Prispôsobenie sa novej nevlastnej rodine môže nejaký čas trvať a môže nastať obdobie, ktoré je možno trochu drsné, kedy sa vy a vaše nevlastné dieťa nekliknete. Ak máte pocit, že vás vaše nevlastné dieťa nenávidí, buďte trpezliví, dôslední a empatickí. Aj keď to môže byť náročné prejsť ako dospelý, spracovanie tejto veľkej rodinnej zmeny ako dieťa môže byť emocionálne ohromujúce a vašou úlohou je byť láskavý počas tohto ťažkého obdobia zmeny.
Pochopte potreby svojho nevlastného dieťaťa
Bez ohľadu na svoj vek môžu mať deti pocit opustenia jedným alebo oboma biologickými rodičmi. Môžu sa tiež cítiť veľmi nepríjemne a nervózne, keď sa ich rodinný systém posúva a rastie o nového človeka. Keď vaše nové manželstvo kvitne, niektoré deti sa môžu cítiť, akoby súťažili s nevlastným rodičom o pozornosť svojho biologického rodiča. Ak chcete pracovať na zjednotení rodiny, uprednostňujte potreby detí, ktorých sa to týka. Všetky deti potrebujú cítiť:
- Bezpečné
- Postarané
- Cenné
- Páči sa mi, že záleží na tom, čo hovoria
- Uprednostňované
Vcítite sa do svojho nevlastného dieťaťa
Adolescenti môžu mať najťažšie zvyknúť si na nevlastného rodiča, pretože si zvykli na jeden štýl rodičovstva a bývania v domácnosti. Od 10 do 14 rokov prechádzajú deti mnohými vývojovými zmenami. Pridajte k tomu veľké zmeny v rodine a to môže spôsobiť, že sa deti budú cítiť ohromené, vystrašené, úzkostné a ako keby im chýbalo akékoľvek zdanie kontroly. Pochopenie toho, čím môže vaše nevlastné dieťa prežívať, vám môže pomôcť orientovať sa v tom, ako si s ním vytvoriť zdravý vzťah. Podporujte veľa otvorených diskusií, kde dieťa alebo deti môžu hovoriť o svojich pocitoch a názoroch. Pamätajte, že ste sa rozhodli vytvoriť túto rodinu a deti nie. Ponúknite im zdravé spôsoby, ako sa vysporiadať so svojimi emóciami tým, že zostanete otvorení a empatickí.
Vychovávajte úctivú domácnosť
Môžete mať pocit, že vaše nevlastné dieťa si vás neváži. Porozprávajte sa so svojím partnerom o domácich pravidlách a ak sa obaja rozhodnete, že je správne, aby ste sa podieľali na ich presadzovaní, buďte dôslední a pevní. Zachovajte pokoj a nedovoľte svojmu nevlastnému dieťaťu alebo deťom, aby sa z vás povzniesli. Aj keď to môže byť ťažké, posilňuje to tvoju rolu rodiča.
Navigácia v disciplíne ako nevlastný rodič
Ak sa s partnerom rozhodnete, že budete obaja rovnocennými rodičmi, musia byť zavedené pravidlá, aby boli všetci na rovnakej vlne. Ak to chcete urobiť:
- Vytvorte rodinné pravidlá a dôsledky primerané veku so svojím partnerom a zdieľajte ich spolu so svojím dieťaťom alebo deťmi.
- Uplatňujte pravidlá pokojným spôsobom.
- Netaj pred partnerom ani sa nedohodni na porušovaní pravidiel so svojimi nevlastnými deťmi, pretože by ťa to vytrhlo z tvojej rodičovskej role.
- Ak vám vaše nevlastné dieťa povie niečo zraňujúce, keď sa rozprávate o porušení pravidla, povedzte niečo empatické a potvrdzujúce, potom znova zamerajte konverzáciu späť na pokračovanie s následkom.
Vedzte, že etablovať sa ako nevlastný rodič si vyžaduje čas a na získanie rešpektu je dôležité byť dôsledný, milujúci a empatický bez ohľadu na to, aké náročné môže byť správanie dieťaťa.
Ako sa spojiť so svojím nevlastným dieťaťom
Spojiť sa so svojím nevlastným dieťaťom môže byť náročné, keď sa cítite nepodobní. Je však dôležité, aby boli komunikačné linky otvorené, aby vedeli, že máte záujem rozvíjať s nimi vzťah.
Spojte sa s malým dieťaťom
Urobte si čas na to, aby ste ich spoznali, zaujímajte sa o ich obľúbené koníčky a povzbuďte ich, aby trávili čas so svojím biologickým rodičom osamote, ako aj všetci spolu ako rodina. Malé deti sa zvyknú prispôsobovať oveľa rýchlejšie ako staršie deti, takže buďte trpezliví a naďalej sa snažte vybudovať si s nimi vzťah.
Spojte sa s Tweens and Teens
Dajte im priestor a ukážte im, že rešpektujete ich hranice. Buďte zdvorilí a opýtajte sa ich skôr, ako im dáte radu, a ukážte im, že aj keď povedia niečo neslušné alebo zraňujúce, vždy tu pre nich budete, nech sa deje čokoľvek. Pri tejto vekovej skupine je naozaj dôležité, aby ste im nedovolili, aby sa vám dostali pod kožu alebo z vás dostali vzostup. Ak uvidia, že ste ľahko nahnevaní, môžu v budúcnosti použiť tento bod bolesti proti vám, takže nezabudnite spracovať svoju interakciu neskôr a prísť s niekoľkými rýchlymi odpoveďami, ktoré môžete povedať, ak sa niečo podobné stane v budúcnosti. Skvelé odpovede, ktoré treba mať na pamäti, sú: "Počujem, čo hovoríš." "Nechaj ma o tom premýšľať." "Je mi ľúto, že sa tak cítiš."
Spojte sa s dospelými nevlastnými deťmi
Hoci nepotrebujete vychovávať dospelé nevlastné deti, je pekné zamerať sa na vytvorenie zdravého vzťahu s nimi. Dajte im priestor a čas, aby sa prispôsobili tejto novej rodinnej zmene, a vždy im ukážte, že tu pre nich budete, aj keď najprv verbalizujú, že vás nemajú radi.
Udržať mier s druhým biologickým rodičom
Obaja biologickí rodičia budú hrať dôležitú úlohu v tom, ako sa vaša nevlastná rodina prispôsobí. Váš manželský partner si vás vybral, ale jeho bývalý môže byť nepríjemný s týmto novým rodinným systémom. Aj keď nemôžete kontrolovať, ako sa k vám správa druhý rodič dieťaťa, môžete:
- Zostaňte pozitívny a láskavý k deťom a druhému biologickému rodičovi.
- Dajte dieťaťu vedieť, že sa mu nesnažíte nahradiť mamu alebo otca.
- Buďte úprimní, ako sa cítite, keď o vás druhý rodič zle hovorí, a porozprávajte sa o tom súkromne so svojím partnerom.
- Nikdy s nimi nehovorte negatívne o ich biologických rodičoch, aj keď máte pocit, že by ste to mali urobiť.
Pripomeňte deťom, že môžu milovať oboch biologických rodičov aj nevlastného rodiča zároveň a že vždy budete rešpektovať ich súkromný čas s biologickými rodičmi.
Vytvoriť rodinné spojenia
Môže sa zdať, že to posledné, čo chce vaše nevlastné dieťa robiť, je tráviť čas s vami, no stále je dôležité plánovať rodinné výlety. To vám všetkým dáva príležitosť spojiť sa. Povzbuďte deti, ktoré sa zdráhajú, aby sa zúčastnili:
- Dať mladistvým možnosť vybrať si rodinnú aktivitu, ktorá by sa im páčila
- Umožniť im vziať so sebou priateľa
- Dať im vedieť, že ste tu na to, aby ste ich počúvali, chceli by ste počuť o ich koníčkoch alebo chcete spolu tráviť čas
Vytváranie nových tradícií, ako je každoročná oslava Dňa nevlastnej rodiny, môže tiež pomôcť deťom prispôsobiť sa a spojiť sa s novou rodinou.
Buď fér
Jednou z najčastejších výziev v zmiešanej rodine je obvinenie, že jeden rodič je nespravodlivý voči svojim biologickým deťom alebo nevlastným deťom. Jedným zo spôsobov, ako môžete tento problém skutočne vyriešiť, je požiadať o fakty a pocity, keď dieťa napadne rodiča, že je nespravodlivý. Diskutujte o faktoch, overte si ich pocity a upevnite predstavu, že vaším cieľom je správať sa ku každému spravodlivo a každý sa riadi rovnakými pravidlami.
Buď úprimný
Mladí ľudia majú tendenciu vytvárať si lepšie väzby s dospelými, ktorí s nimi hovoria úprimne a autenticky. To znamená, že to, čo hovoríte, musí byť to, čo máte na mysli, pretože môžu čítať vaše zámery z výrazov tváre a reči tela. Pri pokuse prepracovať sa cez náročný vzťah s dospievajúcim nevlastným dieťaťom by ste mohli:
- Preskúmajte všetky prístupy, ktoré ste vyskúšali a aké výsledky ste dosiahli.
- Rozhodnite sa skúsiť niečo iné a dajte tínedžerovi vedieť, že aktívne pracujete na vzťahu z vašej strany.
- Buďte úprimní a rýchlo a jasne si uvedomte svoje chyby.
- Ospravedlňte sa za svoj podiel na probléme a nie diskutovať.
- Dajte im veľa príležitostí spojiť sa s vami. Usilujte sa byť v ich živote a rešpektujte ich váhavosť, ak im chvíľu trvá, kým sa s vami budú cítiť dobre.
Vyhľadať poradenstvo
Rodinné poradenstvo môže byť nesmierne užitočné, pokiaľ ide o zmiešané rodinné problémy. Je naozaj dôležité nehádzať vinu na nikoho počas terapeutického procesu alebo keď prichádzate s myšlienkou navštíviť poradcu. To znamená, že ak dvaja ľudia spolu nevychádzajú, chodia na terapiu obaja, alebo chodí na terapiu celá rodina a nie dieťa, ktoré sa ťažko prispôsobuje novej rodinnej štruktúre. Za týchto špecifických okolností, pokiaľ dieťa nechce navštíviť terapeuta samého, je najlepšie to zarámovať ako problém, na ktorom pracuje celá rodina spoločne.
Práca na ceste k vzťahu
Vybudovanie šťastnej zmiešanej rodiny môže byť náročné pre všetkých zúčastnených. Dopracovať sa k vzťahu s nevlastným dieťaťom, ktoré vás nemá rád, je bežnou skúsenosťou mnohých nevlastných rodičov. Aj keď môže byť frustrujúce a niekedy srdcervúce vysporiadať sa s týmto druhom dynamiky v domácnosti, je dôležité zostať počas tohto procesu konzistentný, pokojný, empatický a láskavý, bez toho, aby ste stratili zo zreteľa úžasný potenciálny vzťah na obzore. Odolajte pokušeniu skončiť vo vašej zmiešanej rodine.
