Pomocou týchto kľúčových tipov pomôžte svojim deťom zvládnuť pohyb.
Sťahovať sa v akomkoľvek veku nie je jednoduché, no pre deti to môže byť obzvlášť ťažké. Pre rodičov môže byť náročné naučiť sa zvládať pohyb a pomôcť svojim deťom zorientovať sa v ňom. Získajte tipy, ako pomôcť svojim deťom pri sťahovaní a zjednodušiť im veci, od balenia prvej škatule až po prvý odchod do novej školy.
Ako pomôcť svojim deťom zvládnuť pohyb
Od balenia krabice po krabici až po uvedenie vášho predchádzajúceho domu na trh, proces sťahovania je už veľa pre dospelých. Ale pre deti môže pohyb tam hore na zozname najnáročnejších, ktoré sa im môžu stať. Pre mnohé deti je ich bezprostredné prostredie a sociálny kruh životnou líniou. Nutnosť prestavať to môže byť naozaj ťažké.
Hoci sťahovanie môže byť pre deti ťažké, nemusí to byť rozsudok smrti. A aj keď samotný pohyb môže byť mimo vašej kontroly, pomôcť vášmu dieťaťu vyrovnať sa s jeho úzkosťou z pohybu nemusí byť.
Nedávajte im falošnú nádej
Niektoré deti budú prosiť a prosiť, aby sa nehýbali, a keď vás ohromí, keď ich vidíte prežívať ťažký smútok, možno budete v pokušení povedať im veci ako „možno sa niekedy vrátiš“a „ ktovie, kde môžeš v budúcnosti skončiť."
Keď máte dieťa, ktoré sa zúfalo snaží vrátiť domov, nie je dobrý nápad dávať mu falošnú nádej, že opustí váš nový domov. Urobíte im medvediu službu a ubezpečíte ich, že niekedy v budúcnosti im zlomí srdce, keď si uvedomia, že to nie je možné. Tiež, keď rodičia klamú deťom, bez ohľadu na to, aké dobré úmysly majú, nepripraví ich to na úspech.
Vcítiť sa do ich pocitov
Deti sú plné emócií a vedia sa divoko hojdať z jedného konca spektra na druhý. Pokračujte a pripravte sa na nápor pocitov o nadchádzajúcom kroku, ktorý sa vám blíži. Či už je to hnev, frustrácia, smútok alebo strach, nikdy neuzatvárajte pocity svojho dieťaťa. Overte si ich pocity a vcíťte sa do procesu.
Buďte transparentní s deťmi o pohybe
Pri úprimnosti na veku nezáleží. Sťahovanie má obrovský vplyv bez ohľadu na to, kde sa vývojovo a spoločensky nachádzate, ale jedným zo spôsobov, ako ukázať svojim deťom, že chápete, že ich toto rozhodnutie ovplyvňuje, je úplne transparentne povedať, prečo sa sťahujete a kam.
Ak premýšľate, ako sa so svojimi deťmi rozprávať o sťahovaní, buďte otvorení. Historicky bolo rodičovským trendom chrániť deti pred „stresovými“témami, ale pokiaľ ide o presťahovanie, nemalo by to byť váš prístup. Deti potrebujú vedieť, či sa sťahujete kvôli povýšeniu, novej práci, finančným problémom alebo bezpečnosti.
Samozrejme, úroveň detailov, ktoré použijete, by mala zodpovedať veku. Deväťročnému dieťaťu však môžete povedať, že sa musíte presťahovať, pretože niekto prišiel o prácu a našiel si novú niekde inde.
Zapojte deti do procesu sťahovania
Jeden z najväčších zdrojov pohybovej úzkosti pochádza z neistoty toho všetkého. Našťastie je to niečo, čo môžete celkom ľahko zmierniť. Stačí, ak svoje deti zapojíte do krokov na ceste.
Nechajte ich usporiadať a zabaliť si izbu tak, ako chcú (aj keď sa vám to zdá nelogické). Ak môžete, dovoľte im, aby si s vami prezreli nové možnosti bývania a dovoľte im hlas, ktorý sa skutočne počíta.
Keď už máte vybraté miesto, čo najskôr si spolu prehliadnite školu. Vedomosti sú sila, a ak jediná vec, ktorú musia objaviť, je, aký je školský obed v ten deň, možno ste urobili veľa, aby ste znížili ich úzkosť.
Spôsoby pomoci, keď sa presťahujete
Pobrežie nie je čisté len preto, že ste sa usadili vo svojom novom fyzickom priestore. Prvých pár mesiacov po presťahovaní je pre deti chúlostivý čas, ale existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste im prechod uľahčili.
Udržiavajte deti v kontakte s ich starou komunitou
Keď prechádzajú z jednej komunity do druhej, môžu mať pocit, že sú jednou nohou dnu a jednou von z vody. Postupom času sa budú menej spoliehať na vzťahy z miesta, kde predtým žili, ale v prvých mesiacoch až roku po presťahovaní im môže pomôcť jednoduché spojenie so starými priateľmi.
Ak je to možné, ponúknite hosťom víkendy alebo týždne počas leta s ich starými priateľmi alebo ich vozte tráviť čas so starými priateľmi počas celého roka. Nech je dištancovanie sa od ich starého domova v prospech ich nového voľbou, ktorú môžu urobiť – a nie voľbou, ktorú urobíte pre nich.
Pomôžte deťom rozvíjať nové priateľstvá
Samozrejme, že strávite veľa času udomácnením sa vo svojom novom prostredí, takže môže byť ťažké nájsť si čas na pravidelnú návštevu svojich detí. Jedným zo spôsobov, ako prejaviť svoju podporu, a nie len povedať, je tým, že im ponúknete svoje služby, aby si našli nových priateľov.
Môže to vyzerať tak, že ich vezmete do nového klubu alebo na športovú aktivitu a necháte ich, aby si priviedli priateľov počas celého týždňa. Čím rýchlejšie ich budete podporovať pri vytváraní nových priateľstiev, tým rýchlejšie sa budú cítiť spojení s týmto novým miestom.
Ak je to možné, po strednej škole ich nepresúvajte
Čím staršie sú vaše deti, tým ťažšie to bude. To platí najmä vtedy, ak sa vaše deti ešte nehýbali a majú také hlboké sociálne korene, že siahajú až do škôlky. Aj keď vieme, že niektoré pohyby sú mimo vašej kontroly, ak je to možné, snažte sa nehýbať so svojimi deťmi po dosiahnutí stredoškolského veku. Hoci odborníci sa zhodujú, že presťahovanie môže byť výzvou pre každé dieťa, obzvlášť ťažké to môže byť pre dospievajúcich.
Podobne, ak im chýba rok alebo dva od ukončenia štúdia, hľadajte iné možnosti, ako môžu dokončiť školu na tom istom mieste. Môže to vyzerať tak, že si jeden rodič prenajme na niekoľko mesiacov alebo dieťa býva s rodinou či priateľmi v okolí. Prirodzene, nie je to vhodné pre každý prípad, ale výrazne to uľahčí proces, ak to zvládnete, pretože prihlásiť sa na vysokú školu a začať novú strednú školu v tom istom roku neznie ako zábava pre nikoho.
Sťahovanie nie je koniec sveta
Aj keď vo vás vaše deti môžu vyvolať pocit, že sťahovanie je koniec sveta, zďaleka to tak nie je. Samozrejme, môže to priniesť ťažkosti a nepríjemné výzvy, no na konci tunela je svetlo. Na rozdiel od dospelých, deti nemajú perspektívu, keď vedia, že pre nich existuje život na novom mieste a že to chce len čas, aby si ho znova vybudovali. Ale pokiaľ im poskytnete náležitú podporu a priestor na to, aby sa mohli orientovať v novom prostredí, za chvíľu sa udomácnia.
