Ak ste v tíme súťažných roztlieskavačiek, je súčasťou práce aj to, aby ťažké kúsky roztlieskavačky vyzerali jednoducho. Či už ste súčasťou základne alebo ste jedným z letákov, prax a zručnosť vám s ľahkosťou zaistia akýkoľvek náročný kúsok roztlieskavačky.
Náročné kúsky roztlieskavačky
Veľa ťažkých kúskov roztlieskavačiek sú variácie na jednoduchšie kúsky. Vy a váš tím by ste mali vždy najskôr zvládnuť ľahšie kúsky. Najmä ak je váš tím nový, trvá nejaký čas, kým si vybudujete úplnú vzájomnú dôveru, ktorá je potrebná na to, aby ste mohli urobiť pokročilý trik a aby to vyzeralo jednoducho. Avšak po tomto počiatočnom období, keď sa naučíte dôverovať svojmu tímu, váš tím bude chcieť trénovať pokročilejšie kaskadérske kúsky.
Hádzanie do koša
Hádzanie na kôš sa považuje za pokročilý kúsok roztlieskavačky a často je jedným z prvých pokročilých kúskov roztlieskavačiek, ktoré tím zvládne. V podstate dve základne vytvárajú „kôš“tak, že každá chytí svoje pravé zápästie vlastnou ľavou rukou a chytí druhú za ľavé zápästie pravou rukou. Tiež tam musia byť dvaja pozorovatelia - jeden vpredu a jeden vzadu.
Leták umiestni nohy do „koša“a podstavce a leták sa dvakrát ponoria a vyhodia ju do vzduchu. Väčšina letákov urobí pri lietaní vo vzduchu dotyk prstom na nohe, otočenie alebo iný „trik“.
2:2:1 Pyramídy
2:2:1 pyramídy sú pyramídy, ktoré majú v podstate tri poschodia. V posledných rokoch sa organizácie roztlieskavačiek snažili regulovať kaskadérske kúsky tým, že požadovali, aby ich skupiny vykonávali s vhodnou rohožou pod nimi. V dôsledku toho vo všeobecnosti na basketbalovom zápase neuvidíte vysokú pyramídu v pomere 2:2:1, pretože žinenky sú objemné a je ťažké ich dostať von v určenom čase. V niektorých súťažiach ich však uvidíte. Pyramída 2:2:1 vyžaduje aspoň štyri základne a samozrejme niekoľko spotterov. Dve základne na konci vyhadzujú svoje letáky do výšky ramien. Dve základne v strede vezmú letec a vypustia ju priamo do polohy závesu alebo do úplného vysunutia. Leták v strede je potom podopretý druhou úrovňou a spozorovaný základňami, ktoré ju vypustili, a ďalšími pozorovateľmi.
Pridávanie prvkov do zložitých kúskov
Keď si osvojíte základné pohyby, pridanie prvkov, ako sú prevrátenia, skoky a rôzne triky, pomôže urobiť kaskadérsky kúsok, ktorý práve robíte, tak komplikovaný, ako v skutočnosti je!
Rozšírené zaťaženie
Najjednoduchší spôsob, ako preniesť záťaž z obyčajnej na mimoriadnu, je pridať trochu omieľania. Vo všeobecnosti, keď sa „prepadnete“do kaskadérskeho kúsku, pristanete s nohami v rukách svojej základne pripravený na prípravu, takže záťaž s padaním trvá len dva až tri body. Keď pridáte takýto prvok, môžete byť naozaj kreatívni.
Pokročilé triky
Samozrejme, keď sa dostanete do pyramídy, to, čo robíte, ako „ukazujete“, môže tiež hovoriť o tom, ako zručný je váš tím. Mnohé skupiny roztlieskavačiek sa rozhodnú, že ich letáky budú pózovať v slobode, arabeske alebo v pohári. Robiť kaskadérske kúsky alebo triky v pyramídovej formácii môže tiež vyzerať báječne.
- Superman: Naložte si dva letáky a jeden spadnite späť do ležiacej polohy so zdvihnutým bruchom a roztiahnutými rukami. Jej ramená by mali byť podopreté ďalšou základňou, zatiaľ čo jej chodidlá spočívajú v ramennej opierke druhej základne. Tretí leták sa potom naplní vyskakovacím oknom, zatiaľ čo roztlieskavačka v pozícii „supermana“ju chytí za členky. Základne potom vyhodia obe roztlieskavačky, tretí letec pristane na pleciach „supermana“a ďalší letec.
- Flip or Roundabout: Tento trik má niekoľko mien, ale v podstate ide o partnerský kúsok, ktorý sa spojil a vytvoril celú pyramídu. Bude to vyžadovať nepárny počet letákov, buď tri alebo päť, a úplný základ podpory pre každého letáka. Tento trik sa zvyčajne začína tak, že sa letáky naložia do predstavenia a idú, potom sú privedené do stredu, aby sa pripojili k vlčej stene alebo podobnej pyramíde. Nakoniec je prostredný letec podopretý na oboch stranách jej spolubojovníkmi za ruky a potom sa „prehodí“a pristane na ramenách svojej základne.
Pokročilé znižovanie
Ak máte čas zaujať, môžete tiež vyskúšať ľubovoľný počet pokročilých zosadnutí, vďaka čomu bude váš kaskadérsky kúsok ešte viac inšpirujúci.
- Úplné skrútenie rozloženia - Toto sa robí hodením koša, zatiaľ čo leták leží rovnobežne s podlahou a krúti sa.
- Vyskakovacie zasunutie - Po vysunutí sa leták otočí, zvyčajne je zachytený v polohe košíka.
Pozeranie pokročilých kaskadérskych kúskov
Keď sa pripravujete na náročnejšie zakrpatenie, je dôležité pripraviť sa nielen fyzicky, ale aj psychicky. Pozrite si niektoré z týchto videí iných tímov, ktoré robia pokročilé kaskadérske kúsky, a rýchlo sa prevrátite, hádžete a letíte až k súťaži!
- Asistované prevrátenie pyramídy
- Hádzanie do koša dvojitým úplným otočením
- Rozdelenie na 2:2:1
- Montáž kaskadérskych kúskov vrátane hodu na kôš a kaskadérskeho kúsku supermana.
