenia, ktoré otvorili, aby ste ich mohli použiť na vašom dieťatku
Zásobu týchto vecí budete musieť mať aj doma. Keď odchádzate z nemocnice, často tam sú veci, ktoré ste použili pre seba a ktoré si môžete nechať, vrátane masti na prsia, masti na starostlivosť o telo, fľaštičky na vytláčanie a možno aj vankúša s vnútornou trubicou.
Cestovné oblečenie
Aké oblečenie bude nosiť vaše bábätko domov? Možno budete v pokušení dať svojej novonarodenej dcérke riasené šaty. Aj keď na tom určite nie je nič zlé, možno to nie je ten najpohodlnejší outfit, aký si mohla obliecť.
Pravdepodobne si si zbalil niekoľko prezlečení. Nebuďte prekvapení, ak budete musieť svojho novorodenca aspoň raz prebaliť, kým skutočne vyjdete z nemocničných dverí a vo svojom aute. Pohodlie však môže byť spôsob, ako ísť, a existuje toľko rozkošných novorodeneckých outfitov, ktoré sú tiež pohodlné. Pamätajte, že aj keď sa momentálne cítite dobre, už len dostať sa domov a usadiť sa môže byť vyčerpávajúce. Pravdepodobne nebudete chcieť svoje dieťatko po príchode domov prebaľovať, tak prečo ho neobliecť do niečoho sladkého a pohodlného? Nezabudnite zvážiť počasie. Ak je vonku zima, majte pri sebe pohodlnú deku, do ktorej ju zabalíte, ako je uvedené na KidsHe alth.
Mali by ste si zabaliť aj voľné oblečenie. Aj keď ste práve po pôrode, zrejme sa ešte nezmestíte do svojich predtehotenských outfitov.
Plánovanie následných stretnutí
Prvú kontrolnú schôdzku svojho dieťaťa by ste mali naplánovať skôr, ako opustíte nemocnicu. Typicky musíte priviesť novorodenca do troch až piatich dní po pôrode na prehliadku zdravého dieťaťa, podľa The Bump.
Bezpečnosť detského auta
V súčasnosti väčšina nemocníc neprepustí novorodenca, kým neuvidia správne nainštalovanú detskú autosedačku vo vašom aute. To znamená, že by ste mali mať autosedačku v aute už niekoľko týždňov pred termínom splatnosti a mali by ste byť oboznámení s tým, ako funguje. Na webovej stránke Národnej správy bezpečnosti cestnej premávky môžete nájsť miesta vo vašej oblasti, ktoré vám pomôžu správne nainštalovať autosedačku. Možno budete musieť nastaviť popruhy tak, aby tesne priliehali k vášmu dieťaťu, keď je v sedadle. Ak máte nejaké problémy, neváhajte požiadať o pomoc niektorého z nemocničného personálu.
Doma s bábätkom
Návštevníci
Dúfam, že ste sa už s partnerom rozprávali o tom, ako chcete zvládnuť návštevy v prvých dňoch po privedení bábätka domov. Niektoré čerstvé matky sú úplne šťastné, že majú hneď niekoľko návštevníkov, zatiaľ čo iné uprednostňujú, aby ľudia počkali niekoľko dní, kým návšteva nezačne. Je to prísne na vás a nemali by ste dovoliť, aby vás niekto previnil za to, že chcete chvíľku času len so svojím dieťaťom, partnerom a inými deťmi, ktoré by ste mohli mať.
Keď sa pripravíte na povolenie návštev, budete musieť nastaviť určité pokyny a obmedzenia. Možno budete chcieť nastaviť návštevné hodiny a navrhnúť, aby priatelia a rodina prišli počas tohto časového obdobia. Ak niektorí ľudia prekročili svoje privítanie a vy dojčíte, máte skvelý dôvod ospravedlniť seba a dieťa, aby ste si ľahli na odpočinok a dojčenie. Hlavne to nepreháňajte. Máte tiež právo vetovať každého, kto sa zdá byť chorý, aj keď tvrdí, že je to len alergia.
Jedlá
Jedlá vášho dieťatka sú už rozhodnuté, ale jesť musia aj rodičia. Je možné, že vám prinesú jedlo príbuzní a priatelia alebo si môžete objednať jedlo so sebou z reštaurácií, lahôdok a obchodov s potravinami. Pamätajte, že nebudete veľa variť, keď sa dieťa prvýkrát vráti domov, takže si naplánujte iné spôsoby, ako nakŕmiť rodinu.
Čas na úpravu
Nakoniec daj sebe a svojmu novorodencovi čas, aby si zvykli na to, že si doma. Pamätajte, že prinesenie dieťaťa domov bolo pravdepodobne dosť traumatické a potrebuje čas, aby sa prispôsobilo novému prostrediu mimo tepla vášho lona. Aj ty potrebuješ čas -- oddýchni si, oddýchni si a uži si svoj nový malý uzlíček radosti.
