Roztomilé a praktické nočné svetielka môžu dodať detskej izbe vášho bábätka očarujúcu žiaru. Mnohí rodičia sa však obávajú, aký vplyv môžu mať tieto svetlá na vývoj zraku ich dieťaťa. Pochopenie najnovšieho výskumu o tejto problematike je dôležité, najmä ak si plánujete kúpiť jedno z mnohých rozkošných nočných svetiel na trhu.
Je bezpečné používať detské nočné svetlá?
Našťastie nedávne vedecké dôkazy naznačujú, že nočné svetlá pre deti nie sú dôvodom na obavy. Na túto tému sa uskutočnilo niekoľko vedeckých štúdií a lekári dospeli k záveru, že nočné osvetlenie môže skutočne prospieť vývoju dieťaťa.
Pôvodná korelácia medzi nočnými svetlami a krátkozrakosťou
Kontroverzia o používaní nočného svetla a vývoji zraku sa začala publikovaním štúdie v časopise Nature v roku 1999. Vtedy vedci zistili koreláciu medzi okolitým nočným svetlom pred dosiahnutím veku dvoch rokov a neskoršou krátkozrakosťou, resp. krátkozrakosť. Výskumníci však túto koreláciu založili na výsledkoch prieskumu, a nie na vyšetrení alebo lekárskych záznamoch. Navyše nebrali do úvahy vlastnú úroveň krátkozrakosti rodičov, ktorá mohla mať zásadný vplyv na zrakový vývoj dojčiat. Pri skúmaní tohto článku je dôležité mať na pamäti, že navrhuje možnú koreláciu na rozdiel od definitívneho spojenia medzi nočnými svetlami a krátkozrakosťou. Existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré môžu byť zahrnuté.
Žiadne prepojenie medzi nočným svetlom a problémami s videním
V nadväznosti na túto štúdiu štúdia z roku 2001 publikovaná v časopise Perceptual & Motor Skills zistila, že neexistuje žiadna súvislosť medzi krátkozrakosťou a používaním svetiel v priestoroch na spanie dojčiat. Štúdia zahŕňala takmer 500 jedincov a skúmala používanie nočných svetiel, svetiel v halách a plného svetla v škôlkach v porovnaní s úplnou tmou. Neexistovala žiadna súvislosť medzi používaním svetla a krátkozrakosťou.
Lekári teraz odporúčajú nočné svetlá
Americká optometrická asociácia dnes odporúča rodičom, aby nechali v izbe svojho dieťaťa zapnuté nočné svetlo, ktoré pomôže podporiť vývoj zraku, najmä od narodenia do štyroch mesiacov veku.
Možnosti nákupu nočných svetiel
Okrem rozvoja zraku sú nočné svetlá praktické na udržanie slabého svetla počas nočného kŕmenia a výmeny plienok. Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy, ktoré by naznačovali, že deti pociťujú strach z tmy alebo že neprítomnosť nočného svetla pripraví vaše dieťa o dôležitú stimuláciu. Rozhodnutie, či si kúpiť nočné svetlo, je väčšinou vecou osobných preferencií. Našťastie existuje množstvo štýlov nočného osvetlenia, z ktorých si môžete vybrať, ak sa rozhodnete nejaké si kúpiť.
Nočné svetlá na baby monitor
Pre mnohé rodiny je pestúnka nevyhnutnosťou, takže zaobstarať si monitor, ktorý má dvojitú funkciu s integrovaným nočným svetlom, má zmysel. Ak máte na mysli tento štýl, zvážte tieto možnosti:
Nočné svetlá s automatickým senzorom
Jednou z najdostupnejších a najekologickejších možností je zásuvné nočné svetlo s automatickým senzorom. Tieto nočné svetlá majú foto oko, ktoré zapína alebo vypína svetlo v závislosti od úrovne osvetlenia v miestnosti. Spravidla nie sú ničím vymysleným, ale sú dobrou a praktickou voľbou. Zvážte tieto možnosti:
- Feit Electric Eternalite? Nočné svetlá so senzorom LED – predávajú sa ako trojbalenie na stránke Buy Buy Baby. Tieto nočné svetlá sa rozsvietia za tmy, zhasnú za úsvitu a trvajú 100 000 hodín. Trojbalenie sa predáva za približne 10 dolárov.
- Bezpečnostné 1. nočné svetlo s automatickým senzorom s LED svetlami – Toto detské nočné svetlo sa predáva vo Walmarte ako dvojbalenie. Automaticky sa zapne, keď sa v miestnosti zotmie a vypne, keď je v miestnosti svetlo. Nočné svetlo je energeticky úsporné a chladné na dotyk. LED svetlá vydržia 25-krát dlhšie ako bežné žiarovky. Súprava sa predáva za menej ako 7,00 $.
-
Maxxima LED Plug-in Night Light – Toto nočné svetlo sa dodáva v balení po štyroch kusoch a je dostupné na Amazone. Je vybavený jednou LED diódou, ktorá poskytuje jemné, teplé svetlo. Toto nočné svetlo sa aktivuje, keď je tma a vypne sa, keď sa miestnosť rozjasní. Sú energeticky úsporné a žiarovky nie je potrebné nikdy vymieňať. Súprava sa predáva za niečo menej ako 8,00 $.
Maxxima MLN-16 LED Plug in Night Light
Dekoratívne nočné svetlá
Používanie nočných svetiel pre bábätká ponúka aj skvelú príležitosť pridať do detskej izby nejaký dekoratívny prvok. Môžete nájsť nočné svetlo, ktoré sa hodí takmer k akejkoľvek téme alebo farebnej schéme. Zvážte niektoré z týchto roztomilých možností:
- Blue Gummy Bear Nightlight - Toto sladké nočné svetlo od Crate and Barrel vyzerá ako obrovský gumený medvedík. Je farebný a hravý a bude skvelým doplnkom do izbičky každého malého chlapca. Dodáva sa aj v ružovej farbe pre dievčatko. Táto možnosť sa predáva za menej ako 30 dolárov.
- Silikónové LED nočné svetlo Papa Puppy - Toto nočné svetlo je veľmi roztomilé a nájdete ho na Amazone. Toto nočné svetlo môžete zapnúť, vypnúť a nastaviť jas svetla dotykom nosa šteňaťa. Ponúka tiež funkciu vypnutia pomocou časovača. Predáva sa za menej ako 20 dolárov.
- Ceramic Moon Night Light – Toto štandardné, zásuvné nočné svetlo od Pottery Barn Kids je krásne vytvorený keramický „prešívaný“mesiac, ktorý má jemnú a jemnú žiaru. Je to skvelá voľba pre detskú izbu a predáva sa za približne 35 dolárov.
Ďalšie skvelé možnosti nočného svetla
Existuje niekoľko nočných svetiel, ktoré ponúkajú viac než len svetlo, aby pomohli vášmu drobcovi zaspať. Niektoré prehrávajú hudbu a premietajú obrázky na stenu, iné sú energeticky úsporné, iné sa odporúčajú používať počas dojčenia. Niektoré z týchto možností zahŕňajú:
- Skip Hop Elephant Moonlight & Melodies Cumlík do postieľky a detské nočné svetielko - Toto detské nočné svetlo má projektor s hudbou a nájdete ho na Target. Ponúka niekoľko spôsobov, ako upokojiť vaše dieťa. Prehráva štyri uspávanky, štyri upokojujúce zvuky prírody a premieta hviezdnu nočnú oblohu na strop alebo stenu. V bruchu slona je svietiace nočné svetlo ovládané stmievačom. Môžete si vybrať vhodnú kombináciu svetla a zvuku, ktorá je vhodná pre vaše dieťa. Predáva sa za menej ako 30 dolárov.
- VAVA Baby Night Light - Detské nočné svetlo VAVA predávané na Amazone sa nielen veľmi odporúča pre vaše dieťa, je to tiež najlepšie nočné svetlo na dojčenie. Vyžaruje jemnú, tlmenú žiaru, ktorá vám umožní kontrolovať vaše dieťa alebo ho použiť ako nočnú lampu pri nočnom dojčení. Je to 100% bezpečné pre vaše dieťa. Dokáže zmeniť farbu svetla z teplej žltej/bielej na studenú bielu. Má nastavenie dotykového ovládania a nastavenie časovača. Používa nabíjateľnú batériu a má pohodlnú nabíjaciu základňu. Predáva sa za približne 23 dolárov.
-
Dreambaby Lady Bug Night Light - Toto detské nočné svetlo nájdete vo Walmarte. Toto nočné svetlo nie je len dekoratívne a rozkošné, ale aj dlhotrvajúce a vysoko energeticky účinné. Ľahko sa používa, ovláda sa jedným dotykom a automaticky sa vypne po 30 minútach. Predáva sa za 14 dolárov.
VAVA VA-CL006 Nočné svetlá pre deti
Rozhodnutie je na tebe
Či už sa rozhodnete alebo nie, že používanie nočného svetla je pre vaše dieťa to pravé, je dôležité pochopiť vedu, ktorá stojí za výberom. Ak sa rozhodnete pridať nočné svetlo do detskej izby, nebudete mať problém nájsť také, ktoré vyhovuje vašim potrebám. Najlepšie nočné svetlo pre vaše dieťa je také, ktoré spĺňa vaše praktické potreby a rozpočet, ako aj dekoráciu detskej izby.
