Aktivity programu na posilnenie postavenia mládeže povzbudzujú tínedžerov, aby prevzali kontrolu nad vlastným životom a vytvorili pozitívne zmeny vo svojich komunitách. Aktivity na posilnenie postavenia študentov stredných škôl zahŕňajú pomoc tínedžerom získať sebadôveru a konať prostredníctvom sebavyjadrenia.
Urobte si časopis Bullet Afirmations
Podobne ako denník vďačnosti, aj denník afirmácií je miesto, kde si dospievajúci zapisujú denne pozitívne mantry. Afirmácia je krátke pozitívne vyhlásenie, ktoré sa môže týkať jednotlivca, skúsenosti alebo života vo všeobecnosti. Keď študenti píšu tieto pozitívne myšlienky každý deň, dáva im to šancu zamyslieť sa nad tým, čo je okolo nich dobré. To umožňuje dospievajúcim vidieť hodnotu vo všetkom vrátane seba samých.
Čo budete potrebovať
- Prázdny denník
- Pero
- Voliteľné remeselné potreby na ozdobenie denníka
Pokyny
- Očíslujte všetky strany v denníku počnúc prvou prázdnou stranou, na ktorú budete písať.
- Vytvorte si vo svojom prázdnom zápisníku jednoduché rozloženie odrážkového denníka. Kompletné žurnály s odrážkami používajú veľa rôznych kategorizovaných denníkov, ktoré sú indexované ako kniha na uchovávanie informácií. Vyberte si vlastné kategórie, aby bol časopis osobný. Môžete vytvoriť jednoduchú verziu s týmito protokolmi:.
- Index - Prvá alebo dve strany denníka, kde napíšete každú kategóriu a na ktorej strane začína.
- Sociálne/Emocionálne afirmácie – kde budete písať pozitívne vyhlásenia o svojich sociálnych a emocionálnych silných stránkach.
- Fyzické afirmácie – kde budete písať afirmácie o svojom fyzickom vzhľade a pohode.
- Vzdelávacie afirmácie – kde budete písať pozitívne mantry o svojich vzdelávacích cieľoch a úspechoch.
- Obľúbené afirmácie - Strávte každý týždeň nejaký čas výberom svojich obľúbených afirmácií a pridajte ich do tejto sekcie.
- Slávne afirmácie - Pridajte pozitívne a posilňujúce citáty od svojich obľúbených celebrít, pesničiek, filmov alebo memov.
- Každý deň sa vyzvite, aby ste si do denníka napísali aspoň tri afirmácie.
- Výrok vždy začínajte „ja“alebo „moje“.
- Afirmácie obmedzte na štyri až desať slov.
- Píšte výroky v prítomnom čase.
- Keď sa zaseknete, spomeňte si na negatívnu myšlienku, ktorú často máte, a premeňte ju na pozitívne.
Vyskúšajte výzvu Live Within Your Means
Pre mnohých dospievajúcich posilnenie postavenia zahŕňa finančnú sebadôveru a zručnosti. Aj keď možno nemáte veľký osobný rozpočet, táto výzva vám ukáže, ako si vystačiť s tým, čo máte. Ak nemáte prácu ani žiadne úspory, s ktorými by ste mohli pracovať, požiadajte rodičov, aby vám stanovili primeraný rozpočet na jeden mesiac. Môžete sa tiež pokúsiť prejsť mesiac bez toho, aby ste utrácali peniaze tým, že sa dozviete o bezplatných zdrojoch a získate dary od ostatných. Hry na správu peňazí pre dospievajúcich pomáhajú študentom pochopiť, že sú schopní niesť finančnú zodpovednosť.
Čo budete potrebovať
- Pracovný hárok rozpočtu na tlač
- Dvojvreckový priečinok
- Pero
- Peniaze na mesačné osobné výdavky, ako je oblečenie, zábava, telefón, benzín a občerstvenie
Pokyny
- Stiahnite si bezplatný organizátor týždenného rozpočtu na tlač. Prispôsobte si každý výdavok v upraviteľnom dokumente PDF. Uistite sa, že uvediete všetko, za čo sa bude očakávať, že zaplatíte sami.
- Vytlačte si vyplnený organizér rozpočtu a vložte ho do ľavého vrecka priečinka.
- Majte prehľad o všetkých svojich mesačných financiách na organizátorovi rozpočtu. Všetky účtenky uchovávajte v pravom vrecku priečinka.
- Cieľom je žiť v rámci svojich možností, nech sú akékoľvek. Na konci mesiaca zhodnoťte svoj úspech a zistite, prečo sa vám podarilo alebo nepodarilo dosiahnuť cieľ.
Usporiadajte prezentáciu kreatívnych výrazov
Každý tínedžer je jedinečný a má originálny spôsob, ako povedať, čo je pre neho dôležité. Využite tieto rozdiely, keď organizujete galériu ako žiadna iná. Táto aktivita pomáha dospievajúcim získať dôveru v ich vlastný jedinečný štýl sebavyjadrenia a zdôrazňuje silu rozmanitosti.
Čo budete potrebovať
- Jedna fráza o posilnení postavenia mládeže
- Rozmanité zásoby
- Miesto konania
Pokyny
- Vyberte jednu frázu týkajúcu sa posilnenia postavenia mládeže alebo inšpiratívny citát, ktorý všetci účastníci použijú pri svojom projekte sebavyjadrenia. Príklady fráz: „Najdôležitejšia vec, ktorú dievča nosí, je jej sebavedomie“alebo „Jeden hlas robí rozdiel.“
- Každý zúčastnený tínedžer si vyberie pre svoj projekt akúkoľvek umeleckú formu. Tínedžeri môžu robiť maľby alebo sochy, čítať originálne básne alebo dokonca predvádzať inšpiratívny tanec.
- Jediným pravidlom pre projekt kreatívneho vyjadrenia je, že musí byť príkladom zvolená fráza alebo citát.
- Vystavte všetky projekty a usporiadajte výstavu, kde si členovia komunity môžu vychutnať umelecké prejavy.
Urobte si porovnávaciu tabuľku slávnych tínedžerov
V histórii av moderných správach existuje nespočetné množstvo príkladov mladých ľudí, ktorí vynaložili úžasné úsilie na uskutočnenie skutočných zmien vo svete. V tejto jednoduchej aktivite sa tínedžeri porovnajú s jedným z týchto úžasných mladých ľudí. Tínedžeri uvidia, ako zdieľajú niektoré črty a zručnosti s inými mladými ľuďmi, ktorí mali veľký vplyv. Tiež uvidia, ako môžu mať ďalšie zručnosti, ktoré ich môžu priviesť k veľkosti.
Čo budete potrebovať
- Prístup k výskumným materiálom faktu alebo internetu
- Jeden veľký kus plagátovej tabule na každého tínedžera
- Potreby na zdobenie plagátov, ako sú fixky a nálepky
- Niekoľko hodín alebo dní na dokončenie aktivity
Pokyny
- Každý študent si vyberie slávneho tínedžera, ktorý sa za svoje pozitívne činy dostal na titulky.
- Dospievajúci skúmajú svoj vybraný predmet a potom si robia poznámky o osobnostných črtách a špecifických súboroch zručností, ktoré tomuto predmetu pomohli uspieť.
- Pomocou plagátovej tabule a dekoračných pomôcok môžu tínedžeri vytvoriť akýkoľvek druh porovnávacej tabuľky, ako napríklad Vennov diagram alebo stĺpcový graf. Graf by mal obsahovať:
- Jedna časť o zručnostiach a vlastnostiach slávneho tínedžera
- Jedna časť o spoločných črtách medzi tvorcom a subjektom
- Jedna časť o črtách a zručnostiach tvorcu, ktoré nie sú zdieľané so subjektom
- Dospievajúci môžu prezentovať svoj plagát svojej triede, rodine alebo klubovej skupine. Môžete ich tiež zavesiť v zdieľanom priestore ako galériu.
Slávne príklady tínedžerov
Mladí ľudia urobili vlny vo všetkých tematických oblastiach od klimatických zmien po rasizmus. Vyberte si tému, ktorá vás baví, alebo dospievajúceho, ktorého obdivujete.
- Malala Yousafzai - obhajkyňa vzdelávania
- Claudette Colvin - zástankyňa občianskych práv
- Jazz Jennings - Transgender mládežnícky advokát
- Xiuhtezcatl Martinez – zástanca zmeny klímy
- Johanka z Arku - francúzsky národný hrdina
- Louis Braille - Vynálezca Braillovho jazyka
Usporiadajte podujatie Meet the Candidates Event
Jedným z prvých krokov v posilňovaní postavenia mládeže je poskytnúť deťom vedomosti, ktoré potrebujú, alebo zdroje na zhromažďovanie vedomostí. Pomôžte deťom porozumieť a zažiť hľadanie vedomostí a sily v vedomí tým, že ich požiadate, aby usporiadali miestne podujatie „Zoznámte sa s kandidátmi“. Študenti získajú sebadôveru v oslovovaní úradníkov, podporia znalosti komunity a dozvedia sa, čo robí niekoho skvelým vodcom. Toto je len jeden z mnohých nápadov na školenie o vodcovstve mládeže, ktoré tínedžerom umožňujú zaujať vedúce postavenie vo svojom vlastnom živote.
Čo budete potrebovať
- Nadchádzajúce miestne voľby ako každoročné voľby do školskej rady
- Miesto konania
Pokyny
- Dospievajúci si vyhľadajú voľné miestne miesto a naplánujú dátum a čas udalosti.
- Dospievajúci sa dozvedia, kto kandiduje vo voľbách a ako ich kontaktovať.
- Študenti zarezervujú kandidátov na podujatie a predajú ich v komunite.
- Každý tínedžer zapojený do plánovania podujatia by sa mal zúčastniť a byť pripravený položiť aspoň jednu dôležitú otázku.
Buďte aktívny vo svojom vlastnom posilňovaní
Posilnenie postavenia mládeže musí vychádzať z vnútra každého tínedžera, ale ktokoľvek môže povzbudiť sebavyjadrenie, sebadôveru a účasť na rôznych skúsenostiach. Programy na posilnenie postavenia mládeže pomáhajú dospievajúcim zapojiť sa do politiky, pripojiť sa k rôznym typom záujmových skupín mládeže a zahŕňajú aktivity na budovanie dôvery pre dospievajúcich. Či už hľadáte zábavné tímové aktivity pre tínedžerov alebo niečo viac zamerané, ako sú kresťanské skupinové aktivity mládeže, existuje mnoho kreatívnych spôsobov, ako posilniť mládež.
