Ak vaše dieťa kričí počas spánku, pravdepodobne máte na rukách zdravé, nepokojné dieťa. Rodičovským svetom koluje niekoľko tipov, ako dosiahnuť pokojnejší spánok pre svoje dieťa, ale vo všeobecnosti sa piskot považuje za normálne.
Keď vaše dieťa kričí počas spánku
Existujú rôzne dôvody, prečo vaše dieťa počas spánku kričí. Umiestniť aktívne dieťa do jeho postieľky alebo kolísky a predvídať okamžitý REM cyklus je viac než idealistické: je to priam nereálne očakávanie.
Veľkým faktorom, ktorý sa podieľa na správaní dieťaťa počas spánku, bude jeho vek. Novorodenci často vyžadujú dodatočné spánkové opatrenia, ako je vonkajšia stimulácia, aby zaspali. Mnoho dojčiacich detí počas dojčenia zaspí. Deti kŕmené umelým mliekom sa môžu pri užívaní fľašky unaviť. Príležitostne stačí cumlík, pretože samotné satie môže novorodenca vyčerpať. Keď vaše dieťatko vyrastie, dokáže sa ľahšie stimulovať. Bude sa zaujímať o svoje okolie. Ak jeho postieľka poskytuje dostatok hračiek a centier aktivít, môže sa počas hry vyčerpať.
Mám sa obávať, ak moje dieťa počas spánku kričí?
Každý už počul alebo spomínal príslovie „spal ako bábätko“. Môžete (alebo možno nie) byť prekvapení, keď zistíte, že mnohé deti v skutočnosti nespia. Môžu byť neskutočne hluční spáči. Ak počas spánku počujete, ako vaše dieťatko vŕzga, vŕzga, chrčí alebo stoná, je to úplne normálne. Keď vaše dieťa prechádza svojimi spánkovými cyklami, nastanú epizódy pokojného, zdravého spánku v tandeme s jeho hlučným, „škrípavým, chrapľavým“spánkom. Toto všetko sa považuje za normálne správanie pri spánku.
Čo znamenajú rôzne typy pískania?
Vo všeobecnosti piskajúce dieťa zvyčajne znamená, že vaše dieťa je celkom šťastné a nadšené. Na druhom konci spektra môže byť škrípanie strachom alebo nepohodlím v závislosti od situácie. Niekedy môžu deti dokonca prejsť fázou, keď cítia, že potrebujú nadmerne a nahlas kričať alebo škriekať. Zvyčajne to znamená, že vaše dieťa našlo svoj hlas. Buď si istý, že je to normálna fáza a on z nej nakoniec vyrastie.
Ak si všimnete vysoké pískanie alebo hluk, keď sa dieťa nadýchne počas spánku, môže to byť príznak stridoru alebo laryngomalácie. Bude to znieť horšie, keď dieťa spí, je alebo je rozrušené. Je to spôsobené prebytočným tkanivom okolo hrtana a nie je to vážne. Tento stav sa zvyčajne vyrieši, keď bude mať vaše dieťa dva roky.
Naptime Challenges
Spánkový režim vášho dieťatka sa môže zmeniť alebo ho narušiť rôzne okolnosti, medzi ktoré patria:
Možno len nie je taký unavený
Najjednoduchším vysvetlením trápenia dieťaťa počas spánku je, že skutočne nie je unavené. Plán spánku dojčaťa sa bude meniť podľa toho, ako sa vyvíja. Mnohí rodičia sa šťastne prispôsobujú rutine, z ktorej ich dieťa čoskoro vyrastie. Zrazu junior už o 11:00 nechce ísť dole. Navyše, okolo 10 mesiacov už vaše dieťa nemusí túžiť po dvoch zdriemnutiach denne, čo môže drasticky narušiť naplánovanú hodinu jeho prvého spánku.
Rodičia môžu byť pri zdriemnutí často príliš liberálni, pretože veria, že ich dieťa potrebuje viac odpočinku, ako je v skutočnosti potrebné. Nuansy v správaní dojčaťa môžu byť ťažko interpretovateľné, pretože niekedy dieťa bojuje so zdriemnutím, pretože je tiež príliš unavené.
Možno je len príliš unavený
Vyčerpané dojčatá často bojujú so zdriemnutím ešte väčším hlasom, ako keby neboli vôbec unavené. Dieťa, ktoré nie je unavené, sa môže pokúsiť zabaviť sa na niekoľko krátkych minút, kým zistí, že spánok je neprijateľný. Na rozdiel od toho môže vyčerpané dieťa urobiť viac ako len škrípanie. Môže sa proti tejto myšlienke úplne rozhorčiť. Jasne budete vedieť, že toto je prípad, keď dieťa zíva uprostred svojho zúrivého kriku.
Vyčerpané bábätko môže pre rodičov predstavovať skutočnú výzvu. Niektoré mamičky túto situáciu ignorujú tým, že sa rozhodnú pre metódu plaču. Iní používajú sériu jednoduchých techník uspávania, ktoré môžu byť užitočné.
Tipy na uspávanie bábätka
Na uspávanie dieťaťa sa dá niečo povedať. Aj keď to nie je preferovaná metóda pre zaneprázdnených rodičov, všetko od hojdacieho kresla a piesne až po chôdzu s dieťaťom po dome v šatke možno považovať za uspávaciu techniku. Takéto metódy odvádzajú pozornosť dieťaťa od ohniska: jeho spánku. Kým vaše dieťa zostáva rozptyľované hojdaním alebo chôdzou, často si zdriemne.
Dojčenská hojdačka môže byť mimoriadne praktickým zariadením na uspávanie vášho dieťaťa. Rytmický kývavý pohyb hojdačky je zvyčajne sprevádzaný zvukovým a piesňovým strojom. Opakovanie určitých piesní alebo zvukov v kombinácii s hojdaním je dokonalou rutinou na prinútenie dieťaťa k spánku. Hojdačky sú výbornou voľbou aj pre mamičky viacerých detí. V takýchto prípadoch matka nemusí mať vždy čas ukolísať svoje dieťa k spánku, takže hojdačka funguje ako "chůva na spánok."
Spĺňanie potrieb bábätka
Ak je vaše dieťa hladné, mokré alebo špinavé, môžete zaznamenať rozrušené, ospalé pískanie. Je dôležité zabezpečiť, aby boli splnené všetky potreby vášho dieťaťa predtým, ako si pôjde zdriemnuť. Mokré plienky sú nepríjemné, rovnako ako prázdny žalúdok, takže je ťažké očakávať, že vaše dieťa bude v pohode spinkať, keď jeho prostredie a osobné potreby chýbajú.
